Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Wajib Pakai Masker, Ini 5 Tips Cegah Kulit Ruam dan Berjerawat

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi wanita memakai masker. shutterstock.com
Ilustrasi wanita memakai masker. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Pemerintah mengimbau agar setiap orang wajib pakai masker saat beraktivitas  di luar rumah demi mencegah penyebaran virus corona baru atau Covid-19. Namun jika Anda memutuskan untuk membuat sendiri masker dengan menggunakan bandana, atau Anda membeli masker secara online, Anda mungkin akan segera menemukan efek samping yang tidak nyaman menjaga hidung dan mulut Anda tertutup untuk jangka waktu yang lama seperti ruam, radang, dan bahkan berjerawat.

Menurut ahli kulit yang berbasis di New York Amerika Serikat, Joshua Zeichner, masalahnya terletak pada sifat oklusif yang disengaja dari masker. Ini adalah sesuatu yang berdampak pada semua orang yang memakainya. Beberapa dokter dan perawat yang telah menunjukkan selfie setelah memakai masker, wajahnya terdapat ruam, tanda merah, dan bahkan memar.

"Melindungi wajah Anda dengan masker menciptakan lingkungan yang lembab dan panas untuk kulit Anda, karena pernapasan Anda sedang terperangkap," kata Dr. Zeichner seperti dilansir dari laman Refinery29. "Ini dapat menyebabkan penumpukan keringat dan minyak pada kulit di bawah masker, yang dapat menyebabkan peradangan, ruam, dan bahkan jerawat."

Dr. Zeichner memberikan beberapa tips untuk menjaga kulit Anda tetap bersih sambil mengikuti imbauan pemerintah dan CDC untuk mengenakan penutup wajah.

1. Cuci Wajah Anda
Setelah mencuci tangan, cuci wajah dengan saksama sebelum dan setelah mengenakan masker. Zeichner merekomendasikan menggunakan pembersih berbusa. "Pembersih busa menghilangkan minyak lebih efektif daripada minyak hidrasi atau balm," jelasnya. "Untuk orang-orang dengan kulit yang sangat berminyak, cari sabun wajah yang mengandung asam salisilat. Ini akan membantu menghilangkan minyak berlebih dan sel-sel mati dari permukaan kulit, yang akan mencegah flareup potensial dan pori-pori tersumbat."

2. Pelembab Ringan
Selanjutnya, penting untuk menggunakan pelembab ringan, bahkan jika kulit Anda cenderung berminyak. "Hidrasi kulit dan produksi minyak kulit adalah masalah yang terpisah," jelas Dr. Zeichner. "Bahkan orang yang berjerawat mungkin membutuhkan pelembab. Terutama jika Anda mengenakan masker, Anda ingin memastikan penghalang kulit Anda dalam kondisi terbaik, yang berarti itu seimbang dan terhidrasi."

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

3. Hindari pakai makeup
Ini mungkin tampak jelas, tetapi jika Anda terbiasa memakai makeup di seluruh wajah Anda, saatnya untuk mengubah aplikasi Anda hanya di sekitar atas mata. "Bahan-bahan yang berpotensi mengiritasi atau menyumbat pori-pori harus dihindari di bawah kulit yang ditutupi masker," jelas dokter kulit yang bermarkas di Manhattan, Hadley King, MD. "Saya akan merekomendasikan hindari makeup, terutama foundation dan concealer dengan formulasi berat - karena peningkatan kelembaban di bawah masker dapat mempengaruhi produksi sebum kulit Anda dan berpotensi menyebabkan peningkatan pori-pori dan berjerawat yang tersumbat."

4. Pilih masker kain bahan katun
Menurut CDC, masker penutup wajah yang digunakan bukan masker bedah atau respirator N-95, karena jenis masker itu untuk pekerja kesehatan garis depan. Ketika membuat masker kain sendiri, pastikan kainnya yang membuat kulit wajah nyaman. "Katun adalah kain yang dapat memudahkan untuk bernapas dan karenanya akan relatif tidak menyebabkan iritasi pada kulit," kata Dr. King.

Ini juga direkomendasikan oleh CDC, yang menyarankan untuk memasukkan penyaring lain (seperti penyaring kopi) di sela-sela kain untuk perlindungan tambahan. "Ide terbaik adalah memakai penutup yang terletak dekat dengan kulit dan itu tidak longgar," jelas Direktur Lesi Berpigmen dan Kanker Kulit di Rumah Sakit Mount Sinai, Dr. Orit Markowitz. "Penting untuk diingat untuk menyentuh masker sesedikit mungkin, jadi Anda tentu ingin mengenakan sesuatu yang nyaman, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif."

