Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Pertama Kali Minum Pil KB, Coba Metode Hari Pertama dan 3 Lainnya

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
www.livestrong.com
www.livestrong.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Bagi Anda yang sedang tidak berencana memiliki momongan, alat kontrasepsi bisa menjadi pilihan yang tepat. Salah satu kontrasepsi yang bisa Anda coba adalah pil KB. Namun, penggunaan pil KB tidak semudah kondom. Ada cara minum yang harus Anda perhatikan.

Cara minum pil KB tergantung dari jenis pil KB yang dipilih untuk dikonsumsi. Namun, saat pertama kali ingin mengonsumsi pil KB Anda bisa menerapkan salah satu dari metode di bawah ini, terlepas dari jenis pil KB yang akan dikonsumsi:

- Metode ‘hari pertama’, Anda bisa memulai konsumsi pil KB pertama pada hari pertama menstruasi dan efek mencegah kehamilan akan langsung bisa dirasakan.

- Metode ‘hari Minggu’, Pil KB pertama diminum saat hari Minggu pertama setelah menstruasi. Anda masih perlu menggunakan alat kontrasepsi lainnya, seperti kondom, selama tujuh hari saat ingin berhubungan intim.

- Metode ‘memulai dengan cepat’, Anda langsung meminum pil KB pertama pada hari apapun. Berbeda dengan metode ‘hari pertama’, Anda masih perlu menggunakan alat kontrasepsi lain, seperti kondom, saat ingin berhubungan seksual selama tujuh hari.

- Metode ‘hari kelima’, Anda dapat mengonsumsi pil KB pertama saat hari kelima menstruasi.

Saat mengonsumsi pil KB yang pertama, Anda tidak perlu memperhatikan jenis pil KB yang dikonsumsi. Namun, untuk konsumsi pil berikutnya, cara meminumnya haruslah didasarkan dari jenis pil KB yang dipilih karena cara kerjanya yang berbeda-beda. Secara garis besar, terdapat dua macam pil KB, yaitu pil KB kombinasi dan pil KB progestin.

1. Pil KB Progestin
Cara minum pil KB progestin adalah dengan mengonsumsi satu pil tiap harinya dalam waktu yang sama dengan toleransi keterlambatan tiga jam. Contohnya, bila Anda meminum pil KB progestin di jam 1, maka keesokan harinya Anda harus meminum pil KB berikutnya sebelum jam empat.

Pil KB progestin dijual dalam bentuk paket 28 hari. Anda harus meminum pil KB progestin tiap harinya selama 28 hari atau empat minggu berturut-turut. Saat mengonsumsi pil KB progestin, Anda bisa tidak mengalami menstruasi atau mengalami menstruasi yang tidak teratur.

2. Pil KB kombinasi
Pil KB kombinasi dapat dikonsumsi satu pil tiap harinya. Anda tidak perlu meminumnya pada jam yang sama tiap harinya. Biasanya pil KB kombinasi dijual dalam bentuk paket 21 hari, 28 hari, dan 91 hari. Jika Anda memilih pil KB kombinasi paket 21 hari, Anda bisa meminum satu pil tiap harinya selama 21 hari atau tiga minggu berturut-turut.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Pada minggu keempat, Anda tidak perlu mengonsumsi pil KB lagi, karena minggu keempat adalah periode menstruasi Anda. Setelah minggu keempat, barulah Anda bisa mengonsumsi pil KB kombinasi lanjutan. Cara minum pil KB kombinasi paket 28 hari hampir serupa dengan aturan minum pil KB kombinasi paket 21 hari. Anda hanya perlu mengonsumsi satu pil tiap harinya selama 28 hari atau empat minggu berturut-turut. Pada hari ke-29, Anda bisa melanjutkan konsumsi pil KB Anda.

Pada pil KB kombinasi paket 28 hari, terdapat pil KB yang tidak mengandung hormon (plasebo) pada pil KB terakhir dalam paket yang dibeli. Pil KB bebas hormon ini hanya berlaku sebagai pengingat untuk menerapkan kebiasaan mengonsumsi pil KB tiap harinya dan untuk melanjutkan paket pil KB yang baru secara tepat waktu.

