Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Suka Ngompol? Mungkin Hal Ini Sebabnya

Reporter

image-gnews
Ilustrasi mengompol. Shutterstock
Ilustrasi mengompol. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Banyak orang dewasa tak mampu menguasai diri ketika mengalami sesuatu yang tak terduga. Akibatnya, tanpa sadar mereka buang air kecil atau ngompol. Kebanyakan orang tersebut terlalu malu untuk berkonsultasi ke dokter.

Kebanyakan penderita kondisi ini adalah perempuan berusia 45-60 tahun. Tak perlu khawatir karena pakar diet sudah menemukan makanan yang ampuh mengatasi kondisi tersebut, seperti dilansir Daily Mail.

Tak sedikit orang yang tidak mampu menahan diri ketika ingin buang air kecil atau kebelet, khususnya perempuan. Alhasil, mereka sudah mengompol sebelum sampai di kamar kecil.

Baca juga:
Tip Supaya Anak Berhenti Ngompol
Memahami Waktu Tidur yang Baik, Seperti Apa Idealnya?

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Penyebabnya bisa jadi masalah di kandung kemih. Kandung kemih bisa menjadi sensitif sehingga membuat seseorang ingin buang air kecil meski kandungan air di kandung kemih tidak banyak.

Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan melatih kandung kemih agar mampu menahan lebih lama untuk pergi ke kamar kecil, bila biasanya 30 menit menjadi 1 jam.

Mengompol juga bisa terjadi ketika stres, batuk, bersin, atau berolahraga. Kondisi seperti ini banyak dialami oleh wanita yang telah menopause karena menurunnya hormon estrogen. Penurunan hormon ini membuat otot-otot kandung kemih kehilangan kekuatan dan fleksibilitas.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Masih Mengompol saat Tidur, Coba Lakukan Hal Ini

8 Oktober 2023

Ilustrasi mengompol. Qsota.com
Masih Mengompol saat Tidur, Coba Lakukan Hal Ini

Tak hanya balita, banyak orang dewasa pun masih suka mengompol saat tidur atau pada kesempatan lain. Coba lakukan hal ini.


Penyebab Anak Sudah Besar Masih Mengompol

19 Juni 2023

Ilustrasi anak ngompol. webmd.com
Penyebab Anak Sudah Besar Masih Mengompol

Pakar mengingatkan anak yang masih mengompol di usia belasan tahun bisa jadi memiliki gangguan saraf. Berikut penjelasannya.


Unggah Rekaman Presiden Ngompol, 6 Jurnalis Sudan Selatan Ditahan

8 Januari 2023

Presiden Sudan Selatan Salva Kiir Mayardit (kanan), berjabat tangan dengan Menteri Luar Negeri AS John Kerry, di Kantor Presiden di Juba, Sudan (2/5). REUTERS/Saul Loeb
Unggah Rekaman Presiden Ngompol, 6 Jurnalis Sudan Selatan Ditahan

Pejabat pemerintah Sudan Selatan berulang kali membantah desas-desus yang beredar di media sosial bahwa Presiden Salva Kiir tidak sehat


Kenali Penyebab Anak-anak Lepas Balita Masih Sering Ngompol

23 November 2021

Ilustrasi anak ngompol. webmd.com
Kenali Penyebab Anak-anak Lepas Balita Masih Sering Ngompol

Ngompol termasuk lumrah pada anak-anak, namun jika terus terkado di anak usia lebih dari lima tahun bisa disebabkan oleh gangguan kesehatan pada anak.


Sebab Gangguan Buang Air Kecil pada Pria dan Wanita Tak Sama

20 Agustus 2021

Ilustrasi mengompol. Qsota.com
Sebab Gangguan Buang Air Kecil pada Pria dan Wanita Tak Sama

Setiap orang bisa mengalami gangguan buang air kecil. Tapi yang dialami pria dan wanita bisa berbeda. Ini sebabnya.


Latihan Otot Dasar Panggul untuk Cegah Mengompol setelah Melahirkan

19 Agustus 2021

Ilustrasi ibu hamil berpikir. shutterstock.com
Latihan Otot Dasar Panggul untuk Cegah Mengompol setelah Melahirkan

Latihan otot dasar panggul sebaiknya dilakukan sebelum kehamilan untuk mencegah kejadian mengompol.


Peristiwa Rengasdengklok: Guntur Soekarnoputra Ngompol Saat Digendong Bung Hatta

16 Agustus 2021

Foto Bung Karno bersama Bung Hatta karya Inen Rusnan, fotografer Konferensi Asia Afrika sekaligus saksi sejarah dinamika perkembangan Kota Bandung sejak tahun 1950an, dipamerkan di Gedung Indonesia Menggugat di Bandung (6/6). TEMPO/Prima Mulia
Peristiwa Rengasdengklok: Guntur Soekarnoputra Ngompol Saat Digendong Bung Hatta

Peristiwa Rengasdengklok selain tonggak sejarah. Bung Hatta dan tokoh pergerakan lainnya ikut sibuk momong Guntur Soekarnoputra di sana.


Gangguan Tidur Parasomnia: Mengigau, Ngompol Hingga Sindrom Kepala Meledak

11 Juli 2021

Ilustrasi pria tidur. shutterstock.com
Gangguan Tidur Parasomnia: Mengigau, Ngompol Hingga Sindrom Kepala Meledak

Gangguan parasomnia dapat membuat seseorang sulit untuk tidur dengan nyenyak. Banyak jenisnya, mulai mengigau, ngompol, sampai sindrom kepala meledak.


Sering Ngompol? Bisa Jadi Tanda Inkontinensia Urine, Berikut Tipe dan Sebabnya

20 April 2021

Ilustrasi menahan pipis atau kencing. Shape.com
Sering Ngompol? Bisa Jadi Tanda Inkontinensia Urine, Berikut Tipe dan Sebabnya

Inkontinensia Urine merupakan kondisi ketika seseorang sulit menahan buang air kecil, sehingga jadi ngompol.


Waspada 5 Tanda Stres pada Anak, Beda dengan Orang Dewasa

6 April 2021

Ilustrasi ibu dan anak perempuan. Freepik.com/Peoplecreations
Waspada 5 Tanda Stres pada Anak, Beda dengan Orang Dewasa

Tanda stres pada anak berbeda dengan orang dewasa, jadi orang tua perlu berhati-hati mengidentifikasinya.