Terpuruk dan Kehilangan Motivasi, Ayo Bangkit dengan Kiat Berikut

Reporter:
Editor:

Yayuk Widiyarti

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi wanita lesu. shutterstock.com

    Ilustrasi wanita lesu. shutterstock.com

    TEMPO.CO, Jakarta - Mungkin Anda pernah merasa hidup terasa berat dan tak adil. Orang lain tampaknya dapat dengan mudah memperoleh apa yang diinginkan, tapi Anda, setelah berjuang mati-matian saja seringkali tak menghasilkan apa-apa.

    Cobaan hidup memang dapat membuat seseorang berkecil hati, jatuh, dan merasa terpuruk. Rasa sesal menghantui. Bila tak kuat iman, jalan pintas yang sesat pun rela dilakukan.

    Baca juga:
    Alexa Key Gemar Berbagi Motivasi dan Pemandangan Indah
    Motivasi Muncul Karena Rasa Lapar dan Aman, Ini Teorinya

    Namun, perlu diingat dan sadari, Anda tidak sendirian. Anda bukanlah satu-satunya orang yang menderita di muka bumi ini. Bahkan orang-orang yang kini telah sukses pun pernah mengalami duka nestapa sebelumnya.

    Bila merasa hidup mulai hampa, sebaiknya Anda mencoba untuk memotivasi diri agar jadi lebih baik. Berikut tips dari Workawesome.

    #Fokus pada masa depan
    Berhenti memikirkan masa lalu dan coba untuk fokus pada masa depan. Masa lalu atau yang sudah berlalu tak akan pernah bisa diubah, betapa pun kerasnya Anda memikirkan itu. Tetapi, Anda bisa merancang dan merencanakan masa depan. Lakukan yang terbaik agar Anda bisa memiliki masa depan yang lebih baik dari masa lalu.

    #Baca kisah inspiratif
    Ada begitu banyak tokoh inspiratif yang membagikan kisah dan perjuangan hidup mereka dalam bentuk tulisan atau buku. Luangkan waktu untuk membaca tulisan mereka untuk menginspirasi diri.

    #Cari tokoh panutan
    Cari seseorang dalam hidup untuk dijadikan panutan, bisa orang tua, teman, rekan kerja, atau siapa pun yang menurut Anda bisa menginspirasi dan memotivasi.

    Artikel lain:
    Aura Kasih Kerap Unggah Kalimat Motivasi di Instagram, Ini Isinya

    #Selalu positif
    Salah satu cara terbaik untuk menginspirasi diri sendiri adalah dengan bersikap seolah-olah sudah sukses atau sudah menjadi apa pun yang diinginkan. Dengan begitu, Anda akan terbiasa selalu positif, baik dalam berpikir maupun bersikap.

    #Rehat
    Jika merasa sedih atau terpuruk, Anda mungkin hanya terlalu lelah. Istirahat di akhir pekan atau mengambil cuti untuk beristirahat dan relaksasi penting untuk menjaga agar diri tetap positif.


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Jokowi Menang di Basis Nahdlatul Ulama di Jawa Tengah dan Timur

    Jawa Tengah dan Jawa Timur, yang nota bene lumbung Nahdlatul Ulama, menjadi tempat Joko Widodo dan Ma'ruf Amin memanen suara dalam Pilpres 2019.