Anak pun Perlu Dibiasakan Puasa, Begini Caranya

Ilustrasi makan sahur. INDRANIL MUKHERJEE/AFP/Getty Images

TEMPO.CO, Jakarta - Mengenalkan puasa kepada anak-anak bukan perkara mudah. Proses perkenalan ini tidak hanya menyangkut bagaimana cara menahan lapar sehari penuh tapi juga mengikutsertakan pelajaran akhlak dan budi pekerti.

Sambil belajar mengaji dan pelajaran agama lain juga efektif untuk mengajarkan anak tentang pengertian puasa. Berikut langkah-langkah yang mungkin bisa dijadikan panduan dalam mengenalkan anak tentang makna berpuasa di bulan Ramadan.

- Sesuaikan dengan usia. Jika anak masih di bawah 7 tahun, bisa mengenalkan puasa setengah hari. Jika hari ini tahan hingga pukul 12.00, keesokan harinya dicoba hingga pukul 14.00.  

Baca juga:
Cara Zaskia Adya Mecca Mengajarkan Anaknya Berpuasa

Tapi jika anak sudah lebih besar dan tengah belajar puasa sehari penuh, biarkan dia berpuasa penuh 1-2 hari. Jika akhirnya tercapai, Anda bisa memuji mereka di depan keluarga dan kerabat sehingga anak bangga dan terpacu untuk berbuat lebih. Patut diingat, sesuatu yang tanpa paksaan jauh lebih bagus hasilnya dari yang dengan paksaan.

- Karena puasa kewajiban, jangan membuat anak terpacu berpuasa karena hadiah tertentu. Kelak dikhawatirkan jika tidak ada iming-iming hadiah, anak tidak akan bergairah menjalankan ibadah puasa.

- Izinkan anak pergi dengan kakak atau ayahnya ke masjid  untuk salat dan berbuka puasa dengan komunitas Muslim yang lebih besar. Hal itu akan membuat dia merasakan besarnya makna puasa dan kedekatan komunitas Muslim dalam menjalankan ibadah.

- Untuk anak yang lebih kecil, biarkan makan bersama Anda saat berbuka puasa. Di sela-sela itu Anda bisa menjelaskan makna puasa.

- Ajak anak untuk beribadah tarawih sehingga mereka merasakan ibadah yang hanya ada dan dilakukan di bulan puasa itu.

- Ajari mereka untuk beramal, misalnya dengan memberi makan anak yatim piatu atau memberi makan untuk berbuka puasa di masjid. Ajari mereka makna tentang pahala saat berbuat kebaikan.

Artikel lain:
Agar Puasa Lebih Asyik, Lakukan 4 Hal Ini saat Ramadan

- Ajak dan ajari mereka membaca dan membedah Al Quran.

- Larang atau peringatkan mereka jika berkata kotor atau kasar. Ingatkan, di bulan puasa amal kebajikan dan perbuatan baik akan mendapat imbalan dari Allah, juga bahwa perbuatan itu pun tidak diulangi di luar bulan Ramadan.

- Bangunkan mereka sahur atau biarkan ikut makan sahur meski masih terlalu kecil untuk berpuasa penuh. Ini akan membangkitkan semangat dan kedewasaan.

- Ajari dan bantu mereka memakai pakaian yang sopan dan bernuansa Islami saat bulan puasa sehingga mereka dengan cepat mempelajari makna puasa.

AURA






Korban Tewas Termuda Penembakan Massal di Thailand Berusia 2 Tahun

6 jam lalu

Korban Tewas Termuda Penembakan Massal di Thailand Berusia 2 Tahun

Pejabat kepolisian Thailand mengkonfirmasi korban termuda dari penembakan massal di Thailand berusia 2 tahun.


Malaysia Hentikan Pengejaran Utang Pajak Penghasilan Rp34 Miliar Putri Najib Razak

1 hari lalu

Malaysia Hentikan Pengejaran Utang Pajak Penghasilan Rp34 Miliar Putri Najib Razak

Pengacara Putri Najib Razak ketika dihubungi mengatakan IRB mengajukan pemberitahuan penghentian banding Senin lalu.


Tiga Putra Remaja Ramzan Kadyrov Segera Gabung Wamil Rusia

1 hari lalu

Tiga Putra Remaja Ramzan Kadyrov Segera Gabung Wamil Rusia

Pemimpin Chechnya Ramzan Kadyrov menyatakan tiga putranya yang masih remaja akan mengikuti wajib militer Rusia untuk perang Ukraina.


Kembangkan Potensi Anak dengan Pola Asuh Otoritatif

1 hari lalu

Kembangkan Potensi Anak dengan Pola Asuh Otoritatif

Psikolog menjelaskan pola asuh otoritatif dapat diterapkan orang tua karena bermanfaat untuk memberikan dukungan dan mengasah perkembangan anak.


Alasan Sarah Michelle Gellar Tidak Izinkan Anak Punya Akun Media Sosial

1 hari lalu

Alasan Sarah Michelle Gellar Tidak Izinkan Anak Punya Akun Media Sosial

Sarah Michelle Gellar dan suaminya Freddie Prinze Jr. punya aturan khusus untuk anak-anaknya


Tragedi Kanjuruhan, KPAI Minta Ada Solusi agar Anak Aman saat di Stadion

1 hari lalu

Tragedi Kanjuruhan, KPAI Minta Ada Solusi agar Anak Aman saat di Stadion

TGIPF tragedi Kanjuruhan diharapkan bisa menemukan solusi agar suporter anak aman kala menonton sepak bola di stadion


Pentingnya Tanamkan Nilai Sportivitas pada Anak sejak Dini

1 hari lalu

Pentingnya Tanamkan Nilai Sportivitas pada Anak sejak Dini

Psikolog mengatakan orang tua perlu menanamkan nilai-nilai sportivitas pada anak sedini mungkin karena sangat penting untuk pembentukan karakter.


6 Dampak KDRT Pada Anak yang Tak Boleh Dianggap Sepele

2 hari lalu

6 Dampak KDRT Pada Anak yang Tak Boleh Dianggap Sepele

Anak yang menyaksikan KDRT bisa mengalami efek jangka panjang, menurunkan kualitas hidupnya.


KPAI Minta Semua Sekolah Terapkan Pendidikan Seks Dini untuk Cegah Kekerasan Seksual

2 hari lalu

KPAI Minta Semua Sekolah Terapkan Pendidikan Seks Dini untuk Cegah Kekerasan Seksual

"Pendidikan seks sudah menjadi hal penting karena itu diperlukan pemahaman lebih luas," kata Komisioner KPAI Ai Maryati Solihah


4 Momen Mengasuh Anak yang Bisa Bikin Orang Tua Frustrasi

2 hari lalu

4 Momen Mengasuh Anak yang Bisa Bikin Orang Tua Frustrasi

Orang tua jangan malu minta dukungan yang cukup dari pasangan dan keluarga.