5. Obati ruam dan jerawat dengan krim lembut
Jika Anda sudah mengalami sedikit iritasi atau kemerahan akibat gesekan topeng-ke-kulit, Dr. King merekomendasikan untuk mengobatinya dengan krim ointment. "Jika Anda melihat iritasi jenis ini setelah melepas masker, cuci area tersebut dengan air dan pembersih lembut, lalu oleskan salep, seperti Aquaphor Healing Ointment, untuk membantu kulit sembuh," kata Dr. King.

Markowitz menambahkan bahwa perawatan yang sama harus dilakukan jika berjerawat. Jika Anda dapat dengan jelas mengenali kondisi Anda sebagai jerawat, komedo, blackhead, atau pustula), Anda dapat merawat daerah-daerah tersebut dengan perawatan spot benzoil peroksida atau asam salisilat. Tetapi jika ini adalah kejadian pertama kali atau terlihat tidak biasa dengan cara apa pun, Anda mungkin perlu janji teledermatologi untuk menilai apa yang terjadi dan berpotensi mendapatkan resep untuk antibiotik atau krim antijamur.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa

4 hari lalu

Tips Glowing Skin/Canva
Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa

Simak cara merawat kulit agar tetap sehat dan glowing (bercahaya) saat berpuasa


7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

5 hari lalu

Ilustrasi perawatan kulit. Unsplash.com/Pressfoto
7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

Berikut adalah beberapa tips dan saran perawatan kulit saat puasa untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan bersinar.


Kiat Cuci Muka Saat Wajah Terpapar Cuaca Panas

14 hari lalu

Ilustrasi cuci muka
Kiat Cuci Muka Saat Wajah Terpapar Cuaca Panas

Setelah beraktivitas di luar ruangan saat cuaca panas sebaiknya tak langsung cuci muka


Alasan Tak Boleh Langsung Cuci Muka setelah Wajah Terkena Sinar Matahari

18 hari lalu

Ilustrasi cuci muka. Shutterstock
Alasan Tak Boleh Langsung Cuci Muka setelah Wajah Terkena Sinar Matahari

Jangan langsung cuci muka setelah beraktivitas di luar ruangan atau terpapar sinar matahari. Dermatolog sebut alasannya.


Apa itu Sindrom Stevens Johnson yang Dialami Artis Kartika Putri?

19 hari lalu

Kartika Putri menunjukkan wajahnya penuh luka melepuh pada Rabu, 21 Februari 2024. Foto: Instagram/@kartikaputriworld
Apa itu Sindrom Stevens Johnson yang Dialami Artis Kartika Putri?

Sindrom Stevens Johnson merupakan kelainan fatal pada kulit dan selaput lendir yang sedikit langka terjadi.


Rutinitas Penting Perawatan Kulit yang Dianjurkan Dokter

21 hari lalu

Ilustrasi cuci muka. huffingtonpost.com
Rutinitas Penting Perawatan Kulit yang Dianjurkan Dokter

Dokter kulit menekankan pentingnya menjaga rutinitas perawatan kulit setiap hari, termasuk membersihkan wajah teratur dengan produk yang sesuai.


Wulan Guritno Ungkap Rahasia Perawatan Kulitnya yang Cenderung Berminyak

22 hari lalu

Wulan Guritno (Instagram/@wulanguritno)
Wulan Guritno Ungkap Rahasia Perawatan Kulitnya yang Cenderung Berminyak

Aktris Wulan Guritno mengungkap rahasia perawatan kulitnya yang cenderung berminyak.


Pemaparan Dokter Kulit soal Jerawat dan Cara Menanganinya

22 hari lalu

Ilustrasi jerawat (Freepik)
Pemaparan Dokter Kulit soal Jerawat dan Cara Menanganinya

Penyebab jerawat sangat beragam dan dalam dunia kedokteran dikenal dengan istilah patogenesis. Berikut faktor penyebab dan cara menanganinya.


Wulan Guritno Bagi Rahasia Perawatan Kulit dan Tantangannya

22 hari lalu

Wulan Guritno. Instagram.com/@wulanguritno
Wulan Guritno Bagi Rahasia Perawatan Kulit dan Tantangannya

Wulan Guritno membagi rahasia perawatan kulitnya di usia 42 tahun. Ini yang biasa ia lakukan.


Mengenal Zona T Pada Wajah

23 hari lalu

Ilustrasi wanita mengelap wajah dengan handuk. Foto: Freepik.com
Mengenal Zona T Pada Wajah

Pada jenis kulit berminyak, seluruh wajah akan cenderung tampak berkilau dan rentan berjerawat.