Bahaya Polusi Udara bagi Ibu Hamil, Tingkatkan Risiko Keguguran

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi Morning Sickness atau ibu hamil. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Isu polusi udara di Jakarta menjadi perhatian dalam sepekan terakhir. Udara di Ibu Kota tergolonng tidak sehat, bisa memicu sejumlah penyakit serius, termasuk paru-paru dan jantung. Dan yang paling terancam adalah ibu hamil dan anak-anak. Berbagai risiko kesehatan jangka pendek pun mengintai, seperti mata dan hidung berair, penyakit batuk sering kambuh, hingga infeksi saluran napas atas.

Dokter spesialis kebidanan dan kandungan RS Pondok Indah – Bintaro Jaya, Merwin Tjahjadi, Sp. OG, mengatakan, dampak buruk paparan polusi udara pada ibu hamil dan wanita pada umumnya antara lain berat badan lahir rendah, meningkatkan risiko kelahiran prematur, dan meningkatkan risiko cacat bawaan pada bayi.

Risiko lainnya adalah infeksi saluran pernapasan atas dan asma pada ibu hamil dan penyakit kardiovaskular maupun hipertensi dalam kehamilan akibat proses pengapuran plasenta.

Beberapa studi juga mengungkap bahwa polusi udara dikaitkan dengan masalah kesuburan atau infertilitas, baik pada wanita maupun pria. Beberapa penelitian lainnya bahkan menghubungkan hal ini dengan kemungkinan keguguran.

“Polusi udara menjadi lebih berbahaya karena tidak kasat mata sehingga seringkali diabaikan oleh ibu hamil,” kata dr Merwin melalui keterangan pers Kamis, 8 Agustus 2019.

Mengingat dampaknya, ia menyarankan ibu hamil meminimalisasi paparan polusi udara ini. Caranya antara lain dengan memperhatikan air quality index atau AQI ketika berencana untuk beraktivitas di luar ruangan. AQI dibagi menjadi kualitas baik (<50), sedang (51-100), kurang sehat (101-150), tidak sehat (151-200), sangat tidak sehat (201-300) dan berbahaya (>300). Pada satu waktu tertentu bisa berada pada AQI baik (< 50) dan bisa juga pada AQI yang buruk (>150).

Lalu, ibu hamil sebaiknya menghindari aktivitas di luar ruangan di siang hari karena saat itulah polusi udara tertinggi; dan berupaya untuk memilih lingkungan hijau ketika berolahraga atau beraktivitas di luar ruang. 

“Alat penyaring udara juga bisa digunakan untuk membantu membersihkan udara ketika Anda sedang berada di dalam ruangan,” kata dr Merwin.

Untuk ibu hamil trimester awal harus lebih waspada. Risiko keguguran akibat terpapar polusi udara dapat meningkat pada usia kehamilan yang masih muda. Sebaiknya gunakan masker pernapasan yang layak ketika beraktivitas di luar ruang dan pantau selalu kualitas udara di sekitar kita.






Curhat Hilaria Baldwin tentang Sulitnya Bersikap Adil pada Tujuh Anak

6 jam lalu

Curhat Hilaria Baldwin tentang Sulitnya Bersikap Adil pada Tujuh Anak

Hilaria Baldwin dan suaminya, Alec Baldwin, menyambut kelahiran anak ketujuh mereka pekan lalu.


Berapa Batas Asupan Gula yang Aman bagi Anak?

11 jam lalu

Berapa Batas Asupan Gula yang Aman bagi Anak?

Mengonsumsi gula melebihi batas anjuran dapat memicu masalah pada tubuh dan kembang anak.


Scarlett Johansson Ungkap Hubungan Unik Nama Kedua Anaknya Cosmo dan Rose

17 jam lalu

Scarlett Johansson Ungkap Hubungan Unik Nama Kedua Anaknya Cosmo dan Rose

Scarlett Johansson dan Colin Jost menikah tahun 2020, keduanya memiliki seorang putra bernama Cosmo


Cerita Meghan Trainor Dihantui Rasa Bersalah saat Melahirkan Putranya

1 hari lalu

Cerita Meghan Trainor Dihantui Rasa Bersalah saat Melahirkan Putranya

Meghan Trainor berbicara tentang perasaan bersalah saat putranya berada di unit perawatan intensif neonatal (NICU)


Sebab Banyak Pasangan Pilih Tak Punya Anak

1 hari lalu

Sebab Banyak Pasangan Pilih Tak Punya Anak

Punya satu anak atau tidak sama sekali atau childfree bukan tren baru di kalangan generasi milenial namun merupakan pilihan.


Alasan Generasi Milenial Pilih Punya Keluarga Kecil

1 hari lalu

Alasan Generasi Milenial Pilih Punya Keluarga Kecil

Psikolog menyebut beberapa alasan yang mendasari generasi milenial memutuskan untuk memiliki satu atau dua anak, bahkan tanpa anak.


4 Anak 11-13 Tahun Jadi Pelaku Kekerasan Seksual, Menteri PPPA: Hentikan Konten Asusila Dewasa

1 hari lalu

4 Anak 11-13 Tahun Jadi Pelaku Kekerasan Seksual, Menteri PPPA: Hentikan Konten Asusila Dewasa

Menteri Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Bintang Puspayoga menginstruksikan konten asusila dewasa yang mempengaruhi pertumbuhan anak.


Jangan Lakukan 5 Kesalahan Ini saat Anak Tantrum

2 hari lalu

Jangan Lakukan 5 Kesalahan Ini saat Anak Tantrum

Tantrum merupakan cara anak-anak kecil mengekspresikan kekesalan atau frustrasi mereka. Ini tahapan khas dalam pertumbuhan anak.


Cerita Shakira Melindungi Kedua Anaknya di Tengah Sorotan Perpisahannya dengan Gerard Pique

4 hari lalu

Cerita Shakira Melindungi Kedua Anaknya di Tengah Sorotan Perpisahannya dengan Gerard Pique

Shakira harus mengatasi kondisi dirinya sendiri, anak-anaknya dan hubungan pengasuhan bersama dengan Gerard Pique


Makan Wortel Selama Kehamilan Membuat Bayi Bahagia Menurut Studi

4 hari lalu

Makan Wortel Selama Kehamilan Membuat Bayi Bahagia Menurut Studi

Para peneliti sekarang telah memulai studi lanjutan dengan bayi yang sama setelah melahirkan