Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

7 Penyebab Kulit Kusam dan Cara Mengatasinya

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi kulit. Boldsky
Ilustrasi kulit. Boldsky
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Setiap orang ingin memiliki kulit segar dan bercahaya. Untuk mendapatkanya dapat diperoleh dengan rutin melakukan perawatan kulit serta menjaga waktu tidur dan asupan makan. Meski sudah melakukan hal-hal tersebut, tetap saja kulit kusam dan tidak bercahaya.

Baca juga: Kiat Gampang Merawat Kulit Kering agar Tetap Sehat

Melansir laman Allure, beberapa ahli kulit dan kecantikan memaparkan beberapa penyebab kulit kusam dan cara mengatasinya. Simak ulasannya berikut ini.

#1. Sel kulit mati
“Kita memproduksi jutaan sel kulit sehari, jadi kecuali Anda melakukan sesuatu untuk secara aktif menghapus sel-sel yang tidak rontok secara alami, kulit akan terlihat keabu-abuan, tidak peduli warna kulit Anda," kata Mona Gohara, associate clinical profesor dermatologi di Yale School of Medicine, Amerika Serikat. Solusinya, lakukan eksfoliasi dengan lembut sekali atau dua kali seminggu.

"Scrub dengan gula atau jojoba ester cukup ringan bahkan untuk kulit sensitif, dan scrub kasar dengan cangkang kacang yang baik untuk semua orang," kata Joshua Zeichner, direktur penelitian kosmetik dan klinis dalam dermatologi di Rumah Sakit Mount Sinai di New Yora. Selain itu, efksoliasi menggunakan AHA dan BHA untuk mengangkat sel kulit mati; cari formula yang mengandung bahan-bahan yang menenangkan, seperti lidah buaya dan teh hijau, untuk meminimalkan iritasi.

#2. Polusi udara
Udara yang tercemar mengandung sejumlah partikel kecil, seperti kotoran dan sulfur dioksida, yang menciptakan radikal bebas pada kulit. Radikal bebas merusak kolagen dan menstimulasi produksi pigmen dari waktu ke waktu menyebabkan waran kulit dan merata serta kulit kusam.

Solusinya bersihkan wajah setiap malam. Jika kotoran hari itu masih melekat, dapat erusak kulit Anda saat tidur. Tetapi jangan ragu untuk mencuci muka di pagi hari. "Karena polusi menyebabkan peradangan dan dapat mengganggu penghalang kulit, penting untuk memilih pembersih krim lembut yang membantu membangunnya kembali," kata Zeichner.

Penelitian telah menunjukkan bahwa menggunakan sabun dengan sikat pembersih lebih efektif dalam menghilangkan nanopartikel polusi daripada pembersihan manual. Di pagi hari, gunakan serum dan lotion yang mengandung antioksidan, seperti vitamin C dan idebenone untuk meminimalkan potensi kerusakan akibat radikal bebas polusi.

#3. Stres
Batas waktu kerja, pertengkaran, atau tidur malam yang buruk membuat Anda sedikit cemas. Kemudian Anda mendengar tiga kata yang paling menjengkelkan yang pernah dirangkai: "Kamu kelihatan lelah." Apa pun bentuk stres, hasilnya sama. “Kadar kortisol naik, aliran darah mengalir ke organ-organ vital Anda, bukan ke wajah Anda, yang menyebabkan kulit tampak pucat,” kata Gohara.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Cobalah pijat wajah cepat sambil membersihkan atau mengoleskan pelembab. "Ini cara yang bagus untuk menstimulasi aliran darah, yang akan menambah kilau dan menyuburkan kulit," kata Gohara. Untuk cahaya yang lebih tahan lama, pertimbangkan sesi mikrodermabrasi oleh dokter kulit. Ini akan menghilangkan sel-sel kulit mati dan meningkatkan sirkulasi.

Selanjutnya, 4. Dehidrasi

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

2 hari lalu

Ilustrasi Semangka
7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

Semangka menjadi buah yang pas sebagai pilihan di bulan Ramadhan. Pada kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi, buah ini menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.


Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa

14 hari lalu

Tips Glowing Skin/Canva
Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa

Simak cara merawat kulit agar tetap sehat dan glowing (bercahaya) saat berpuasa


7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

15 hari lalu

Ilustrasi perawatan kulit. Unsplash.com/Pressfoto
7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

Berikut adalah beberapa tips dan saran perawatan kulit saat puasa untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan bersinar.


Alasan Tak Boleh Langsung Cuci Muka setelah Wajah Terkena Sinar Matahari

28 hari lalu

Ilustrasi cuci muka. Shutterstock
Alasan Tak Boleh Langsung Cuci Muka setelah Wajah Terkena Sinar Matahari

Jangan langsung cuci muka setelah beraktivitas di luar ruangan atau terpapar sinar matahari. Dermatolog sebut alasannya.


Apa itu Sindrom Stevens Johnson yang Dialami Artis Kartika Putri?

30 hari lalu

Kartika Putri menunjukkan wajahnya penuh luka melepuh pada Rabu, 21 Februari 2024. Foto: Instagram/@kartikaputriworld
Apa itu Sindrom Stevens Johnson yang Dialami Artis Kartika Putri?

Sindrom Stevens Johnson merupakan kelainan fatal pada kulit dan selaput lendir yang sedikit langka terjadi.


Rutinitas Penting Perawatan Kulit yang Dianjurkan Dokter

32 hari lalu

Ilustrasi cuci muka. huffingtonpost.com
Rutinitas Penting Perawatan Kulit yang Dianjurkan Dokter

Dokter kulit menekankan pentingnya menjaga rutinitas perawatan kulit setiap hari, termasuk membersihkan wajah teratur dengan produk yang sesuai.


Wulan Guritno Ungkap Rahasia Perawatan Kulitnya yang Cenderung Berminyak

32 hari lalu

Wulan Guritno (Instagram/@wulanguritno)
Wulan Guritno Ungkap Rahasia Perawatan Kulitnya yang Cenderung Berminyak

Aktris Wulan Guritno mengungkap rahasia perawatan kulitnya yang cenderung berminyak.


Wulan Guritno Bagi Rahasia Perawatan Kulit dan Tantangannya

32 hari lalu

Wulan Guritno. Instagram.com/@wulanguritno
Wulan Guritno Bagi Rahasia Perawatan Kulit dan Tantangannya

Wulan Guritno membagi rahasia perawatan kulitnya di usia 42 tahun. Ini yang biasa ia lakukan.


Mengenal Zona T Pada Wajah

33 hari lalu

Ilustrasi wanita mengelap wajah dengan handuk. Foto: Freepik.com
Mengenal Zona T Pada Wajah

Pada jenis kulit berminyak, seluruh wajah akan cenderung tampak berkilau dan rentan berjerawat.


Mengenal Epidermolysis Bullosa, Kondisi Medis Langka yang Bikin Kulit Mudah Melepuh dan Rapuh

39 hari lalu

Ilustrasi wanita memeriksa kulit. Freepik.com
Mengenal Epidermolysis Bullosa, Kondisi Medis Langka yang Bikin Kulit Mudah Melepuh dan Rapuh

Epidermolysis Bullosa disebabkan adanya mutasi salah satu dari 18 gen yang ada pada tubuh.