Tidak jauh berbeda dengan cara minum pil KB kombinasi paket 28 hari, Anda harus mengonsumsi pil KB kombinasi paket 91 hari tiap harinya. Saat mengonsumsi pil KB kombinasi paket 91 hari, Anda hanya akan mengalami menstruasi sekali tiap tiga bulan.

Serupa dengan pil KB kombinasi paket 28 hari,bkombinasi paket 91 hari juga memiliki pil KB bebas hormon yang merupakan pil di minggu terakhir. Anda dapat menaruh memo, alarm, ataupun pengingat di kalender untuk tidak lupa mengonsumsi pil KB, terutama jika pil KB yang dikonsumsi adalah pil KB jenis progestin.

Apa yang terjadi jika lupa meminum pil KB?

Jika Anda lupa meminum pil KB, maka penanganannya akan sangat bergantung dari lamanya durasi sejak Anda lupa mengonsumsi pil KB. Jika durasi waktu lupa minum pil kurang dari 48 jam, Anda masih bisa mengonsumsi pil yang lupa dikonsumsi dan tetap mengikuti jadwal yang sudah ditetapkan.

Namun, apabila sudah lewat lebih dari 48 jam, segera konsumsi pil yang paling terakhir dilupakan dan buang pil lain yang Anda lupa minum sebelum pil terakhir tadi. Setelahnya, ikuti jadwal Anda seperti biasa dan gunakan alat kontrasepsi lain bila ingin berhubungan seksual selama tujuh hari.

Jika Anda melupakan satu minggu terakhir dari jadwal pil KB Anda, maka selesaikan pil yang mengandung hormon dan buang pil yang tidak mengandung hormon dalam paket pil KB. Lanjutkan dengan paket pil KB baru keesokan harinya. Bila Anda tidak bisa segera mengonsumsi paket pil KB yang baru, gunakan alat kontrasepsi lain sampai Anda sudah bisa mengonsumsi pil KB mengandung hormon selama tujuh hari. Konsultasikan ke dokter jika Anda masih kurang memahami cara minum pil KB dan pil KB jenis apa yang sesuai untuk Anda.

SEHATQ

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


International Women's Day Jogja 2024, Srikandi UGM: Rebut Kembali Hak Perempuan yang Tidak Diperjuangkan Pejabat Negara

20 hari lalu

Salah satu turunan tuntutan utama aksi International Women's Day Jogja 2024 berupa akses pendampingan bagi korban kekerasan difabel, pada Jumat 8 Maret 2024. TEMPO/Rachel Farahdiba R
International Women's Day Jogja 2024, Srikandi UGM: Rebut Kembali Hak Perempuan yang Tidak Diperjuangkan Pejabat Negara

Peringatan International Women's Day Jogja 2024, Ketua Divisi Aksi dan Propaganda Srikandi UGM sebut mengusung tema "Mari Kak Rebut Kembali!"


International Women's Day Jogja 2024: Suarakan Tuntutan untuk Perempuan dan Minoritas Gender

20 hari lalu

Massa aksi menyuarakan penegakan hak-hak perempuan dan minoritas gender dalam peringatan International Women's Day Jogja 2024 di Bundaran UGM, pada Jumat 8 Maret 2024. TEMPO/Rachel Farahdiba R
International Women's Day Jogja 2024: Suarakan Tuntutan untuk Perempuan dan Minoritas Gender

Pada peringatan International Women's Day (IWD) Jogja 2024, para peserta membawa tuntutan berbeda yang menarik perhatian massa aksi. Apa tuntutannya?


Pekerja Pria Jepang Uji Coba Simulasi Nyeri Haid: Saya Tidak Bisa Bergerak!

