TEMPO.CO, Jakarta - Jessica Simpson berusaha mengembalikan bentuk tubuhnya usai melahirkan. Penyanyi berusia 39 tahun ini melahirkan anak perempuan, yang diberi nama Birdie Mae pada 19 Maret 2019. Perjalanan kehamilannya kali ini cukup sulit, ia harus merasakan bengkak di pergelangan kakinya.
Ibu tiga anak ini mengatakan bahwa dia perlahan tapi pasti berusaha untuk pulih setelah melahirkan. “Saya bekerja sangat keras sekarang, ini tidak mudah sama sekali, tetapi saya bertekad untuk merasa baik,: ujarnya seperti dilansir dari laman People. “Saya telah banyak berjalan - tidak hanya untuk membakar kalori tetapi juga membantu saya menjernihkan pikiran dan fokus.”
Kaki Jessica Simpson Bengkak saat Hamil, Awas Preeklamsia
Salah satu caranya untuk mengembalikan bentuk tubuh adalah dengan mencoba berjalan sejauh tiga mil atau sekitar 4 kilo meter sehari dengan suaminya, Eric Johnson, dan kedua anaknya yang lain, Maxwell "Maxi" Drew, 7 tahun, dan Ace Knute, 5 tahun. Ia juga membuat perbaikan untuk dietnya.
Jessica Simpson bersama suami dan ketiga anaknya. Instagram/@jessicasimpson
“Saya makan sehat juga - saya menemukan saya sangat suka kembang kol. Siapa yang tahu itu bisa menjadi pengganti untuk hampir semua hal ?!” kata Jessica Simpson yang baru saja meluncurkan JessicaSimpson.com, toko serba ada untuk Jessica Simpson-nya plus blog pribadi.
Simpson mulai memposting tentang pemulihan postpartumnya segera setelah melahirkan Birdie. Pada bulan Mei, tujuh minggu setelah bayi itu lahir, Simpson berbagi foto yang menunjukkan dia berjuang untuk menyentuh jari kakinya.
Selain berusaha tetap fit usai melahirkan, Jessica Simpson mengalami tahun yang monumental, bersama dengan setelah melahirkan Birdie, dia baru saja mengumumkan bahwa dia menulis memoar - dan dia merayakannya ketika dia berusia 39 tahun pada 10 Juli. "Aku merasa cukup baik tentang 3, ini jelas salah satu dari angka-angka yang membuat Anda berpikir tentang usia - tahun terakhir dari 30-an dan semua - tetapi pada sebagian besar hari saya merasa seperti saya telah mendapatkannya,” tandasnya.
