Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Bijaksana Menggunakan Alat Olahraga

image-gnews
Tempat fitness yang berada di dalam Kapal perang USS Coronado (LCS-4) saat bersandar di Pelabuhan Tanjung Priok, Jakarta, 14 September 2017. TEMPO/Ilham Fikri
Tempat fitness yang berada di dalam Kapal perang USS Coronado (LCS-4) saat bersandar di Pelabuhan Tanjung Priok, Jakarta, 14 September 2017. TEMPO/Ilham Fikri
Iklan

INFO CANTIK-- Olahraga saat ini merupakan salah gaya hidup yang banyak dijadikan pilihan hidup oleh masyarakat. Tidak hanya menjadi kebutuhan semata, namun sudah menjadi bagian dari penunjang aktifitas sehari-hari lainnya. Bahkan, berbagai komunitas olahraga maupun bisnis alat olahraga pun berkembang dengan cukup pesat.

Tidak terpisahkan dari kehidupan manusia, olahraga menjadi sebuah rujukan utama bagi siapapun yang menginginkan gaya hidup sehat dan penuh semangat. Oleh sebab itu, Ruparupa pun hadir mendukung hal positif ini sebagai portal pilihan bagi para penggemar olahraga. Toko online ini juga jual alat fitness sebagai salah satu aktifitas trendy masa kini.

Walaupun saat ini dijadikan sebuah tren di masyarakat, namun olahraga juga membutuhkan pemahaman yang matang dalam pelaksanaannya. Segala sesuatu yang berlebihan seringkali justru akan mendatangkan keburukan. Selain itu, pemilihan serta pembelian alat olahraga yang tepat guna juga perlu dipertimbangkan, agar Sahabat tidak hanya berolahraga untuk sehat, namun juga cerdas berolahraga.

Sahabat dapat menggunakan berbagai peralatan olahraga untuk mendukung setiap pilihan olahraga yang disukai. Mulai dari lari, fitness, boxing, bahkan olahraga pikiran seperti catur pun membutuhkan peralatan sebagai penunjang terlaksananya kegiatan. Hal ini perlu disadari, karena olahraga bukan sekedar wacana atau rencana, namun juga kegiatan yang perlu rutin terlaksana.
Sebagai situs pilihan yang jual alat fitness serta peralatan olahraga lainnya, Ruparupa juga turut menghadirkan ragam alat olahraga yang tepat guna dan bermanfaat maksimal bagi para penggunanya.

Namun demikian, kebijaksanaan dalam menggunakannya tetap perlu dikedepankan agar tidak menyesal kemudian. Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan agar Sahabat bijaksana dalam menggunakan alat olahraga:

1. Kenali jenis peralatan olahraga yang digunakan
Dengan mengetahui jenis peralatan yang digunakan, perawatan pun akan mudah ditentukan dan tidak menghabiskan banyak waktu hanya untuk coba-coba.

2. Pakai peralatan olahraga secara rutin
Semua alat yang dibeli namun tidak digunakan sudah tentu menjadi tidak tepat guna, sia-sia, dan rawan rusak.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

3. Gunakan alat secara tepat sesuai dengan petunjuk pemakaian
Memahami petunjuk penggunaan alat akan sangat membantu Sahabat dalam menggunakan peralatan olahraga secara benar.

4. Periksa kondisi alat secara berkala
Hal ini cukup penting sebagai bagian dari pencegahan kerusakan. Akhirnya, kerusakan awal pun dapat segara ditangani dan tidak merambat menjadi kerusakan yang lebih besar.

5. Segera perbaiki bila terjadi kerusakan walau sedikit
Seperti halnya pemeriksaan berkala, kesigapan perbaikan saat kerusakan masih berskala kecil pun akan sangat berpengaruh pada usia pemakaian.

6. Bersihkan peralatan olahraga setelah digunakan
Hal ini sangat penting, karena seringkali kerusakan diawali pemakaian yang tidak benar serta pembiaran terhadap kotoran yang ada.

7. Simpan peralatan olahraga di tempat yang aman dan kering
Walaupun sederhana, namun posisi serta lokasi penyimpanan peralatan olahraga akan sangat mempengaruhi usia pemakaian peralatan tersebut.

Demikianlah beberapa hal yang layak untuk menjadi pertimbangan bagi Sahabat yang ingin bijak dalam menggunakan peralatan olahraga. Tetaplah jadikan olahraga sebagai pilihan gaya hidup sehat dan penuh semangat. Jangan lupa, untuk mengunjungi Ruparupa yang jual alat fitness dan peralatan olahraga lainnya.(*)

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Cara Merawat Ban Tubeless Mobil

7 November 2022

Cara Merawat Ban Tubeless Mobil

Agar ban tubeless Anda mampu bertahan lama, pasti harus diperlakukan dengan baik sehingga tidak cepat rusak.


