Pentingnya Kelas Laktasi buat Ibu Hamil dan Menyusui

Reporter

Ilustrasi menyusui. MomJunction

TEMPO.CO, Jakarta - Mengikuti kelas laktasi di fasilitas kesehatan atau komunitas menyusui bisa menjadi tambahan pengalaman buat ibu hamil, sekaligus menambah pengetahuan mengenai ASI dan menyusui. Spesialis anak dan konselor laktasi RS Pondok Indah, Pondok Indah, dr. Yovita Ananta, SpA, MHSM, IBCLC., dalam siaran persnya menjelaskan ada beberapa hal yang bisa ibu hamil pelajari dalam kelas laktasi, seperti:

-Manfaat ASI
-Pentingnya Inisiasi Menyusu Dini (IMD) dan manfaat rawat gabung setelah persalinan (rooming in).
-Perawatan payudara saat hamil dan menyusui, termasuk cara-cara pijat oksitosin untuk merangsang keluarnya hormon oksitosin.
-Bagaimana pelekatan yang tepat agar proses menyusui berjalan dengan baik.
-Mengenali berbagai kendala menyusui, sehingga apabila mengalami hal tersebut Anda bisa tetap tenang sambil mencari solusi.
-Manajemen ASI Perah (ASIP) terutama bagi ibu menyusui yang bekerja.

Menurut Yovita, ibu hamil juga perlu berkonsultasi dengan tenaga kesehatan setidaknya sebanyak tujuh kali selama masa kehamilan dan setelah persalinan. Lalu, apa saja yang sebaiknya dibicarakan dalam setiap pertemuan? Kontak pertama, saat hamil, membahas keuntungan dan manajemen menyusui. Kedua, saat hamil, membahas proses menyusui dan kendala-kendala yang mungkin dihadapi.

Kontak ketiga, setelah melahirkan, bimbingan kontak kulit dini antara ibu dengan bayi saat IMD. Kontak keempat, 24 jam setelah melahirkan, bimbingan posisi menyusui yang baik (posisi tidur atau duduk) dan membantu pelekatan mulut bayi pada payudara.

Kontak kelima, satu minggu setelah melahirkan, diskusi mengenai kesulitan atau kendala yang dihadapi. Kontak keenam dan ketujuh, dilakukan dalam satu dan dua bulan setelah melahirkan untuk mendiskusikan kesulitan yang mungkin masih dialami oleh ibu menyusui, persiapan kembali bekerja, bagaimana memerah ASI, penyimpanan dan pemberian ASI perah, dan lainnya.






Banyak Manfaat Teh Kombucha Tapi Kenapa Ibu Hamil Tidak Disarankan Meminumnya?

7 hari lalu

Banyak Manfaat Teh Kombucha Tapi Kenapa Ibu Hamil Tidak Disarankan Meminumnya?

Teh kombucha atau teh jamur memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, tapi ibu hamil atau menyusui tidak disarankan mengonsumsinya. Kenapa?


Penyebab Puting Payudara Gatal, Mulai dari Kulit Kering hingga Menopause

10 hari lalu

Penyebab Puting Payudara Gatal, Mulai dari Kulit Kering hingga Menopause

Puting payudara dan kulit di sekitarnya gampang meradang karena lebih tipis dan cepat kering.


Mengapa Ibu Hamil Harus Menjaga Tekanan Darah Tinggi?

11 hari lalu

Mengapa Ibu Hamil Harus Menjaga Tekanan Darah Tinggi?

Tekanan darah tinggi bisa menyebabkan preeklamsia pada ibu hamil. Mengapa harus terus dijaga, dan apa risikonya?


Pentingnya Kecukupan Hidrasi di Masa Kehamilan dan Menyusui

17 hari lalu

Pentingnya Kecukupan Hidrasi di Masa Kehamilan dan Menyusui

Cukup minum air di masa kehamilan dan menyusui penting untuk mendukung perkembangan janin dan bayi karena air komposisi utama dari janin dan ASI.


Mengenali Kondisi Rhesus yang Berisiko untuk Ibu Hamil

17 hari lalu

Mengenali Kondisi Rhesus yang Berisiko untuk Ibu Hamil

Rhesus salah satu sistem penggolongan darah yang bernilai positif atau negatif


Ria Ricis Curhat Mengalami Mastitis, Ketahui Penyebab dan Gejalanya

18 hari lalu

Ria Ricis Curhat Mengalami Mastitis, Ketahui Penyebab dan Gejalanya

Ria Ricis sempat merasa putus asa dengan rasa nyeri yang ia alami dan hasil ASI perah yang semakin sedikit.


Rhesus, Sistem Pengelompokan Golongan Darah

18 hari lalu

Rhesus, Sistem Pengelompokan Golongan Darah

Rhesus merupakan salah satu sistem dalam mengelompokkan golongan darah


6 Kesalahan yang Sering Dilakukan Orang Tua pada Tahun Pertama

24 hari lalu

6 Kesalahan yang Sering Dilakukan Orang Tua pada Tahun Pertama

Sering kali orang tua merasa bingung dan stres menghadapi seluruh proses pengasuhan bayi yang baru lahir.


Pemotretan Kehamilan, Apa Saja Tema Maternity Shoot?

28 hari lalu

Pemotretan Kehamilan, Apa Saja Tema Maternity Shoot?

Pemotretan semasa kehamilan atau maternity shoot dilakukan pada trimester ketiga atau saat perut benar-benar bulat


4 Jenis Facial yang Aman untuk Ibu Hamil

33 hari lalu

4 Jenis Facial yang Aman untuk Ibu Hamil

Selain membantu Anda rileks, facial juga dapat membantu Anda mengelola setiap perubahan pada kulit yang disebabkan oleh hormon kehamilan.