TEMPO.CO, Jakarta - Aktris Ira Wibowo sudah aktif di dunia hiburan sejak 1984. Wanita berusia 51 tahun ini tetap terlihat awet muda dengan perawatan kecantikan yang sederhana.
Ira memang tidak suka menggunakan makeup yang terlalu menor, karena itu selalu terlihat cantik natural. Namun, Ira mengatakan kalau kiat awet mudanya sebenarnya sederhana.
Artikel lain:
Rahasia Awet Muda Nadya Hutagalung, Makan Sehat dan Olahraga
2 Langkah Sederhana agar Wajah dan Tubuh Awet Muda
“Sebenarnya yang basic-basic saja, yang wajib itu sabunnya sabun khusus memang pasti. Pelembab pagi, malam, dan tabir surya,” tutur Ira di Jakarta, Kamis, 20 Desember 2018.
Dia juga mengatakan kalau hal lain yang dilakukan adalah memastikan untuk selalu membersihkan muka dan menghapus makeup sebelum tidur. Selain itu, hanya perlu gaya hidup yang sehat.
“Mengusahakan untuk cukup tidur, tidak merokok, minum air putih yang banyak,” lanjut Ira.
Perempuan blasteran Jerman ini mengatakan kalau dirinya sebenarnya tidak terlalu suka air putih karena suka minuman yang ada rasanya. Karena itu, minum air putih yang banyak sebenarnya menjadi tantangan untuk Ira.
Baca juga:
Pakar Bagi Kiat Ibu Sibuk agar Tetap Awet Muda
Menguak Rahasia Awet Muda Wanita Prancis
Tidak hanya itu, Ira menambahkan kalau hidup bersyukur juga menjadi salah satu kiat awet mudanya. Banyak senyum membantu Ira selalu terlihat awet muda. Kalau untuk olahraga, ia tidak melakukan yang terlalu heboh.
“Olahraga biasanya sepeda dan jalan cepat. Setiap kapan, tidak tentu sih. Kalau di rumah bisa treadmill setiap hari,” jelas Ira.
