Kiat Ira Wibowo Atasi Kurang Tidur selama Syuting Dilan 1991

Ira Wibowo saat menghadiri Gerakan Jakarta Tanpa Sedotan, di Alun Alun Grand Indonesia, Jakarta Pusat, Rabu 15 Agustus 2018. TEMPO/Astari P Sarosa

TEMPO.CO, Jakarta - Seri film Dilan yang kedua, “Dilan 1991”, sudah mulai syuting sejak November 2018 di Bandung. Ira Wibowo, yang berperan sebagai ibunda Dilan, mengakui kalau dia sempat kurang tidur saat harus syuting “Dilan 1991” karena harus bolak balik Jakarta-Bandung.

 “Itu kemarin kurang banget tidurnya karena di sini lagi ada screening yang tayang lagi jalan dan syuting Dilan di Bandung bisa sehari di Bandung, sehari di Jakarta,” kata Ira, di Jakarta, Kamis, 20 Desember 2018.

Artikel terkait:
Ira Wibowo Terapkan Gaya Hidup Ramah Lingkungan
Cegah Kanker Serviks, Ini Cara Ampuh Ira Wibowo

Ira mengatakan kalau tidur cukup adalah salah satu gaya hidup sehat yang penting baginya. Walaupun merasa kekurangan tidur, dia tetap berusaha untuk tidur 8 jam setiap hari.

Karena harus pulang pergi Jakarta-Bandung, Ira juga memutuskan untuk menggunakan kereta api. Dia memilih untuk menggunakan kereta sebagai cara untuk menghindari macet di Bandung.

Saat harus bepergian Jakarta-Bandung, Ira juga tetap rutin melakukan perawatan. Dia mengatakan kalau pelembab wajib dibawa saat ke Bandung.

Baca juga:
Seperti Apa Kisah Sedih dan Konflik dalam Dilan 1991?

Selain kurang tidur, kakak aktor Ari Wibowo ini juga menghadapi tantangan lain saat syuting. Karena sekarang sedang musim hujan, kadang-kadang para pemain dan kru harus menunggu hujan selesai. Tetapi mereka juga harus siap, karena harus langsung syuting saat hujan selesai.

Walaupun menghadapi berbagai tantangan, seperti kurang tidur dan hujan, Ira tetap senang bisa kembali syuting untuk film “Dilan”.






6 Tips Cegah Asam Lambung pada Malam Hari

1 hari lalu

6 Tips Cegah Asam Lambung pada Malam Hari

Lakukan beberapa hal berikut untuk menghentikan asam lambung pada malam hari.


Christina Ricci Akui Masih Tidur Satu Ranjang dengan Putranya yang Berusia 8 Tahun

4 hari lalu

Christina Ricci Akui Masih Tidur Satu Ranjang dengan Putranya yang Berusia 8 Tahun

Dulu Christina Ricci sudah melatih anaknya tidur sendiri, tapi dia tidak nyaman karena anaknya terus menangis.


Efek Samping Menyimpan Ponsel di Tempat Tidur

5 hari lalu

Efek Samping Menyimpan Ponsel di Tempat Tidur

Jangan biasakan bermain ponsel di sekitar waktu tidur. Berikut kemungkinan efek negatif menyimpan ponsel di dekat tempat tidur.


Trik untuk Bantu Wanita Menopause Mudah Tidur Menurut Studi

5 hari lalu

Trik untuk Bantu Wanita Menopause Mudah Tidur Menurut Studi

Para peneliti penasaran apakah pijat kaki bisa meningkatkan mood dan kualitas tidur, yang kerap melanda saat menopause.


Aturan 10-3-2-1-0 untuk Membuat Tidur Nyanyak seperti Bayi

7 hari lalu

Aturan 10-3-2-1-0 untuk Membuat Tidur Nyanyak seperti Bayi

Kurang tidur dapat menyebabkan beberapa gangguan gaya hidup seperti penyakit kardiovaskular dan ganguan psikologis.


Penyebab Tertidur Microsleep, Apakah hanya karena Kurang Tidur Malam?

8 hari lalu

Penyebab Tertidur Microsleep, Apakah hanya karena Kurang Tidur Malam?

Microsleep mengacu kondisi tertidur yang sangat singkat, hitungan detik


5 Cara Menjaga Keseimbangan Kadar Gula Darah Agar Metabolisme Sehat

9 hari lalu

5 Cara Menjaga Keseimbangan Kadar Gula Darah Agar Metabolisme Sehat

Kadar gula darah yang sehat mencerminkan metabolisme yang aktif


7 Tips Menidurkan Anak dengan Cepat dan Mudah

10 hari lalu

7 Tips Menidurkan Anak dengan Cepat dan Mudah

Tidur adalah salah satu bagian terpenting untuk perkembangan anak. Berikut beberapa tips menidurkan anak dengan cepat dan mudah.


Kebiasaan Tertidur Inemuri di Jepang, Apa Manfaatnya?

10 hari lalu

Kebiasaan Tertidur Inemuri di Jepang, Apa Manfaatnya?

Tertidur di tempat kerja dalam budaya Jepang disebut inemuri


Berapa Lama Tidur yang Dibutuhkan untuk Membantu Turunkan Berat Badan?

12 hari lalu

Berapa Lama Tidur yang Dibutuhkan untuk Membantu Turunkan Berat Badan?

Tidur dalam waktu yang kutang memadai cenderung meningkatkan rasa lapar pada orang dewasa.