Tidak Terbiasa Minum Obat Flu, Redakan dengan Bahan Alami Ini

Ilustrasi wanita flu. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Musim hujan sering menimbulkan berbagai macam penyakit, salah satunya flu. Untungnya, penyakit ini bisa diatasi dengan bahan alami.

Flu biasanya disebabkan pola makan yang tidak teratur, kurang istirahat, kelelahan, hingga kondisi cuaca yang tidak menentu. Buat yang tidak biasa meminum obat, cobalah tiga cara mudah meredakan flu dengan bahan alami ini.

Baca juga:
Ampuhnya Sup Ayam Meredakan Flu, Ini Kata Peneliti
Trik Cantik, Meski Flu dan Batuk Menyerang

#Kunyit
Bumbu dapur ini dipercaya ampuh meredakan flu saat musim hujan. Antioksidan yang ada dalam kunyit mampu menyembuhkan flu dan membuat tenggorokan terasa lebih nyaman. Anda bisa mengonsumsinya dengan cara mencampurkan kunyit di minuman hangat dan minumlah sebelum tidur.

#Bawang merah
Selain kunyit, bawang merah juga terbukti bisa menyembuhkan flu. Blender bawang merah lalu campurkan dengan madu. Konsumsilah satu sendok teh tiga kali sehari.

Artikel lain:
5 Cara Alami Ini Ampuh Redakan Flu

#Air garam
Buat yang ingin meredakan flu dengan cara lebih gampang, coba kumur-kumur dengan air garam. Menurut penelitian, air garam bisa meredakan flu dan sakit tenggorokan. Air garam juga dapat membuat tubuh terhidrasi sehingga penyakit bisa cepat hilang.

TEEN






BMKG Ingatkan Cuaca Ekstem, Waspadai 3 Jenis Penyakit Ini

2 hari lalu

BMKG Ingatkan Cuaca Ekstem, Waspadai 3 Jenis Penyakit Ini

Dosen UM Surabaya mengingatkan ada tiga jenis penyakit yang muncul di cuaca ekstrem.


Kasus Infeksi Enterovirus D68 Melonjak di AS, Virus Apa Itu?

4 hari lalu

Kasus Infeksi Enterovirus D68 Melonjak di AS, Virus Apa Itu?

Selama Agustus 2022 terjadi lonjakan kasus Enterovirus D68 (EV-D68) terkait infeksi pernapasan pada anak di Amerika Serikat. Apa itu virus EV-D68?


Selalu Waspada Covid-19, Perhatikan Beda Gejala Batuk dan Flu Biasa

8 hari lalu

Selalu Waspada Covid-19, Perhatikan Beda Gejala Batuk dan Flu Biasa

Covid-19 dan flu memiliki gejala yang serupa, namun terdapat perbedaan antara keduanya. Perlu memperhatikan perbedaannya.


5 Bahan Alami yang Bermanfaat Meredakan Pilek dan Flu

10 hari lalu

5 Bahan Alami yang Bermanfaat Meredakan Pilek dan Flu

Pilek dan flu bisa diobati menggunakan asupan alami


Apa Saja Perbedaan Pilek dan Flu?

10 hari lalu

Apa Saja Perbedaan Pilek dan Flu?

Pilek dan flu, dua penyakit yang berlainan


7 Tips Tetap Sehat Selama Musim Pancaroba

13 hari lalu

7 Tips Tetap Sehat Selama Musim Pancaroba

Memasuki musim pancaroba tubuh akan dipaksa untuk beradaptasi dengan kondisi cuaca yang tidak menentu. Begini tips sehat selama musim pancaroba.


Jenis Koyo beragam, Cermati Fungsinya

16 hari lalu

Jenis Koyo beragam, Cermati Fungsinya

Koyo fentanyl adalah koyo yang digunakan untuk mengobati nyeri sedang hingga berat yang memiliki efek lebih lama.


Koyo, Obat Luar dengan Banyak Manfaat

16 hari lalu

Koyo, Obat Luar dengan Banyak Manfaat

Koyo mengandung capzasin dan zostrix yang bermanfaat untuk mengurangi rasa nyeri jika ditempelkan di permukaan kulit.


Kenali Gejala Keracunan Parasetamol pada Anak sebelum Terlambat

17 hari lalu

Kenali Gejala Keracunan Parasetamol pada Anak sebelum Terlambat

Keracunan parasetamol yang berlebih jika tidak ditangani bisa menyebabkan kerusakan hati hingga kematian. Perhatikan gejalanya sebelum terlambat.


Mengenal Sindrom Churg-Strauss, Kondisi Medis yang Menyebabkan Pembuluh Darah Membengkak

22 hari lalu

Mengenal Sindrom Churg-Strauss, Kondisi Medis yang Menyebabkan Pembuluh Darah Membengkak

Sindrom Churg-Strauss adalah kondisi medis yang menyebabkan pembuluh darah meradang.