Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Diet DJ Katty Butterfly Turunkan Berat badan 30 Kg Usai Lahiran

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
DJ Katty Butterfly. Instagram/@dj_kattybutterfly36
DJ Katty Butterfly. Instagram/@dj_kattybutterfly36
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - DJ Katty Butterfly sempat mengalami kenaikan berat badan yang cukup ekstrem saat hamil pertama dengan Andry Tanu Wijaya. Berat badannya melonjak naik sampai ke angka 90 kilogram. Seperti kebanyakan wanita umumnya, dia berusaha untuk menurunkan berat badan usai melahirkan putrinya Katherine Tanu Wijaya pada April 2019.

Kini berat badan DJ Butterfly mencapai 60 kilogram. “7 bulan masih ok, tapi 8 dan 9 bulan sampai 90 kilogram,” ujarnya dalam Youtube Ini Baru Empat Mata di Trans 7, Kamis 28 November 2019. Dia pun mengungkapkan rahasianya berhasil menurunkan berat badan sampai 30 kilgoram.

“Aku cari tahu menurunkan berat badan, jadi aku makan telor rebus, ayam rebus, enggak makan goreng-gorangan. Dan makan sayur mentah, ya aku doyan makan sayur mentah banget,” ujar wanita 31 tahun itu.

DJ Katty Butterlfy di acara Ini Baru Empat Mata. Youtube

Sebelumnya, DJ Katty Butterfly sempat menjelaskan diet esktrem yang dijalani demi menurunkan berat badan. “Aku makan sayur 70 persen, daging ayam saja 10 persen dan karbo 20 persen, makan dua kali sehari, enggak ngemil turunnya cepet banget,” ujar DJ asal Thailand ini dalam tayangan Youtube Rumpi Trans TV, 22 Agustus lalu.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Dia melanjutkan sayur-sayuran yang dikonsumsinya termasuk, timun, selada, tomat, dan lainnya. Sedangkan untuk nasi DJ Katty mengkonsumsi sekepal nasi merah yang dibagi dua untuk makan pagi dan siang. Diet ekstrem yang dijalaninya tanpa olahraga, karena dia mengaku kelelahan.

Namun, kini usai berat badannya kembali seperti semula ia tidak melanjutkan diet. “Sampai sekarang makan sayur mentah, tapi sekarang sudah cukup, sudah enggak diet,” kata DJ Katty dalam tayangan Youtube Ini Baru Empat Mata.

DJ Katty Butterfly. Instagram/@dj_kattybutterfly36

Di laman Instagram-nya DJ Katy Butterfly kerap mengunggah video saat dirinya makan sayur-sayur mentah, seperti pare dan petai. Misalnya dalam video makan yang diunggah pada 11 Oktober lalu. DJ Katty terlihat lahap makan dada ayam rebus, pare, dan sambal. “Selamat makan siang semuanya,” tulis wanita yang vakum dari kegiatan DJ karena mengurus anak itu dalam unggahannya.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

1 hari lalu

Ilustrasi alpukat (Pixabay.com)
Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

Alpukat dikenal karena sifat anti-inflamasi dan baik untuk kesehatan jantung. Apa lagi manfaat alpukat yang perlu Anda ketahui?


6 Fakta Puasa Ramadan Bisa Sekaligus Diet

16 hari lalu

Ilustrasi puasa ramadan. TEMPO/Subekti
6 Fakta Puasa Ramadan Bisa Sekaligus Diet

Selain manfaat rohani, puasa Ramadan yang juga dapat mendukung upaya diet dan kesehatan seseorang.


Beda Diet Atlantik dan Mediterania, Cek Juga Kemiripannya

23 hari lalu

Ilustrasi makanan diet. shutterstock.com
Beda Diet Atlantik dan Mediterania, Cek Juga Kemiripannya

Diet Atlantik dan Mediterania sebenarnya punya banyak kemiripan tapi ada juga bedanya. Berikut penjelasannya.


Apa Itu Diet Flexitarian?

28 hari lalu

Ilustrasi diet makanan mentah. Freepik.com/Yanalya
Apa Itu Diet Flexitarian?

Diet flexitarian dikaitkan dengan risiko kardiovaskular yang lebih rendah dibandingkan pola makan omnivora.


Tips Bersantap di Restoran saat Sedang Diet

34 hari lalu

Ilustrasi wanita menikmati makanan di restoran. Unsplash/Pablo Merchan
Tips Bersantap di Restoran saat Sedang Diet

Berikut tips dan teknik memesan makanan di restoran saat Anda tengah diet dan berpegang teguh pada rencana makan sehat.


Hasil Riset: Diet Atlantik Bisa Kurangi Risiko Sindrom Metabolik

47 hari lalu

Ilustrasi pria diet. Shutterstock
Hasil Riset: Diet Atlantik Bisa Kurangi Risiko Sindrom Metabolik

Para peneliti menemukan bahwa Diet Atlantik yang menjadi pola diet tradisional di Portugal dan Galisia dapat mengurangi risiko sindrom metabolik.


5 Makanan Terbaik untuk Diet Golongan Darah O

49 hari lalu

Ilustrasi diet makanan mentah. Freepik.com/Yanalya
5 Makanan Terbaik untuk Diet Golongan Darah O

Diet golongan darah O D'Adamo fokus pada daging organik tanpa lemak, buah-buahan, dan sayuran, serta menghindari produk susu, gandum, alkohol, dan kafein.


Rahasia Tubuh Sehat dan Diet ala Song Joong Ki

54 hari lalu

Song Joong Ki. Foto: Instagram/@highziumstudio
Rahasia Tubuh Sehat dan Diet ala Song Joong Ki

Bagaimana cara Song Joong Ki tetap bugar dan sehat di tengah aktivitas yang padat?


Kelly Clarkson Turunkan Berat Badan karena Idap Prediabetes, Jalani Diet Protein

56 hari lalu

Kelly Clarkson. Foto: Instagram/@kellyclarksonshow
Kelly Clarkson Turunkan Berat Badan karena Idap Prediabetes, Jalani Diet Protein

Kelly Clarkson mengaku tidak terkejut didiagnosis pradiabetes. Dia kemudian memutuskan untuk menurunkan berat badan.


Manfaat Mendinginkan Nasi dalam Kulkas, Cegah Potensi Diabetes Hingga Jadi Menu Diet

28 Januari 2024

Ilustrasi nasi putih. Freepik.com/xb100
Manfaat Mendinginkan Nasi dalam Kulkas, Cegah Potensi Diabetes Hingga Jadi Menu Diet

Mendinginkan nasi dalam kulkas lalu mengolahnya sebelum dimakan bisa mengurangi kadar glikemik dalam nasi hingga mengurangi potensi diabetes.