TEMPO.CO, Jakarta - Dewi Sandra punya cara khusus menjaga kesehatannya selama berpuasa Ramadan. Dia mengaku dia sedang mempelajari cara Nabi Muhammad SAW ketika berpuasa. Bahkan ia sudah merasakan manfaat positif dari mengikuti cara berpuasa Nabi yang cukup sederhana.
Baca juga: Tips Dewi Sandra Berteman dengan Keriput dan Uban
“Semakin banyak aku belajar cara Nabi puasa, dia hanya sahur dengan 7 butir kurma dan buka puasa dengan 3 butir kurma. Sisanya hanya minum dan tidak ada makanan lain untuk itu,” tutur Dewi Sandra, saat menghadiri Trunk Show Ramadan Zaskia dan Shireen Sungkar, di Eastern Opulence Restaurant, Jakarta Selatan, Senin 29 April 2019.
Menurut Dewi Sandra, bulan Ramadan ini adalah bulan yang sangat baik untuk detoksifikasi, seperti yang dilakuakn para Nabi. Semua vitamin yang kita butuhkan itu sudah bisa didapatkan dari kurma. “Salah satu hal yang Nabi suka lakukan adalah infused water dengan kurma. Ini sudah dilakukan dari sejak zaman Nabi,” lanjut Dewi Sandra.
Infused kurma itu terdiri dari satu buah kurma yang dimasukan ke dalam air putih, yang dapat mengubah nutrisi dalam air putih tersebut. “Menarik kan? Aku semakin belajar semakin keren nih. Ilmu itu sudah ada dari zaman nabi,” kata istri Agus Rahman ini.
Penyanyi yang berusia 39 tahun ini sudah merasakan manfaat dari kurma selama 2 tahun terakhir ini. Selain kurma, ada juga beberapa makanan lain yang Dewi Sandra anjurkan untuk bulan puasa. Di antaranya adalah jintan hitam atau Habbatussauda dan sarang madu juga memiliki banyak manfaat dan khasiat.
Menurut Dewi Sandra ketiga makanan ini sudah terbukti sangat ajaib dan bisa menguatkan diri kita waktu berpuasa. Dia menganjurkan para kaum muslim dan muslimah juga mulai melakukan riset mengenai cara Nabi berpuasa.