20 hari lalu

Ekspresi Masaya Shibasaki, seorang karyawan EXEO Group Inc., saat mencoba perangkat listrik VR yang dikembangkan Osaka Heart Cool 'Perionoid' yang melepaskan rangsangan listrik yang terasa seperti mengalami nyeri haid pada wanita selama lokakarya menjelang Hari Perempuan Internasional di kantor pusat perusahaan di Tokyo, Jepang 7 Maret 2024. REUTERS/Issei Kato
Pekerja Pria Jepang Uji Coba Simulasi Nyeri Haid: Saya Tidak Bisa Bergerak!

Ini sebagai bagian dari inisiatif yang bertujuan untuk menumbuhkan empati terhadap rekan kerja perempuan Jepang menjelang Hari Perempuan Internasional


Penyebab Anak Perempuan Terlambat Haid, Kelainan Kromosom sampai Masalah Hormon

31 hari lalu

Ilustrasi menstruasi. India Times
Penyebab Anak Perempuan Terlambat Haid, Kelainan Kromosom sampai Masalah Hormon

Anak perempuan usia 15 tahun belum haid perlu diperiksakan ke dokter apakah ada nyeri yang dirasakan setiap bulan atau kelainan lain.


Mengenali Tanda-Tanda Pubertas pada Anak Perempuan

57 hari lalu

Ilustrasi menstruasi. India Times
Mengenali Tanda-Tanda Pubertas pada Anak Perempuan

Anak perempuan yang mulai pubertas mengalami menarche atau menstruasi pertama. Usia rata-rata mulai menarche adalah 12 tahun.


Tak Ada Pembalut, Perempuan Gaza Terpaksa Gunakan Sisa Terpal Tenda

22 Januari 2024

Seorang wanita dan seorang gadis Palestina beristirahat di tenda pengungsian di persimpangan Rafah di perbatasan dengan Mesir, di Jalur Gaza selatan, 8 Desember 2023. Lebih dari 5.000 perempuan telah terbunuh sejak Israel mengobarkan perang di Gaza akibat serangan Hamas pada 7 Oktober 2023 ke Israel selatan. REUTERS/Mohammed Salem
Tak Ada Pembalut, Perempuan Gaza Terpaksa Gunakan Sisa Terpal Tenda

Para perempuan Gaza terpaksa menggunakan pakaian, handuk hingga sisa bahan terpal tenda untuk digunakan sebagai pengganti pembalut.


Begini Cara Mudah Menghitung Usia Kehamilan

13 Januari 2024

Ilustrasi ibu hamil. (Unsplash/Suhyeon Choi)
Begini Cara Mudah Menghitung Usia Kehamilan

Mengetahui usia kehamilan untuk para calon ibu sangat penting untuk mengetahui kondisi perkembangan sang buah hati. Bagaimana cara menghitungnya?


16 Ciri-Ciri Hamil Muda dari yang Umum hingga Jarang Disadari

12 Januari 2024

Telat menstruasi bisa menjadi ciri-ciri hamil muda yang umum terjadi. Selain itu, ada ciri lain yang jarang disadari wanita. Apa saja? Foto: Canva
16 Ciri-Ciri Hamil Muda dari yang Umum hingga Jarang Disadari

Telat menstruasi bisa menjadi ciri-ciri hamil muda yang umum terjadi. Selain itu, ada ciri lain yang jarang disadari wanita. Apa saja?


Manfaat Susu Kunyit untuk Bantu Jalani Masa Menstruasi

3 Januari 2024

Ilustrasi kunyit. Unsplash.com/Chinch Le Duc
Manfaat Susu Kunyit untuk Bantu Jalani Masa Menstruasi

Salah satu cara alami yang dipercaya bisa menjadi cara efektif untuk mengurangi kram menstruasi adalah mengonsumsi susu kunyit


Ada Masalah Kesuburan sampai Haid, Jangan Malu Periksa ke Ginekolog

13 November 2023

Ilustrasi wanita berkonsultasi dengan obgyn sebelum pap smear. Freepik.com/Stefamerpik
Ada Masalah Kesuburan sampai Haid, Jangan Malu Periksa ke Ginekolog

Mulai masalah gangguan kesuburan sampai infeksi terkait hubungan seksual, semua bisa dikonsultasikan. Tak perlu malu periksa ke ginekolog.