Berhentilah Minum Alkohol Selagi Muda, Ini Alasannya

Reporter

Ilustrasi minum alkohol/wine/mabuk. Shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Konon, semakin tua usia seorang pecandu alkohol akan semakin lebih sulit dia melepaskan diri dari pengaruh minuman tersebut.

"Seiring bertambahnya usia, dibutuhkan waktu lebih lama bagi tubuh untuk memecah alkohol. Zat tetap dalam sistem lebih lama. Toleransi juga berkurang. Minum berlebihan dapat membahayakan sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan beberapa jenis kanker," kata Brad Lander, dari Ohio State University Wexner Medical Center di Amerika Serikat.

Baca juga:
Stop Minum Alkohol, Nikmati Manfaatnya pada Kulit dan Kesehatan
Banyak atau Sedikit, Alkohol Tetaplah Musuh Kesehatan

Dikutip dari WebMD, seiring bertambahnya usia, kebiasaan minum bisa berubah. Yang awalnya sebatas senang-senang beralih untuk menghilangkan kebosanan, kesepian, dan kesedihan. Risiko menjadi pecandu alkohol lebih besar pada wanita daripada pria.

U.S. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism di Amerika Serikat mengungkapkan bahkan setelah berhenti minum pun alkohol terus memasuki aliran darah, yang mengakibatkan gangguan di otak dan koordinasi selama berjam-jam.

"Alhohol juga dapat menurunkan efektivitas beberapa obat dan mempercepat efek obat-obatan lain, termasuk obat yang dijual bebas seperti aspirin, asetaminofen, obat tidur, dan lainnya," kata Lander.

Ilustrasi perempuan minum alkohol. Shutterstock

Alkohol bisa memperburuk masalah kesehatan, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, stroke, osteoporosis, dan penyakit hati. Meminum secara berlebihan dapat meningkatkan kemungkinan terkena demensia, depresi, keinginan bunuh diri, dan gangguan fungsi seksual.

Rata-rata orang berusia lebih tua harus minum tidak lebih dari tujuh kali dalam seminggu dan tidak lebih dari tiga gelas dalam satu hari. Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 2 persen orang yang minum dalam batas ini mengalami masalah alkohol.

Artikel lain:
Mojito Segar tanpa Alkohol
Sayangi Organ Tubuh, Jauhi Alkohol






Pengacara Sebut Lukas Enembe Sakit Ginjal, Apa Penyebab Gangguan Ginjal?

1 hari lalu

Pengacara Sebut Lukas Enembe Sakit Ginjal, Apa Penyebab Gangguan Ginjal?

Lukas Enembe tak bisa penuhi panggilan KPK, pengacara sebut karena sakit ginjal. Minum alkohol berlebihan menjadi salah satu penyebab gangguan ginjal.


Gorengan hingga Makanan cepat Saji, Inilah 5 Makanan yang Bisa Menurunkan IQ

1 hari lalu

Gorengan hingga Makanan cepat Saji, Inilah 5 Makanan yang Bisa Menurunkan IQ

Makanan merupakan salah satu kunci dalam peningkatan pertumbuhan otak. Namun beberapa makanan ini justru menurunkan IQ seseorang.


Inilah 4 Kebiasaan yang Bisa Menjaga Kesehatan Liver

3 hari lalu

Inilah 4 Kebiasaan yang Bisa Menjaga Kesehatan Liver

Untuk menjaga kesehatan liver lakukan kebiasaan berikut.


Arab Saudi Disebut Bakal Izinkan Bikini hingga Alkohol Dijual Bebas, Alasannya?

4 hari lalu

Arab Saudi Disebut Bakal Izinkan Bikini hingga Alkohol Dijual Bebas, Alasannya?

Pangeran MBS dikabarkan akan mengizinkan alkohol dijual bebas di sebuah resor wisata di Arab Saudi.


Koyo, Obat Luar dengan Banyak Manfaat

4 hari lalu

Koyo, Obat Luar dengan Banyak Manfaat

Koyo mengandung capzasin dan zostrix yang bermanfaat untuk mengurangi rasa nyeri jika ditempelkan di permukaan kulit.


7 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Tekanan Darah Tinggi

5 hari lalu

7 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Tekanan Darah Tinggi

Berikut adalah beberapa makanan dan minuman yang dilarang untuk orang yang mengalami tekanan darah tinggi.


Penyebab Seseorang Terkena Hepatitis, Alkohol Salah Satunya

7 hari lalu

Penyebab Seseorang Terkena Hepatitis, Alkohol Salah Satunya

Penyakit hepatitis tidak hanya disebabkan oleh infeksi virus, namun dapat pula karena kebiasaan lain, seperti hepatitis alkoholik.


7 Makanan Ini Mempercepat Proses Penuaan

13 hari lalu

7 Makanan Ini Mempercepat Proses Penuaan

Ada beberapa penyebab utama yang mempercepat proses penuaan. Salah satunya faktor makanan.


2 Minuman Ini Sebabkan Penuaan Dini, Perempuan 40-an Harus Menghindarinya

13 hari lalu

2 Minuman Ini Sebabkan Penuaan Dini, Perempuan 40-an Harus Menghindarinya

Kedua minuman ini mengandung tinggi gula dan memiliki efek dehidrasi, bisa memicu munculnya tanda penuaan dini.


Inilah 10 Kebiasaan yang Membantu Seseorang Berumur Panjang

14 hari lalu

Inilah 10 Kebiasaan yang Membantu Seseorang Berumur Panjang

Ada beberapa kebiasaan yang dapat membantu seseorang hidup lebih lama. Apa saja itu?