Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Punya Pisang Terlalu Matang? Manfaatkan Jadi 7 Makanan Ini

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi pisang terlalu matang. Unsplash/Elena Koycheva
Ilustrasi pisang terlalu matang. Unsplash/Elena Koycheva
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Pisang salah satu buah favorit banyak orang. Buah yang kaya nutrisi ini selain rasanya yang lezat, pisang juga memiliki berbagai manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan kecantikan kulit. Namun, kadang jika pisang terlalu matang sering agak terlalu lembek atau sedikit terlalu manis untuk dimakan.

Baca juga: Tips Menyimpan Pisang agar Tak Lekas Membusuk

Jangan langsung dibuang, karena pisang yang terlalu matang dapat dimanfaatkan untuk beragam olahan makanan. Jika Anda memiliki lebih banyak pisang matang setelah selesai dengan resep yang Anda pilih, masukkan ke dalam freezer, kupas buahnya, iris, dan bekukan irisan untuk smoothies, roti pisang, atau campuran makanan lainnnya. Berikut ini beberapa resep pisang matang seperti dilansir dari laman Real Simple.

#1. Roti pisang
Anda dapat menggunakan pisang yang terlalu matang untuk membuat roti pisang. Semakin lengket, semakin baik. Ketika dihancurkan dan dicampur dengan semua bahan lainnya, pisang yang sangat matang memberikan rasa manis yang tepat untuk roti, serta tekstur yang lembut.

#2. Kue pisang
Resep lainnya yang bisa menggunakan pisang yang terlalu matang adalah kue pisang. Meskipun diakui tidak jauh berbeda dalam hal bahan dibandingkan dengan roti pisang, kue pisang jauh lebih banyak dan lebih ringan.

#3. Pisang Karamel
Masukkan pisang yang sudah terlalu matang ke dalam food processor sampai halus dan lembut. Kemudian, masukkan ke panci saus caramel. Saus pisang caramel ini digunakan sebagai topping es krim, oatmeal, yogurt, atau pie apel

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

#4. Pancake Pisang
Anda juga dapat memanfaatkan pisang yang terlalu matang untuk pancake pisang. Taburi pancake dengan kacang panggang yang dicincang kasar dan asin.

Ilustrasi mengolah pisang. Unsplash/Eiliv Sonas Aceron

#5. Oatmeal Pisang
Pisang yang terlalu matang juga bisa di gunakan sebagai pemanis oatmeal. Hancurkan pisang lalu campur ke dalam oatmeal.

#6. Smoothie Pisang
Pisang sangat penting dalam banyak resep smoothie. Apalagi pisang yang terlalu matang dan sudah dibekukan akan menambahkan banyak tekstur lezat dan rasa manis yang tepat. Selain itu juga bisa menyamarkan rasa sayuran hijau seperti bayam, atau peterseli dalam smoothie Anda.

#7. Es krim pisang
Buang kulit pisang yang sudah terlalu matang, bekukan buahnya, lalu haluskan dalam pengolah makanan voila! Es krim pisang bisa jadi teman santai Anda. Anda bahkan dapat bermain-main dengan es krim pisang ini dengan menambahkan bahan-bahan seperti kayu manis, selai kacang, bahkan bubuk kakao ke dalam prosesor sebelum dicampur.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pilihan Makanan Pengaruhi Kualitas Tidur, Simak Saran Pakar

1 hari lalu

Ilustrasi tidur gelisah atau sulit tidur. Shutterstock
Pilihan Makanan Pengaruhi Kualitas Tidur, Simak Saran Pakar

Pilihan makanan adalah pertimbangan penting untuk memastikan kualitas tidur yang baik. ada yang bisa membantu tidur sementara lain merusaknya.


Pola Makan yang Perlu Diperhatikan Pasien Parkinson

3 hari lalu

Ilustrasi makanan sehat. (Canva)
Pola Makan yang Perlu Diperhatikan Pasien Parkinson

Sejumlah hal perlu diperhatikan dalam pola makan penderita Parkinson, seperti pembuatan rencana makan. Berikut yang perlu dilakukan.


Usai Santap Menu Lebaran Normalkan Kolesterol dengan 5 Buah-buahan Ini, Termasuk Alpukat dan Nanas

4 hari lalu

Ilustrasi jus alpukat. shutterstock.com
Usai Santap Menu Lebaran Normalkan Kolesterol dengan 5 Buah-buahan Ini, Termasuk Alpukat dan Nanas

Beberapa buah dapat menurunkan kadar kolesterol. Saatnya mengonsumsi alpukat, buah beri hingga nanas untuk luruhkan kolesterol jahat.


Inilah 5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

6 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Inilah 5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Berikut makanan yang sebaiknya Anda hindari jika Anda menderita diabetes.


5 Makanan yang Bisa Meningkatkan Kadar Trombosit

6 hari lalu

Trombosit memiliki peranan penting, yakni dalam hal pembekuan darah. Oleh sebab itu, penting mengetahui cara menaikkan trombosit secara alami. Foto: Canva
5 Makanan yang Bisa Meningkatkan Kadar Trombosit

Kadar trombosit bisa ditingkatkan secara alami dengan mengonsumsi makanan berikut.


10 Makanan Paling Aneh di Dunia, Ada Keju Busuk hingga Sup Kura-kura

6 hari lalu

Berikut ini deretan makanan paling aneh di dunia, di antaranya keju busuk asal Italia, Casu Marzu, dan fermentasi daging hiu. Foto: Canva
10 Makanan Paling Aneh di Dunia, Ada Keju Busuk hingga Sup Kura-kura

Berikut ini deretan makanan paling aneh di dunia, di antaranya keju busuk asal Italia, Casu Marzu, dan fermentasi daging hiu.


Pakar Tak Anjurkan Hadiahi Diri dengan Makanan, Ini Alasannya

7 hari lalu

Ilustrasi wanita makan cokelat. Freepik.com/Kroshka__Nastya
Pakar Tak Anjurkan Hadiahi Diri dengan Makanan, Ini Alasannya

Anda mungkin merasa perlu menghadiahi diri dengan makanan enak setelah hari berat dan panjang. Namun pakar mengingatkan cara ini tak baik buat mental.


Begini Cara Pesan Makanan di Kereta Api secara Online yang Mudah

8 hari lalu

Prami menyuguhkan makanan kepada penumpang kereta suite class compartment saat joy ride Jakarta-Cirebon, Rabu, 4 Oktober 2023. (Martha Warta Silaban/Tempo)
Begini Cara Pesan Makanan di Kereta Api secara Online yang Mudah

Berikut ini tata cara pesan makanan di kereta api secara online untuk orang lain melalui situs PT Reska Multi Usaha dan aplikasi Access by KAI.


Hidangan Lebaran Penuh Kolesterol, Inilah 10 Makanan dan Minuman yang Dapat Mengurangi Kadar Kolesterol

8 hari lalu

Hidangan Lebaran Prilly Latuconsina (Instagram/@prillylatuconsina96)
Hidangan Lebaran Penuh Kolesterol, Inilah 10 Makanan dan Minuman yang Dapat Mengurangi Kadar Kolesterol

Makanan dan minuman ini bisa menjadi alternatif pilihan untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah.


6 Hidangan Lebaran yang Harus Dihandari Penderita Asam Urat

14 hari lalu

Hidangan/masakan lebaran. ANTARANEWS
6 Hidangan Lebaran yang Harus Dihandari Penderita Asam Urat

Enam makanan khas Lebaran ini justru dapat memperburuk kondisi asam urat.