Penyebab Rambut Bercabang dan Cara Mengatasinya

Ilustrasi wanita memegang rambutnya. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Salah satu masalah rambut yang sering dihadapi adalah bercabang. Alhasil, kita terpaksa harus memotong rambut yang sudah dibiarkan tumbuh panjang karena kondisinya yang sudah tidak lagi sehat.

Walaupun memotong merupakan salah satu kegiatan wajib yang harus dilakukan demi menjaga kesehatan rambut, tidak jarang rambut yang bercabang masih terus menghantui entah seberapa kalipun kita mencoba mengatasinya.

Artikel lain:
Ampuhnya Masker Yogurt untuk Menyuburkan Rambut
5 Tips Mengatasi Rambut Rusak Akibat Sering Dicatok

Dibanding terus menerus memikirkan solusi dari permasalahan ini, coba cari penyebabnya dulu. Di bawah ini adalah beberapa penyebab rambut menjadi bercabang.

#Sinar ultraviolet
Buat yang sering berada di bawah paparan sinar ultraviolet dalam kurun waktu yang lama, maka rambut bercabang bukanlah hal yang asing. Hal ini karena sinar ultraviolet dapat merusak kutikula rambut serta mengisap kilau rambut.

Kondisi ini akan menghilangkan kelembapan alami pada rambut dan membuatnya kering, kemerahan, serta bercabang. Kondisi ini akan terus berlanjut sampai akhirnya rambut menjadi patah dan rusak jika tidak segera ditindaklanjuti.

#Proses penataan rambut dengan bahan kimia
Rambut tidak bisa terkena bahan kimia dalam jumlah banyak dan rutin karena akan membuat stres. Stres pada rambut bukan tanpa alasan melainkan karena setiap kali melakukan proses penataan rambut dengan bahan kimia, kita memaksa rambut untuk beradaptasi secara terus menerus dan keadaan ini dapat membuat akar rambut melemah sehingga ujung rambut menjadi bercabang dan kemerahan.

Proses-proses penataan rambut yang biasanya menjadi penyebab rusaknya kesehatan rambut adalah pengeritingan, pewarnaan, pelurusan, bleaching, dan/atau penggunaan catokan dan pengering terlalu sering.

#Menyisir rambut dalam keadaan basah
Setiap selesai keramas, kita sering secara spontan langsung menyisir rambut yang masih basah. Hentikan kebiasaan ini karena menyisir rambut yang kusut akibat keramas akan membuat rapuh dan mudah patah. Tunggu rambut sampai setengah kering agar bisa disisir. Selain itu, gunakan sisir dengan gigi yang jarang.

#Ruangan ber-AC
AC merupakan salah satu alasan kenapa kita merasa nyaman di dalam ruangan.Walau begitu, AC menjadi salah satu penyebab rambut bercabang karena rasa sejuk yang dihasilkan AC bersifat menyerap kelebapan alami yang ada di dalam kulit kepala sehingga kulit kepala serta batang rambut akan mengalami kekeringan dan dehidrasi kalau berdiam diri di ruang ber-AC lama-lama.

Ilustrasi memotong rambut. shutterstock.com

#Kurangnya nutrisi untuk rambut
Selain mencukupi kebutuhan nutrisi untuk tubuh, rambut juga membutuhkan nutrisi  untuk tetap terjaga kesehatan serta kecantikannya. Rambut yang kekurangan nutrisi akan rusak secara perlahan, dimulai dari kering, kusam, bercabang, dan kemudian patah. Untuk mencukupi nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut, lakukan beberapa tips dibawah ini.

- Mengonsumsi makanan dengan kandungan zat besi, seperti bayam, brokoli, kangkung, dan daun papaya.
- Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin B, seperti ikan, tiram, sereal, kerang
- Mengonsumsi makanan dengan kandungan vitamin C yang tinggi, seperti jeruk, buah kiwi, buah sirsak.
- Mengonsumsi makanan dengan kandungan vitamin E yang tinggi, seperti apel dan alpukat.
- Mengonsumsi protein nabati dari kacang-kacangan, seperti kedelai dan kacang merah.
- Mengonsumsi susu yang rendah kalori.

