Tips Bekali Anak di Era yang Kian Kompetitif

Ilustrasi anak siswa Sekolah Dasar (SD). TEMPO/Prima Mulia

TEMPO.CO, Jakarta - Para ahli mengatakan kita sedang hidup dalam dunia VUCA atau Volatile, Uncertain, Complex, and Ambiguous. Artinya, dunia selalu bergerak, tidak pasti, kompleks dan ambigu.

Zaman sekarang, semua cepat berubah dan semakin kompetitif ini. Sebab itu, sangat penting bagi orang tua mempersiapkan anak mereka menjadi pribadi yang tangguh dalam menghadapi masa depan. Dokter Spesialis Anak, Mira Irmawati mengatakan semua kesiapan itu berangkat dari kecukupan asupan nutrisi, stimulasi, dan pemberian kegiatan bermakna.

"Genetik, nutrisi, lingkungan, termasuk stimulasi adalah beberapa faktor yang perlu diperhatikan oleh orang tua," kata Mira Irmawati dalam keterangan tertulis yang diterima Tempo saat mengisi acara Resilience Talkshow dan Purposeful Family Date di di Surabaya, Minggu 14 Juli 2019.

Stimulasi penting karena mendukung perkembangan anak dan memastikan kematangan fungsi tubuhnya, seperti motorik halus, motorik kasar, bahasa, sosial, fisik, kreativitas, hingga kognitif. Namun untuk meningkatkan stimulasi, anak pasti akan sering terpapar kuman dan benda asing lainnya.

Kegiatan yang penting untuk pertumbuhan anak perlu dilengkapi dengan daya tahan tubuh yang kuat. Mira Irmawati menjelaskan sistem daya tahan tubuh yang baik dapat dibangun sejak awal melalui pemenuhan nutrisi seperti vitamin, mineral, dan nutrisi penting lainnya.

Selain melalui stimulasi dan nutrisi yang baik, faktor penting lain yang membantu anak agar tangguh menghadapi masa depan adalah karakter. "Karakter yang tangguh sejak usia dini membuat si kecil siap menghadapi perubahan dan situasi tertentu dalam hidup, seperti kegagalan, stress, tantangan, lingkungan baru," kata psikolog anak dan keluarga, Ajeng Raviando.

Ajeng menganjurkan lima karakter untuk diasah sejak dini, yaitu berani, mandiri, gigih, adaptif, dan banyak akal. Pengembangan karakter anak dapat dilakukan melalui pengalaman baru atau kegiatan yang bermakna bagi anak.

Kegiatan bermakna juga bisa disesuaikan di setiap fase usia anak. Misalnya pada usia 1 tahun ke atas, anak dapat diajak bermain di luar ruangan, usia 2-3 tahun anak dapat diajarkan berbagai kemampuan baru seperti naik sepeda dan berenang. Lalu pada usia 4-6 tahun anak bisa diajak berjalan-jalan ke alam terbuka seperti gunung dan pantai.






Alasan Generasi Milenial Pilih Punya Keluarga Kecil

2 jam lalu

Alasan Generasi Milenial Pilih Punya Keluarga Kecil

Psikolog menyebut beberapa alasan yang mendasari generasi milenial memutuskan untuk memiliki satu atau dua anak, bahkan tanpa anak.


4 Anak 11-13 Tahun Jadi Pelaku Kekerasan Seksual, Menteri PPPA: Hentikan Konten Asusila Dewasa

10 jam lalu

4 Anak 11-13 Tahun Jadi Pelaku Kekerasan Seksual, Menteri PPPA: Hentikan Konten Asusila Dewasa

Menteri Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Bintang Puspayoga menginstruksikan konten asusila dewasa yang mempengaruhi pertumbuhan anak.


Jangan Lakukan 5 Kesalahan Ini saat Anak Tantrum

1 hari lalu

Jangan Lakukan 5 Kesalahan Ini saat Anak Tantrum

Tantrum merupakan cara anak-anak kecil mengekspresikan kekesalan atau frustrasi mereka. Ini tahapan khas dalam pertumbuhan anak.


ETLE Mulai Berlaku di Beberapa Daerah, Ini Tips Etika Berkendara

1 hari lalu

ETLE Mulai Berlaku di Beberapa Daerah, Ini Tips Etika Berkendara

Redaksi Tempo.co mencoba merangkum beberapa tips etika berkendara demi terhindar dari kamera ETLE atau tilang elektronik. Berikut ulasannya:


Cerita Shakira Melindungi Kedua Anaknya di Tengah Sorotan Perpisahannya dengan Gerard Pique

2 hari lalu

Cerita Shakira Melindungi Kedua Anaknya di Tengah Sorotan Perpisahannya dengan Gerard Pique

Shakira harus mengatasi kondisi dirinya sendiri, anak-anaknya dan hubungan pengasuhan bersama dengan Gerard Pique


Pentingnya Orang Tua Ajari Anak Bijak Main Media Sosial

2 hari lalu

Pentingnya Orang Tua Ajari Anak Bijak Main Media Sosial

Psikolog mengingatkan para orang tua untuk mengajari anak-anak bijak bermain media sosial demi mencegah dampak negatif.


Waspadai Gejala Penyakit Kawasaki pada Anak

3 hari lalu

Waspadai Gejala Penyakit Kawasaki pada Anak

Penyakit kawasaki umumnya menyerang anak-anak di bawah 5 tahun dan menyebabkan pembengkakan pada kelenjar getah bening dan selaput lendir pada kulit.


Penyebab Penyakit Jantung Bawaan dan Gejalanya

3 hari lalu

Penyebab Penyakit Jantung Bawaan dan Gejalanya

Dokter menjelaskan gejala penyakit jantung bawaan pada bayi dan anak. Apa saja pemicunya?


Bagi Charlize Theron Menjadi Ibu Lebih Penting daripada Ketenaran

3 hari lalu

Bagi Charlize Theron Menjadi Ibu Lebih Penting daripada Ketenaran

Charlize Theron merasa lebih tertantang membuat roti panggang seenak buatan tetangganya


Anak Tangerang Jadi Korban Eksploitasi Seksual, Pelaku Rekam dan Unggah ke Media Sosial

4 hari lalu

Anak Tangerang Jadi Korban Eksploitasi Seksual, Pelaku Rekam dan Unggah ke Media Sosial

Polres Metro Tangerang Kota menangkap pria berinisial MF (21) yang diduga melakukan eksploitasi seksual anak di Kecamatan Teluknaga.