Guru TIK Batam Makin Melek Digital

29 Agustus 2022

Kemenkominfo Menyelenggarakan Kelas Literasi Digital dalam Bimbingan Teknis untuk MeningkatkanKompetensi Guru TIK di Kota Batam | Foto: KEMENKOMINFO
Guru TIK Batam Makin Melek Digital

Kemenkominfo Menyelenggarakan Kelas Literasi Digital dalam Bimbingan Teknis untuk MeningkatkanKompetensi Guru TIK di Kota Batam


Semakin Mudah, LRT, Bus, dan Angkot di Palembang Sudah Terintegrasi

27 Februari 2022

Semakin Mudah, LRT, Bus, dan Angkot di Palembang Sudah Terintegrasi

Integrasi memudahkan aksesibilitas dan meningkatkan kenyamanan masyarakat menggunakan angkutan umum perkotaan di Palembang dan sekitarnya.


Gus Muhaimin Rajut Spirit Perjuangan Kiai Abbas di Pesantren Buntet Cirebon

27 Februari 2022

Wakil Ketua DPR RI Abdul Muhaimin Iskandar
Gus Muhaimin Rajut Spirit Perjuangan Kiai Abbas di Pesantren Buntet Cirebon

Gus Muhaimin mengaku spirit perjuangan Kiai Abbas akan terus dikenang sepanjang masa.


Penangkapan Ikan Terukur Berbasis Kuota Utamakan Nelayan Kecil

27 Februari 2022

Penangkapan Ikan Terukur Berbasis Kuota Utamakan Nelayan Kecil

Kuota tersebut dimanfaatkan untuk nelayan lokal, bukan tujuan komersial (penelitian, diklat, serta kesenangan dan rekreasi), dan industri


BNI Siapkan Layanan Beyond Banking untuk 8 Juta Diaspora Indonesia

19 Februari 2022

(Ki-ka) Direktur Utama BNI Royke Tumilaar, Menteri Badan Usaha Milik Negara (BUMN) Erick Thohir, dan Direktur Treasury dan International BNI Henry Panjaitan bersama sekitar 300 diaspora Indonesia yang hadir secara virtual dalam Acara Silaturahmi Daring Diaspora Indonesia, Sabtu (19/2/2021).
BNI Siapkan Layanan Beyond Banking untuk 8 Juta Diaspora Indonesia

Kolaborasi diaspora dengan perbankan nasional merupakan upaya untuk terus menciptakan banyak peluang investasi di luar negeri.


Mesin ATM BNI di Kantor Rans, Pakar: Strategi Bank Genjot Literasi Keuangan

19 Februari 2022

Mesin ATM BNI
Mesin ATM BNI di Kantor Rans, Pakar: Strategi Bank Genjot Literasi Keuangan

Heboh Raffi Ahmad dan Nagita Slavina yang mendapatkan kado ulang tahun mesin ATM dari PT Bank Negara Indonesia Tbk (BNI).


Bamsoet Optimistis Pengaspalan Kembali Sirkuit Internasional Pertamina Mandalika Segera Selesai

19 Februari 2022

Ketua MPR RI Bambang Soesatyo
Bamsoet Optimistis Pengaspalan Kembali Sirkuit Internasional Pertamina Mandalika Segera Selesai

Tes pramusim MotoGP yang telah digelar pada 11 Maret 2022 menjadi pelajaran penting menghadapi race MotoGP pada 18-20 Maret 2022 nanti.


Dukung KTT G20, PLN Tambah 2 Pembangkit Perkuat Listrik Bali

19 Februari 2022

Dukung KTT G20, PLN Tambah 2 Pembangkit Perkuat Listrik Bali

Kesuksesan penyelenggaraan G20 Indonesia akan menjadi bukti keandalan listrik PLN dalam mendukung kegiatan berstandar dunia.


HNW: Sebaiknya Pemerintah Segera Mencabut Permenaker 2/2022

19 Februari 2022

Wakil Ketua MPR RI Dr. H. M Hidayat Nur Wahid, MA
HNW: Sebaiknya Pemerintah Segera Mencabut Permenaker 2/2022

Sikap yang memaksakan tetap berlakunya Permenaker 2/2022 itu bisa menciderai nilai kemanusiaan dan keadilan dalam Pancasila.