Selena Gomez Lakukan Hot Pilates untuk Pemulihan Kesehatan Mental

Reporter:
Editor:

Yunia Pratiwi

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Tampilan Selena Gomez dengan gaya rambut terbarunya. Instagram

    Tampilan Selena Gomez dengan gaya rambut terbarunya. Instagram

    TEMPO.CO, Jakarta  - Selena Gomez kerap terlihat bersama teman-temannya. Ia juga kembali melakukan olahraga pilates. Penyanyi 26 tahun itu, berlatih pilates di tempat latihan lamanya, My HOT Pilates, yang diajarkan oleh Shanon Nadj.

    Baca juga: Kenali Jenis Gangguan Mental seperti yang Dialami Selena Gomez

    Seorang sumber mengatakan kepada HollywoodLIfe secara eksklusif bahwa latihan “hot
    pilates” tak hanya sekedar latihan saja, tapi menjadi bagian dari perawatan diri untuk Selena Gomez. “Selena berada di tempat yang tepat untuk memulihkan kesehatanya dibanding beberapa bulan lalu namun perawatan diri tetap menjadi prioritasnya. Hal itu sudah pasti,” ujar sumber itu. 

    Ketika tiba saatnya kembali ke Los Angeles, Selena Gomez merasa agak gelisah. Namun rutinitas yang sering dilakukannya dapat membantu, terutama kelas pilates yang membuatnya merasa nyaman. “Berada di LA telah membuat Selena berat menghadapi masa lalu, setidaknya untuk saat ini dia bahagia menghabiskan waktu di sana dan kembali ke beberapa rutinitas lamanya seperti mendaki bukit dan menemukan studio pilates favoritnya,” ucap sumber tersebut.

    ADVERTISEMENT

    Selain itu yang membuat Selena Gomez merasa nyaman, pemilik studio pilates itu adalah temannya sendiri. Tidak hanya sesi “hot pilates” yang sehat, namun secara fisik juga menantang. “Ini dilakukan di ruangan yang panas sehingga Anda benar-benasr berkeringat,” lanjut sumber tersebut.

    Artikel lain: 

    Perjuangan Selena Gomez Menghadapi Masalah Kesehatannya
    Inspirasi Koleksi Puma Selena Gomez dari Rasa Tidak Percaya Diri


     

     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    5 Medali Indonesia di Olimpiade Tokyo 2020, Ada Greysia / Apriyani

    Indonesia berhasil menyabet 5 medali di Olimpiade Tokyo 2020. Greysia / Apriyani merebut medali emas pertama, sekaligus terakhir, untuk Merah Putih.