TEMPO.CO, Jakarta - Susi Pudjiastuti memilih tinggal bersama keluarganya di Pangandaran, Jawa Barat, di masa pandemi virus corona baru atau COVID-19. Menteri Kelautan dan Perikatan 2014-2019 itu kerap membagikan aktivitasnya yang tak jauh dari laut dan nelayan, sambil terus mengingatkan pengikutnya untuk rajin cuci tangan dan menjaga jarak fisik agar tak terinfeksi corona.
Di unggahan terbarunya, Sabtu, 11 April 2020, dia mengajak pengikutnya selalu makan ikan agar tetap sehat. Ikan diketahui mengandung tinggi protein dan lemak baik yang berguna untuk menjaga imunitas atau kekebalan tubuh.
Dalam video itu Susi tampak duduk di meja makan bersama salah satu cucunya. “Ayo makan ikan agar badan kita tetap sehat. Ingat, kalau tidak makan ikan?” tulis Susi di keterangan video.
Susi mengatakan dalam video bahwa ikan yang dia makan adalah belanak atau ikan mullet, ada yang dibakar dan ada pula yang digoreng. Menurut dia, ikan ini lebih enak daripada bandeng karena durinya tidak terlalu banyak. Ditambah lagi ikannya masih segar karena dibeli langsung dari nelayan.
“Ikannya segar banget, kita bakar dua digoreng dua, sama sambal bawang putih dan cabe. Makan ikan sehat, tidak makan ikan saya tenggelamkan,” kata dia.
Sebelumnya, dia mengunggah video sedang membersihkan 14 ekor ikan belanak yang dibelinya dari nelayan jala di sekitar pantai dekat rumahnya. Susi sengaja membersihkan ikan di pancuran air di luar rumah guna menghindari virus atau bakteri terbawa masuk ke dalam rumah.
"Pulang tadi dari laut dari pinggir pantai. Saya lihat tadi ada dua orang nelayan jala, dapatnya ikan belanak besar-besar. Dua kilo dua ons, mereka cuma minta 30 ribu," ujar Susi yang berbusana biru.
Menurut Susi, ikan belanak cocok diolah dengan dibakar atau digoreng. Lalu, disantap dengan sambal. Selain berbagi tips olahan ikan belanak, ia juga mengisahkan kondisi nelayan yang ditemuinya.
"Pantainya sepi sekali, nelayan juga enggak ada yang melaut," tuturnya.
Di ujung video tak lupa ia mengucapkan terima kasih kepada nelayan dan mengingatkan pentingnya karantina diri serta tak berdekatan dengan orang lain untuk memutus mata rantai penyebaran COVID-19.
SILVY RIANA PUTRI | MILA NOVITA
![Gambar mikroskop elektron pemindaian ini menunjukkan SARS-CoV-2 (obyek bulat biru), juga dikenal sebagai novel coronavirus, virus yang menyebabkan Covid-19, muncul dari permukaan sel yang dikultur di laboratorium yang diisolasi dari pasien di AS. [NIAID-RML / Handout melalui REUTERS]](https://statik.tempo.co/data/2020/12/20/id_988970/988970_720.jpg)
