Antisipasi Virus Corona, Ini 8 Langkah Cuci Tangan yang Tepat

Reporter:
Editor:

Yunia Pratiwi

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • ilustrasi cuci tangan (pixabay.com)

    ilustrasi cuci tangan (pixabay.com)

    TEMPO.CO, Jakarta - Penyebaran virus Corona atau Novel Coronavirus (2019-nCoV) masih diwaspadai masyarakat dunia. Meski vaksin untuk mencegah infeksi virus tersebut belum ditemukan, ada sejumlah langkah yang bisa dilakukan sebagai antisipasi. Salah satunya adalah dengan cuci tangan sebelum makan. Langkah ini harus selalu dilakukan, tak peduli Anda makan di rumah maupun tempat lainnya.

    Ya, salah satu langkah untuk mencegah penyebaran virus Corona adalah dengan cuci tangan sebelum makan maupun melakukan aktivitas apapun menggunakan sabun dan air mengalir selama 20 detik. Pilih sabun maupun cairan pencuci tangan yang mengandung alkohol sebesar 60 persen. Cara mencuci tangannya pun harus tepat agar Anda terhindar dari virus Corona, kuman dan bakteri.

    Lantas, bagaimana cara cuci tangan sebelum makan yang tepat agar Anda terhindar dari virus Corona? Simak langkah-langkahnya berikut ini

    1. Basahi tangan dengan air, boleh menggunakan air hangat maupun dingin. Lalu tuangkan sabun ke telapak tangan.
    2. Usap kedua telapak tangan Anda secara perlahan dengan gerakan memutar.
    3. Gosok kedua telapak tangan hingga berbusa.
    4. Bersihkan seluruh bagian tangan hingga merata, dari pergelangan tangan, punggung tangan sela-sela jari hingga kuku. Lakukan selama 20 detik.
    5. Bersihkan seluruh bagian jari dengan gerakan memutar, satu demi satu.
    6. Bilas tangan hingga bersih dari sisa sabun dan kotoran.
    7. Keringkan tangan menggunakan tisu atau handuk bersih.
    8. Tutup keran menggunakan tisu agar kuman tidak menempel pada tangan yang telah bersih.

    Jika kesulitan menemukan sabun, Anda dapat cuci tangan sebelum makan menggunakan cairan pencuci tangan seperti hand sanitizer. Pastikan produk tersebut mengandung kadar alkohol setidaknya 60 persen. Caranya, tuangkan cairan secukupnya pada telapak tangan Anda. Lalu, usapkan secara merata ke seluruh bagian tangan hingga cairan mengering. Meski demikian, jika kondisi tangan sangat kotor, Anda sangat disarankan untuk tetap mencuci tangan menggunakan air dan sabun.

    Selalu cuci tangan sebelum dan sesudah makan, untuk cegah virus Corona

    Cuci tangan sebelum dan sesudah makan ternyata terdengar sepele. Namun dampaknya bisa mencegah penyebaran virus Corona. Wabah virus Corona atau Novel Coronavirus (2019-nCoV) yang telah menyebar setidaknya ke 18 negara membuat masyarakat dunia was-was. Hingga saat ini, wabah virus yang masih memiliki keterkaitan dengan SARS dan penyakit MERS tersebut telah menelan lebih dari 300 korban jiwa. Sebagian besar korban jiwa berasal dari Provinsi Hubei, Tiongkok. Sementara itu, lebih dari 14.000 orang lainnya dinyatakan terinfeksi.

    Karena penyebaran yang cepat, sejumlah negara seperti Indonesia, untuk sementara waktu tidak mengizinkan semua pendatang yang sudah 14 hari berada di Tiongkok, masuk dan transit di Indonesia. Sebelumnya, pemerintah Indonesia juga memberlakukan penyaringan ketat dengan menyemprotkan cairan disinfektan pada Warga Negara Indonesia (WNI) dari Wuhan yang mendarat di Bandara Hang Nadim, Batam, Kepulauan Riau, beberapa waktu lalu.

    Virus Corona sebagai bagian dalam keluarga besar virus yang banyak ditemukan di beberapa binatang termasuk unta, kucing, kelelawar dan hewan ternak ini, dapat tersebar cepat lewat udara maupun kontak fisik. Hingga saat ini ini, belum ditemukan vaksin yang dapat mengatasi penyebaran virus Corona. Beberapa langkah pencegahannya seperti rekomendasi badan kesehatan Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Amerika Serikat adalah dengan menggunakan masker yang berpori-pori lebih kecil dari 100 nm, menghindari kontak dengan individu yang terinfeksi, hingga menghindari menyentuh mata, hidung, mulut, maupun tangan yang tidak dicuci.

    Kementerian Kesehatan Republik Indonesia pun telah menerbitkan Pedoman Kesiapsiagaan Menghadapi Infeksi Novel Coronavirus (2019-nCOV). Salah satu anjuran dalam pedoman tersebut adalah dengan rutin mencuci tangan. Untuk memantau informasi terbaru dari WHO maupun pemerintah Indonesia mengenai virus Corona ini, Anda bisa mengunjungi akun media sosial, situs, maupun Hotline Emerging Operation Center (EOC): (021) 521 0411 dan 0812 1212 3119, akun media sosial resmi Kementertian Kesehatan RI, dan website  www.who.int, www.infeksiemerging.kemkes.go.id, www.sehatnegeriku.kemkes.go.id.

    SEHATQ


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Resep Mudah Membuat Disinfektan Saat Wabah Virus Corona

    Ketika wabah virus corona merebak, cairan disinfektan kian diminati masyarakat. Bila kehabisan, ada cara alternatif membuat cairan anti kuman itu.