Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Rutin Bercinta Membuat Anda Terlihat 10 Tahun Lebih Muda

image-gnews
Ilustrasi pasangan bercinta. Shutterstock
Ilustrasi pasangan bercinta. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Kini semakin banyak produk dan perawatan kecantikan kulit yang mengklaim bisa membuat awet muda dan mencegah penuaan dini. Selain faktor perawatan menjalani kehidupan seimbang juga dipercaya membuat Anda tampak awet muda.

Termasuk juga memiliki kehidupan seks yang sehat, sebab seperti yang dilansir dari laman Poosh, Sabtu 1 Februari 2020 manfaat bercinta dapat membantu kita menjadi lebih sehat, terlihat lebih muda, mencegah jerawat, mengurangi stres dan kecemasan, dan meningkatkan kepercayaan diri. Selain itu, bercinta juga memiliki manfaat mental, fisik, dan emosional. 

David Weeks, Konsultan Inggris dan psikolog klinis dalam salah satu studinya menyebutkan bahwa pasangan yang bercinta tiga kali dalam seminggu akan terlihat 10 tahun lebih muda dari usia biologis mereka. Efek tampak lebih muda disebabkan dengan berhubungan seks akan melepaskan hormon "merasa enak" yang disebut serotonin.

David juga percaya bahwa manfaat seks yang mengurangi stres membuat orang terlihat lebih muda. Sebab, stres merupakan kontributor utama penuaan dini dan melalui seks dapatmelepaskan zat-zat kimia yang terasa enak di otak, seperti oksitosin dan dopamin, yang dikenal dapat menurunkan stres. David juga menunjukkan bahwa pasangan yang sering berhubungan seks juga ingin tetap bugar dan berusaha terlihat baik untuk pasangan mereka.

Melakukan hubungan intim dua kali seminggu berarti Anda agak aktif secara fisik. Seks mengharuskan Anda menggunakan otot, meningkatkan detak jantung, dan melepaskan hormon pertumbuhan manusia pada wanita, yang dapat membantu meningkatkan massa otot. Aspek fisik dari aktivitas seksual sangat bagus untuk membuat kita terlihat (dan merasa) lebih muda dan lebih kuat.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Menurut AcnEase, seks dapat menyeimbangkan kadar hormon Anda, membantu menjaga kulit Anda bersih dari jerawat. Mereka juga berbagi bahwa hubungan intim dua kali seminggu meningkatkan kadar antibodi yang disebut imunoglobin, yang memiliki dampak positif pada sistem kekebalan tubuh Anda. Selain itu, AcnEase mengatakan seks dapat membantu memerangi peradangan dan infeksi yang disebabkan oleh bakteri jerawat yang bersarang di pori-pori yang tersumbat. 

Sementara menurut profesor dan terapis seks, Sandra Caron, ada alasan biokimiawi untuk mengalami peningkatan mood sebagai manfaat seks, dari neurotransmitter dan penambah suasana hati yang mungkin dilepaskan selama seks sehat.

Melalui kehidupan seks yang aktif dapat menjadi tips mudah untuk memiliki penampilan yang muda dan kehidupan yang lebih seimbang menjadikan semuanya lebih menyenangkan.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Jelang Usia 60 Tahun, Elle Macpherson Ungkap Rahasia Bugar dan Awet Muda

29 hari lalu

Elle MacPherson. REUTERS/Stringer
Jelang Usia 60 Tahun, Elle Macpherson Ungkap Rahasia Bugar dan Awet Muda

Elle Macpherson mengungkapkan bagaimana menjaga penampilannya agar awet muda. Menurutnya, kecantikan di luar adalah refleksi kesehatan dari dalam.


Kasus Sifilis Naik Pesat di AS, Ketahui Pemicu dan Pengobatannya

51 hari lalu

Ilustrasi penis. Shutterstock
Kasus Sifilis Naik Pesat di AS, Ketahui Pemicu dan Pengobatannya

Kasus sifilis melonjak di Amerika Serikat. Penurunan perilaku seks aman, terutama pada anak-anak muda, disebut sebagai faktor kenaikan kasus sifilis.


Pemicu Penuaan Dini yang Perlu Dipahami dan Perawatannya

9 Januari 2024

Ilustrasi perawatan kulit. Unsplash.com/Pressfoto
Pemicu Penuaan Dini yang Perlu Dipahami dan Perawatannya

Kondisi kulit wajah dapat menurun seiring bertambahnya usia dan setiap orang pasti mengalami penuaan ada faktor yang bisa mempercepat penuaan dini.


Biji Rambutan Bisa Goreng, Jadi Camilan Sehat dan Bergizi

29 Desember 2023

Buah rambutan. TEMPO/Muh. Yusuf
Biji Rambutan Bisa Goreng, Jadi Camilan Sehat dan Bergizi

Goreng biji rambutan mulai dikenal jadi camilan sehat, ini deretan khasiat dan manfaatnya untuk tubuh.


Facelift Prosedur Operasi untuk Mengencangkan Wajah

17 Desember 2023

Ilustrasi kulit wajah/Foto: Freepik
Facelift Prosedur Operasi untuk Mengencangkan Wajah

Facelift atau rhytidectomy prosedur operasi yang bertujuan membuat kulit kencang terlihat awet muda


Ibu Negara Korsel Curi Atensi Berkunjung ke Inggris, Ini Rahasia Awet Mudanya

24 November 2023

Penampilan Ibu Negara Korea Selatan, Kim Keon-hee .
Ibu Negara Korsel Curi Atensi Berkunjung ke Inggris, Ini Rahasia Awet Mudanya

Warga Inggris membicarakan penampilan awet muda Ibu Negara Korea Selatan Kim Keon Hee saat berkunjung ke Inggris.


Tetap Mempesona di Usia 54, Ini Rahasia Jennifer Lopez

19 November 2023

Jennifer Lopez. Instagram.com/@jlo
Tetap Mempesona di Usia 54, Ini Rahasia Jennifer Lopez

Banyak yang ingin tahu resep awet muda Jennifer Lopez di usia 54 tahun. Berikut sebagian di antaranya.


Dinkes DKI Catat Belum Ada Penambahan Kasus Cacar Monyet, 27 Pasien Masih Diisolasi

6 November 2023

Ilustrasi cacar monyet atau monkeypox (Kemkes)
Dinkes DKI Catat Belum Ada Penambahan Kasus Cacar Monyet, 27 Pasien Masih Diisolasi

Tidak ada penambahan kasus cacar monyet di DKI Jakarta selama 2 hari berturut-turut.


Rahasia Awet Muda Vera Wang di Usia 74 Tahun: Bekerja dan Tidur Cukup

29 Oktober 2023

Vera Wang. Foto: Instagram.
Rahasia Awet Muda Vera Wang di Usia 74 Tahun: Bekerja dan Tidur Cukup

Desainer gaun pengantin ternama Vera Wang ungkap rahasia awet mudanya di usia 74 tahun. Mulai dari tidur yang cukup, minum vodka, hingga giat bekerja.


Sederet Mitos soal Menopause yang Perlu Diketahui

29 Oktober 2023

Ilustrasi menopause. shutterstock.com
Sederet Mitos soal Menopause yang Perlu Diketahui

Menopause adalah tahap normal dalam kehidupan perempuan ketika periode menstruasinya berakhir dan terjadi perubahan hormonal lainnya.