Baca juga:
Tips Supaya Ekstensi Rambut Terlihat Rapi dan Alami
Gaya Rambut yang Unik di Jakarta Fashion Week 2019

#Mengikat rambut saat tidur
Salah satu kebiasaan yang harus dihentikan dan dihindari adalah membiarkan rambut terikat selama tidur karena rambut akan kesulitan bernapas dan memperbaiki diri agar tetap kuat dan sehat.

#Kurangnya asupan air putih
Air putih bertugas memberikan kelembapan tidak hanya bagi tubuh tapi juga rambut. Air putih dapat menjaga rambut agar tidak bercabang, mempertahankan kekuatan dengan membuat akar rambut tetap kokoh.

TEEN






6 Tips Mencegah Kebotakan Rambut

11 jam lalu

6 Tips Mencegah Kebotakan Rambut

Berikut beberapa tips untuk mengatasi kebotakan akibat kerontokan rmabut.


Hindari Tiga Potongan Rambut Ini jika Tak Ingin Wajah Terlihat Lebih Tua

15 jam lalu

Hindari Tiga Potongan Rambut Ini jika Tak Ingin Wajah Terlihat Lebih Tua

Gaya rambut trendi kadang kala menonjolkan area yang mengalami penuaan di wajah.


Tips Mudah Menata Rambut di Rumah, Hasilnya seperti dari Salon

1 hari lalu

Tips Mudah Menata Rambut di Rumah, Hasilnya seperti dari Salon

Sebagian masih gagal dalam membuat gaya rambut yang diinginkan dan menjadi lebih buruk.


Ahli Ungkap 3 Kebiasaan Perawatan Rambut untuk Mencegah Kerontokan

1 hari lalu

Ahli Ungkap 3 Kebiasaan Perawatan Rambut untuk Mencegah Kerontokan

Jika ingin punya rambut tebal yang terlihat sehat dan berkilau, coba beberapa kebiasaan perawatan rambut berikut ini.


ETLE Mulai Berlaku di Beberapa Daerah, Ini Tips Etika Berkendara

1 hari lalu

ETLE Mulai Berlaku di Beberapa Daerah, Ini Tips Etika Berkendara

Redaksi Tempo.co mencoba merangkum beberapa tips etika berkendara demi terhindar dari kamera ETLE atau tilang elektronik. Berikut ulasannya:


2 Potongan Rambut yang Menciptakan Tampilan Lebih Muda untuk Perempuan 40-an

2 hari lalu

2 Potongan Rambut yang Menciptakan Tampilan Lebih Muda untuk Perempuan 40-an

Penata rambut menjelaskan bagaimana poni tirai klasik dan bob asimetris dapat menonjolkan wajah cantik perempuan di usia ini.


Hati-hati, Masih Mudah Juga Bisa Alami Kebotakan

4 hari lalu

Hati-hati, Masih Mudah Juga Bisa Alami Kebotakan

Ada beberapa penyebab kebotakan pada pria dan bukan hanya terjadi pada yang sudah berusia lanjut.


3 Masalah Penuaan Rambut dan Cara Mengatasinya

5 hari lalu

3 Masalah Penuaan Rambut dan Cara Mengatasinya

Seiring bertambahnya usia, rambut yang tadinya tebal dan berkilau bisa menjadi tipis, kering, kasar, kusam


Penyebab, Gejala dan Pengobatan Trikofobia, Takut Lihat Rambut

6 hari lalu

Penyebab, Gejala dan Pengobatan Trikofobia, Takut Lihat Rambut

Penderita trikofobia memiliki ketakutan konstan terhadap rambut, terutama melihat atau menyentuh rambut rontok di tubuh, pakaian, atau tempat lain.


5 Manfaat Minyak Acai untuk Rambut

6 hari lalu

5 Manfaat Minyak Acai untuk Rambut

Minyak acai mengandung protein, asam lemak omega-3, 6, dan 9, serta vitamin A dan E yang berperan untuk mengatasi berbagai masalah rambut