10 Efek Buruk Kebiasaan Merokok pada Kulit, Rambut dan Gigi

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi wanita merokok. shutterstock.com
Ilustrasi wanita merokok. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Bukan rahasia umum lagi bahwa merokok dapat merusak kesehatan. Namun kebiasaan merokok juga berbahaya untuk kecantikan. Merokok dapat merusak penampilan Anda, dari kulit sampai rambut.

Baca juga: Berhenti Merokok Tidak Susah Asal Tahu Kiatnya

Bahkan Anda bisa terlihat jauh lebih tua dari usia sebenarnya, muncul penuaan dini, jerawat, kerontokan rambut dan kerusakan gigi. Melansir laman Boldsky, berikut ini beberapa efek berbahaya rokok pada kecantikan dan penampilan.

#1. Penuaan Kulit
Kulit organ terbesar tubuh dan yang paling terlihat saat mengalami penuaan. Kebiasaan  merokok dapat memicu proses penuaan. Nikotin yang ada dalam rokok melemahkan aliran darah ke kulit, sehingga kulit Anda tidak mendapatkan cukup oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan dan dengan demikian memulai proses penuaan kulit. Mereka yang sudah merokok sejak lama akan melihat kerutan di sekitar mulut dan di sekitar mata. Meskipun, itu terjadi setelah bertahun-tahun merokok, efek merokok pada kulit Anda tidak dapat dipulihkan.

#2. Jerawat
Merokok meningkatkan ekskresi sebum kulit dan mengurangi kadar vitamin E. Kelebihan sebum yang diproduksi di kulit akan menyumbat pori-pori kulit Anda dan akan menyebabkan jerawat, terutama jerawat non-inflamasi. Vitamin E bertindak sebagai antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas sehingga mengurangi kadar vitamin E akan mengurangi perlindungan kulit kita dan menyebabkan jerawat.

#3. Bibir Gelap
Efek lain dari merokok secara teratur adalah warna bibir yang menggelap. Ini karena paparan nikotin yang konstan dapat menyebabkan perubahan warna bibir. Perokok biasa akan menemukan bahwa warna pipi alami  akan memudar setelah beberapa saat, yang mengarah ke bibir yang gelap. Panas yang konstan dan aliran darah yang lemah ke kulit Anda juga berkontribusi pada bibir yang gelap.

#4. Lingkaran Hitam
Lingkaran hitam biasanya dikaitkan dengan kurang tidur. Tapi sayangnya, itu tidak selalu terjadi. Kebiasaan kita sehari-hari terkadang dapat menyebabkan lingkaran hitam, termasuk merokok. Kebiasaan ini menghambat aliran darah ke kulit dan karenanya kulit tidak menerima nutrisi yang dibutuhkannya. Akibatnya kulit menjadi tipis dan kantong serta lingkaran di bawah area mata menjadi cukup terlihat. Merokok juga dapat membuat kulit Anda dehidrasi dan karenanya menyebabkan lingkaran hitam.

#5. Kulit kendur
Efek berbahaya lain dari merokok terus-menerus adalah kulit kendur. Merokok mempengaruhi produksi kolagen kulit. protein yang bertanggung jawab atas elastisitas kulit. Karena itu, pengurangan kolagen berdampak pada elastisitas kulit dan kulit Anda mulai mengendur.

Selanjutnya... Rokok mengubah warna jari kulit








Cara Bedakan Kulit Kering dan Eksim

7 jam lalu

Ilustrasi eksim pada kulit. sciencephoto.com
Cara Bedakan Kulit Kering dan Eksim

Dokter memberi saran membedakan kulit kering dan eksim, yang sekilas terlihat mirip.


Penyebab Pori-pori Wajah Membesar

19 jam lalu

Ilustrasi kulit kering dan pori-pori besar. Freepik.com
Penyebab Pori-pori Wajah Membesar

Awas, terlalu sering melakukan eksfoliasi dan memencet jerawat bisa menyebabkan pori-pori wajah membesar. Simak saran dokter.


Perlukah Ganti Sikat Gigi Sehabis Sakit?

1 hari lalu

Ilustrasi sikat gigi dan pasta gigi. Foto: Pixabay.com/Bruno/Germany
Perlukah Ganti Sikat Gigi Sehabis Sakit?

Mengganti sikat gigi dianjurkan setiap tiga bulan. Bagaimana bila pengguna habis sakit?


4 Tips Mengatasi Pori-pori Tersumbat di Wajah

1 hari lalu

Ilustrasi perawatan kulit. Unsplash.com/Pressfoto
4 Tips Mengatasi Pori-pori Tersumbat di Wajah

Hal utama yang bisa dilakukan dengan mengatur ulang pori-pori tersumbat adalah dengan membersihkan kotoran yang seharusnya tidak ada


Selain Alat Styling Kerusakan Rambut Bisa Disebabkan Jenis Air yang Dipakai

1 hari lalu

Ilustrasi keramas. Dok. TEMPO/Arnold Simanjuntak
Selain Alat Styling Kerusakan Rambut Bisa Disebabkan Jenis Air yang Dipakai

Penting untuk mengetahui kualitas air di daerah Anda karena air sadah dapat berdampak negatif bagi kesehatan rambut


5 Potongan Rambut yang Cocok untuk Perempuan Paruh Baya Berkacamata

1 hari lalu

Ilustrasi wanita potong rambut. Freepik.com/Racool_studio
5 Potongan Rambut yang Cocok untuk Perempuan Paruh Baya Berkacamata

Potongan rambut berponi, misalnya, menjadi pilihan yang sangat baik untuk wanita yang ingin mengalihkan perhatian dari kacamata


Waktu Terbaik untuk Waxing dan 4 Tips supaya Hasilnya Tahan Lama tanpa Iritasi

2 hari lalu

Ilustrasi perempuan menghilangkan bulu di tubuh atau waxing. shutterstock.com
Waktu Terbaik untuk Waxing dan 4 Tips supaya Hasilnya Tahan Lama tanpa Iritasi

Waxing di salon atau melakukannya sendiri di rumah, ada beberapa tips untuk hasil yang lebih baik.


4 Tips Memilih Tabir Surya Sesuai dengan Jenis Kulit dan Kebutuhan

2 hari lalu

Ilustrasi perempuan sedang memilih berbagai jenis tabir surya. shutterstock.com
4 Tips Memilih Tabir Surya Sesuai dengan Jenis Kulit dan Kebutuhan

Memilih tabir surya yang tepat sesuai jenis kulit kadang membingungkan, simak tips berikut ini dari ahli


Tips Memutihkan Gigi dengan Obat Kumur

2 hari lalu

Ilustrasi wanita menggunakan obat kumur. shutterstock.com
Tips Memutihkan Gigi dengan Obat Kumur

Memutihkan gigi kini bisa menggunakan obat kumur. Berikut penjelasannya.


Manfaat Timun, tak hanya untuk Pendamping Makanan atau Campuran Minuman

2 hari lalu

Ilustrasi mentimun. Foto: Pixabay.com/ka_re
Manfaat Timun, tak hanya untuk Pendamping Makanan atau Campuran Minuman

Timun mengandung banyak air yang bermanfaat untuk menjaga cairan tubuh dan kesehatan kulit.