TEMPO.CO, Jakarta - Paru-paru adalah salah satu organ tubuh yang sangat penting dan bila ada masalah, maka seluruh tubuh akan merasakan dampaknya. Sayangnya, tak semua masalah yang menyangkut paru-paru gejalanya bisa terlihat dengan jelas.
Masalah yang terkait dengan paru-paru yang paling banyak terjadi adalah asma, bronkitis akut, emphysema, dan cystic fibrosis. Untuk berjaga-jaga siapa tahu ada masalah dengan paru-paru, sebaiknya perhatikan tanda-tanda yang diberikan oleh Prevention berikut ini.
Artikel lain:
Memahami Penyebab Kanker Paru-paru
Saran Tetap Sehat buat Penderita Penyakit Paru Kronis
1. Selalu lelah
Melakukan kegiatan ringan saja sudah membuat lelah. Waspadai gejala ini. Itu tandanya sel-sel kekurangan oksigen sehingga gagal memproduksi energi. Ketika paru-paru tidak mengalirkan cukup oksigen ke tubuh, maka kita akan merasa lelah dan lesu.
2. Sulit bernapas
Sulit bernafas atau tersengal-sengal juga menjadi tanda ada yang tak beres dengan paru-paru. Jangan ragu untuk segera ke dokter karena dampaknya adalah aliran oksigen ke darah akan berkurang.
3. Kebingungan
Otak menggunakan 15-20 persen simpanan oksigen pada tubuh agar tetap bisa berpikir tajam dan jernih. Bila kadar oksigen di otak kurang akibat aliran dari paru-paru yang tidak lancar, maka akibatnya adalah seperti orang linglung atau kebingungan.
4. Berat badan turun
Berat badan turun adalah keinginan banyak orang. Namun bila berat itu turun tanpa sebab, jangan anggap sepele. Penyebabnya bukan karena lemak yang berkurang tapi massa otot akibat peradangan pada tubuh akibat penyakit yang disebut Chronic obstructive pulmonary disease atau COPD.
Batuk.
5. Batuk tiada henti
Batuk yang tiada henti, apalagi bila diiringi dengan lendir, darah, atau demam adalah masalah kesehatan yang sangat serius. Bisa jadi itu gejala bronkitis akut atau emphysema. Segera berkonsultasi ke dokter bila batuk tak juga reda dalam tiga pekan, terutama bila pernapasan makin terganggu.
6. Nyeri di dada
Rasa nyeri di dada tak selalu berarti ada masalah dengan jantung. Masalah paru-paru juga bisa mengakibatkan rasa sakit yang sama. Peradangan dalam dada itu disebut pleuritis.
7. Pucat
Kulit yang berwarna kemerahan justru pertanda sehat karena berarti darah mengalir dengan lancar dan sel-sel darah merah membawa oksigen ke jaringan tubuh tanpa hambatan. Tapi bila kulit terlihat pucat, bibir dan jari-jari berwarna abu-abu kebiruan, itu tandanya aliran oksigen terhambat.
8. Napas berbunyi
Setiap kali kita bernapas, maka terdengarlah bunyi "ngik-ngik". Itulah tanda jalan udara terhambat, dan penyebabnya bisa jadi asma atau emphysema.
Baca juga:
Kenali Gejala dan Faktor Risiko Penyakit Paru Obstruktif Kronis
