Andien Ungkap Kunci Sukses Menyusui Kawa 2 Tahun, Keras Kepala

Editor

Mila Novita

Andien Aisyah mengumumkan kehamilan keduanya (Instagram @andienaisyah)

TEMPO.CO, Jakarta - Penyanyi Andien Aisyah saat ini tengah hamil trimester ketiga. Kehamilan mendorong dia menjalani hidup lebih sehat, bahkan ia tetap rutin olahraga.  

Ibu dari Anaku Askara Biru alias Kawa, berjalan sebanyak 6.000 langkah setiap hari. Dia juga lebih sering mengonsumsi makanan plant based dan melakukan hal positif lainnya.

"Kehamilan aku sekarang sudah masuk trimester ketiga dan tentu saja aku makan dengan nutrisi yang baik," ucap Andien dalam virtual launching Herba Asimor, Selasa, 21 April 2020.

Perempuan kelahiran 25 Agustus 1985 ini juga mengenang masa saat Kawa baru saja lahir, tiga tahun lalu. Andien mengaku awalnya sempat mengalami perjuangan selama proses menyusui. Perjuangan itu tidak sia-sia.

Satu hal yang menjadi kunci keberhasilannya melalui proses menyusui adalah niat yang kuat. Ibu dan ayahnya harus keras kepala, disiplin diperlukan sekali saat menyusui.

"Tipsnya jangan pernah menyerah memberi yang terbaik, yakinlah setiap ibu bisa menyusui," ucap istri Irfan Wahyudi ini menyemangati.

Berkat semangat tersebut, Andien akhirnya berhasil menyusui hingga Kawa berusia 2 tahun. Dia ingin mengulang proses indah menyusui ini saat melahirkan anak keduanya. 

Konselor laktasi dan dokter Ameetha Drupadi mengatakan, saat istri menyusui, suami disarankan untuk aktif mengambil keputusan dan mengambil sikap positif. Suami dari awal harus sudah tahu dulu manfaat menyusui dan menjalin kontak dengan bayi dimulai dari masa neo natal.

"Saya juga mengarahkan pada pijatan cinta yang dilakukan suami kepada istri khususnya masa-masa menyusui, misalnya dengan pijat punggung agar dapat meningkatkan hormon oksitosin yang bisa melancarkan ASI (air susu ibu)," ucap Ameetha.

Selain hormon bahagia, ibu juga harus mendapatkan asupan makanan bergizi dari awal masa kehamilan hingga kelahiran. Menyusui sesuai keinginan bayi, hindari botol dot dan empeng agar terjalin bonding atau ikatan batin yang kuat antara ibu dan anak.






Apakah Bayi Boleh Minum Jamu? Simak Penjelasan Berikut

1 hari lalu

Apakah Bayi Boleh Minum Jamu? Simak Penjelasan Berikut

Sejatinya anak-anak diperbolehkan konsumsi jamu atau obat herbal tetapi dengan memperhatikan sejumlah syarat. Bagaimana dengan bayi?


Sebab Ibu Hamil Dilarang Pantang Makanan

6 hari lalu

Sebab Ibu Hamil Dilarang Pantang Makanan

Ibu hamil disarankan tak pantang mengonsumsi makanan bergizi selama tidak mengalami gejala alergi. SImak penjelasan dokter.


Hamil Anak Kedua, Putri Eugenie Bakal Melahirkan Musim Panas 2023

6 hari lalu

Hamil Anak Kedua, Putri Eugenie Bakal Melahirkan Musim Panas 2023

Putri Eugenie dan suaminya, Jack Brooksbank, menyambut anak pertamanya pada Februari 2021.


Pola Makan yang Perlu Diterapkan Ibu Hamil agar Anak Sehat

7 hari lalu

Pola Makan yang Perlu Diterapkan Ibu Hamil agar Anak Sehat

Ibu hamil perlu mengatur pola makan bersih dan sehat untuk mencegah anak stunting. Apa saja yang perlu dilakukan dan porsi makannya?


Manfaat Kangaroo Care antara Ibu dan Anak

7 hari lalu

Manfaat Kangaroo Care antara Ibu dan Anak

Kangaroo care memberikan beberapa manfaat kesehatan tidak hanya untuk bayi yang baru lahir tetapi juga untuk ibu.


Manfaat Minyak VCO untuk Ibu Hamil : Bisa Hilangkan Stretch Mark

9 hari lalu

Manfaat Minyak VCO untuk Ibu Hamil : Bisa Hilangkan Stretch Mark

Minyak VCO bisa dioleskan untuk hilangkan stretch mark, dan diminum untuk memperkuat daya tahan tubuh saat hamil.


Jumlah Kalori yang Dibutuhkan Ibu Hamil

13 hari lalu

Jumlah Kalori yang Dibutuhkan Ibu Hamil

Ahli gizi menyebut jumlah kalori yang dibutuhkan ibu hamil berdasarkan usia kandungan. Simak penjelasannya.


Tidur Siang Banyak Manfaatnya, Mengapa Ibu Melahirkan Dilarang Tidur Siang ?

13 hari lalu

Tidur Siang Banyak Manfaatnya, Mengapa Ibu Melahirkan Dilarang Tidur Siang ?

Anggapan mengenai ibu baru melahirkan dilarang tidur siang selama 40 hari adalah hoaks


Tak Perlu Panik ASI Tak Keluar Setelah Melahirkan, Bayi Bisa Bertahan 48 Jam Tanpa ASI

14 hari lalu

Tak Perlu Panik ASI Tak Keluar Setelah Melahirkan, Bayi Bisa Bertahan 48 Jam Tanpa ASI

ASI tidak langsung keluar setelah melahirkan adalah hal yang normal, Anda bisa mencoba cara ini agar ASI bisa keluar


Chrissy Teigen Ragu Bikini Waxing Saat Hamil Ini Kata Ahli

19 hari lalu

Chrissy Teigen Ragu Bikini Waxing Saat Hamil Ini Kata Ahli

Chrissy Teigen sempat bertanya kepada penggemarnya tentang keamanan bikini waxing saat hamil