#4. Dehidrasi
Tanpa kelembaban menyebabkan kulit kusam, tetapi masalahnya lebih dalam daripada yang Anda sadari. "Hilangnya hidrasi dari bawah permukaan kulit - di dermis dan tingkat epidermis yang lebih rendah - menyebabkan penurunan ketebalan kulit," kata Zeichner.
Gunakan serum asam hialuronat dengan jari-jari lembab untuk mendorong kelembapan ke dalam kulit. Kemudian, lapisi pelembab dengan emolien yang kuat, seperti cetyl alcohol atau dimethicone. "Emolien membuat film tipis dan transparan di atas permukaan kulit," kata Zoe Diana Draelos, konsultan profesor dermatologi di Duke University. Film itu akan membantu sel-sel kulit berbaring rata dan memantulkan cahaya dengan lebih baik.
#5. Kurang mineral
Mineral sangat penting untuk membentuk antioksidan alami tubuh, yang melindungi komponen kulit sehat dan bercahaya, kata Draelos. Tetapi sulit untuk mendapatkan jumlah harian yang disarankan dari makanan saja. Minum multivitamin setiap hari. Draelos mengatakan untuk mencari yang termasuk selenium, tembaga, besi, dan seng. Jumlah yang dibutuhkan masing-masing tergantung pada usia dan jenis kelamin Anda, jadi jelaskan rinciannya dengan dokter Anda terlebih dahulu.
#6. Terpapar sinar matahari
Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kulit berbintik-bintik. Kerusakan akibat sinar matahari juga merupakan penyebab utama kolagen yang melemah - dan kulit kendur serta kusam yang menyertainya. Selalu gunakan tabir surya. Tidak ada perawatan yang akan efektif selama kulit Anda masih terbuka. Selain itu gunakan produk dengan retinol setiap malam. Ini akan melindungi kolagen yang ada dari kerusakan dan membangun lebih banyak protein struktural, kata Gohara. Kemudian tambahkan serum atau krim dengan bahan yang cerah, seperti asam kojic atau arbutin untuk memudarkan bintik-bintik gelap.
#7. Hormon yang berfluktuasi
Ketika kadar hormon berfluktuasi - karena pubertas, menopause, obat-obatan, atau keadaan tak terkendali lainnya - akan mempengaruhi penampilan kulit. Lihat saja apa yang terjadi ketika estrogen turun, meninggalkan proporsi testosteron yang lebih tinggi: Kulit bisa menjadi lebih berminyak, menonjolkan pori-pori dan membuat kulit Anda terlihat kurang bersinar. Dan melasma, suatu bentuk hormon dari hiperpigmentasi, membuat Anda memiliki bercak-bercak gelap yang tidak pudar dengan pencerah topikal karena pigmen memegang lapisan kulit paling atas dan lebih dalam, kata Arielle Kauvar, profesor klinis dermatologi di NYU Langone Medical Center.
Blotting sheet dan masker tanah liat dapat mengontrol minyak berlebih pada kulit. Tetapi jika itu tidak cukup, dokter kulit Anda dapat meresepkan obat, seperti pil KB atau spironolakton, untuk mengobati penyebab hormonal sifat berminyak. Untuk melasma yang membandel, tanyakan dokter kulit Anda tentang meresepkan hidrokuinon atau melenyapkan pigmen dengan laser YAG atau perawatan Fraxel.
