5 Khasiat Minum Madu dan Air Hangat

Reporter:
Editor:

Yunia Pratiwi

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi madu. Holliejean.com

    Ilustrasi madu. Holliejean.com

    TEMPO.CO, Jakarta - Madu dikenal dengan manfaat yang beragam untuk kesehatan. Ramuan manis dan tebal ini diproduksi secara alami oleh lebah madu ini biasanya digunakan sebagai pengganti gula dan juga memiliki banyak kegunaan terapeutik untuk kulit seperti mengobati luka dan luka bakar.

    Jika dikonsumsi dengan air hangat, dipercaya juga memiliki khasiat untuk tubuh. Namun, penting untuk dicatat bahwa itu adalah bentuk madu yang paling murni dan tanpa filter yang memiliki potensi paling terapeutik. Melansir laman Style Craze, madu sering disarankan untuk dikonsumsi dengan air hangat karena alasan berikut-berikut ini.

    1. Menyembuhkan batuk

    Madu dapat mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan batuk pada anak-anak. Ini dapat diberikan dalam dosis 2,5 ml untuk anak-anak yang lebih tua dari satu tahun. Namun, itu tidak boleh diberikan kepada anak yang di bawah satu tahun karena risiko botulisme.

    Ilustrasi madu. shutterstock.com

    2. Meningkatkan Kualitas Tidur
    Madu juga dapat meningkatkan kualitas tidur pada anak-anak dengan infeksi saluran pernapasan atas seperti batuk

    3. Membantu masalah pencernaan
    Madu dan air hangat menunjukkan efek positif pada bakteri usus dan membantu menjaga sistem pencernaan Anda sehat dan seimbang. Madu juga dapat menghambat efek genotoksik dan berbahaya dari mikotoksin bila digunakan sebagai pengganti gula olahan.

    4. Membantu Penurunan Berat Badan
    Mengganti gula dengan madu juga bisa membantu menurunkan berat badan dalam jangka panjang.

    5. Madu Adalah Antimikroba
    Sifat antibakteri madu dapat melindungi dari penyakit menular


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Salip Menyalip Tim Sepak Bola Putra Indonesia Versus Vietnam

    Timnas U-23 Indonesia versus Vietnam berlangsung di laga final SEA Games 2019. Terakhir sepak bola putra meraih emas di SEA Games 1991 di Filipina.