8 Cara Terbaik Memanfaatkan Minyak Kelapa untuk Sehari-hari

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Minyak kelapa. (Venusbuzz.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Bukan rahasia lagi bahwa minyak kelapa sangat populer saat ini, karena manfaatnya yang beragam. Bahan serba guna ini memiliki fungsi yang tak ada habisnya, Anda bisa menggunakan minyak kelapa untuk segala hal mulai dari memasak dan membersihkan hingga melawan keriput, napas yang kurang segar, dan peradangan.

Rasanya yang lezat, kemampuan alami untuk melembabkan, dan manfaat anti-bakteri membuatnya berguna untuk hampir setiap ruangan di rumah Anda. Melansir laman Real Simple, ada delapan cara terbaik menggunakan minyak kelapa untuk sehari-hari.

Manfaat minyak kelapa yang beragam

1. Menggoreng makanan dengan panas tinggi
Minyak kelapa memiliki banyak manfaat kesehatan potensial. Tetapi penting untuk diingat bahwa minyak kelapa memiliki kandungan lemak jenuh yang sangat tinggi — sekitar 87 persen dari kandungan lemaknya jenuh. Kandungan lemak jenuh membuat minyak kelapa bahan yang sangat baik untuk membakar panas tinggi, menumis, atau menggoreng. Hal ini karena, tidak seperti asam lemak tak jenuh ganda yang ditemukan dalam minyak nabati, minyak kelapa mempertahankan strukturnya pada suhu tinggi.

2. Chocolate dip buatan sendiri
Cukup lelehkan minyak kelapa dengan cokelat dalam microwave dan biarkan campuran mendingin di suhu ruang ditaburkan di atas es krim. Beri waktu sebentar untuk mengeras lalu buka dengan sendok.

3. Nafas segar
Minyak kelapa memiliki sifat anti-bakteri dan antijamur yang kuat, yang berarti dapat membantu melawan bau mulut dan radang gusi. Satu studi menunjukkan bahwa berkumur dengan minyak kelapa selama 10 menit mengurangi bakteri di mulut sebaik obat kumur antiseptic, studi lain menemukan berkumur kelapa setiap hari dapat mengurangi plak dan radang gusi.

4. Pelembap kulit
Berkat asam lemaknya, minyak kelapa sangat melembapkan, dan aman digunakan pada tubuh dan wajah Anda untuk semua jenis kulit. Ini menyerap dengan cepat dan mengeluarkan efek yang lebih bercahaya dibandingkan dengan lotion tradisional. Aroma tropis yang menyenangkan dapat digunakan untuk lip balm. Perlu diingat, minyak kelapa bersifat komedogenik, sehingga tidak disarankan untuk kulit yang berjerawat.

5. Menghapus noda
Campurkan minyak kelapa bagian dan baking soda dengan bagian yang sama, sampai membentuk pasta. Oleskan ke kain atau furnitur bernoda Anda, tunggu lima menit atau lebih, nodanya akan hilang.

6. Membersihkan makeup
Minyak kelapa
juga dapat digunakan untuk makeup tahan air. Oleskan langsung ke kulit Anda, atau gunakan kapas dan biarkan selama beberapa detik, lalu bersihkan. Tapi ingat jangan sampai terkena mata. Anda juga bisa menggunakan minyak kelapa untuk mencuci kuas makeup atau Beauty Blender.

7. Merapikan rambut 
Anda bisa menggunakan sedikit minyak kelapa di rambut Anda untuk menghaluskan saat cuaca lembab. Cukup gosokkan di antara tangan Anda untuk memanaskannya sebelum meratakannya dengan halus. Ini membantu mengunci kelembaban dan meningkatkan kilau juga.

8. Iritasi kulit dan pereda eksim
Berkat sifat anti bakteri dan pelembabnya, penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa dapat membantu mengatasi dermatitis dan eksim pada kulit.






3 Penyebab Angioedema atau Pembengkakan Kulit

23 jam lalu

3 Penyebab Angioedema atau Pembengkakan Kulit

Pembengkakan di bawah kulit tanpa nyeri berkemungkinan menandakan angioedema


Mengenal Manfaat dan Efek Samping Baby Oil

1 hari lalu

Mengenal Manfaat dan Efek Samping Baby Oil

Selain baik bagi kulit bayi dan dewasa, ada pula efek samping baby oil yang perlu diperhatikan. Apa saja?


Scarlett Johansson Cerita Jerawat di Usia Dewasa Mempengaruhi Citra Dirinya

1 hari lalu

Scarlett Johansson Cerita Jerawat di Usia Dewasa Mempengaruhi Citra Dirinya

Scarlett Johansson telah mencoba setiap jenis peeling dan masker jerawat tapi jadi bumerang


5 Penyebab Iritasi Kulit

2 hari lalu

5 Penyebab Iritasi Kulit

Patogen bisa menyebabkan iritasi kulit, karena luka maupun sengatan serangga yang menyebabkan infeksi


Manfaat Ganda Retinol Mengobati Jerawat Sekaligus Mencerahkan Kulit

2 hari lalu

Manfaat Ganda Retinol Mengobati Jerawat Sekaligus Mencerahkan Kulit

Retinol juga memiliki banyak manfaat lain seperti mencerahkan kulit, mengurangi pigmentasi, membersihkan pori-pori dan mengobati jerawat


Tips Perawatan Rambut agar Tumbuh Lebih Tebal dan Panjang pada Usia 40-an

2 hari lalu

Tips Perawatan Rambut agar Tumbuh Lebih Tebal dan Panjang pada Usia 40-an

Banyak orang yang mengalami rambut rontok sebagai salah satu efek penuaan.


Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut

2 hari lalu

Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut

Folikulitis adalah kondisi meradangnya folikel rambut. Folikel rambut adalah pori kecil di kulit yang menjadi tempat tumbuhnya rambut.


Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut dan Jenisnya

2 hari lalu

Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut dan Jenisnya

Salah satu penyebab folikulitis yang paling umum adalah infeksi bakteri Staphylococcus (Staph) yang dapat menular melalui kontak fisik.


3 Tips Penting Belanja Produk Perawatan Kulit Sensitif

2 hari lalu

3 Tips Penting Belanja Produk Perawatan Kulit Sensitif

Tips terbaik untuk orang yang memiliki kulit sensitif adalah membaca label pada setiap produk,


Mengenal Liposarkoma, Kanker yang Terjadi pada Jaringan Lemak

2 hari lalu

Mengenal Liposarkoma, Kanker yang Terjadi pada Jaringan Lemak

Liposarkoma adalah kondisi munculnya kanker yang berkembang di sel-sel lemak.