Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Awas, Ini Bahaya Mandi setelah Makan

image-gnews
Ilustrasi mandi. Shutterstock
Ilustrasi mandi. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Karena terburu-buru, kita sering langsung mandi setelah makan. Apalagi, ketika makan suhu tubuh meningkat sehingga membuat gerah, ditambah lagi sekalian menggosok gigi, membuat mandi setelah makan menjadi pilihan yang terasa tepat.

Mandi dan makan jelas merupakan dua aktivitas harian yang kelihatannya tak berkaitan. Saat makan, yang bekerja adalah organ pencernaan. Sedangkan mandi adalah aktivitas membersihkan kulit tubuh dari kotoran.

Artikel lain:
Bagi Donita Mandi Tak Cuma Membersihkan Tubuh, Tapi
Pengaruh Mandi Air Dingin atau Panas untuk Kesehatan

Oleh karena itu, larangan langsung mandi setelah makan sering dianggap mitos belaka. Meskipun demikian, bukan berarti langsung mandi setelah makan bisa dijadikan kebiasaan. Pasalnya, menurut beberapa pakar kesehatan, langsung mandi tanpa memberi jeda setelah makan dapat menyebabkan vasodilatasi atau pembesaran pembuluh darah.

Metabolisme tubuh kita akan meningkat seusai makan. Hal ini ditandai dengan meningkatnya suhu tubuh. Pada kondisi ini, apabila langsung menyiram tubuh dengan air dingin maka akan memberikan efek kejut pada permukaan kulit. Akibatnya dapat memicu pelebaran pembuluh darah.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Baca juga:
Tips Kesehatan: Memilih Sabun Mandi Sesuai Jenis Kulit
Kendall Jenner Mengatasi Rasa Panik dan Cemas dengan Mandi

Pelebaran pembuluh darah menyababkan sirkulasi darah melambat sehingga mempengaruhi kecepatan transport nutrisi dan mengganggu kerja sistem pencernaan. Efek kejut ketika langsung mandi setelah makan juga tidak dapat dianggap sepele karena juga dapat memicu kram, terutama pada daerah perut.

Perut adalah area yang jadi cukup hangat karena aktivitas sistem pencernaan setelah makan sehingga jika terjadi proses pendinginan tubuh secara mendadak dapat memicu kekejangan otot atau kram.

TEEN

Iklan

Berita Selanjutnya




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Remaja di India Dibunuh karena Alasan Sepele

6 hari lalu

Ilustrasi pembunuhan dengan senjata tajam. news18.com
Remaja di India Dibunuh karena Alasan Sepele

Seorang remaja laki-laki, 15 tahun, diduga tewas di bunuh oleh tiga temannya setelah cekcok soal tagihan makan telur Rp 21.000


Penyebab Cegukan dan Cara Mengatasinya

8 hari lalu

Ilustrasi cegukan (Pixabay.com)
Penyebab Cegukan dan Cara Mengatasinya

Cegukan secara medis dikenal sebagai flutter diafragma sinkron atau singultus.


Mengapa Kucing Suka Makan Ikan?

20 hari lalu

Ilustrasi kucing. Sumber: Unsplash/asiaone.com
Mengapa Kucing Suka Makan Ikan?

Tidak seperti manusia yang merupakan omnivora, kucing adalah karnivora. Hal ini membuat bau daging, termasuk ikan, lebih menarik bagi mereka.


Mendadak Cegukan, Apa Penyebabnya?

41 hari lalu

Ilustrasi cegukan. Freepik.com
Mendadak Cegukan, Apa Penyebabnya?

Penyebab cegukan akibat kejang berulang atau gerak tiba-tiba diafragma yang tak bisa dikendalikan


Waktu Makan yang Dianjurkan Dokter untuk Cegah Anak Obesitas

46 hari lalu

Ilustrasi anak sedang makan (pixabay.com)
Waktu Makan yang Dianjurkan Dokter untuk Cegah Anak Obesitas

Orang tua perlu menerapkan waktu makan anak tak lebih dari 30 menit untuk menghindari sulit makan, stunting akibat malnutrisi kronis, dan obesitas.


Ciri-ciri Anjing Sedang Lapar

51 hari lalu

Ilustrasi anjing jenis Rottweiler. Sumber: Getty Images/EyeEm/mirror.co.uk
Ciri-ciri Anjing Sedang Lapar

Saat anjing merengek, mondar-mandir, atau bertingkah lebih dari biasanya, bisa jadi untuk memberi tahu bahwa perutnya lapar dan perlu makanan.


Mengapa Makan Larut Malam Harus Dihindari?

57 hari lalu

Ilustrasi wanita makan larut malam. Freepik.com/Tirachardz
Mengapa Makan Larut Malam Harus Dihindari?

Makan malam yang berat di malam hari dapat mengganggu pencernaan karena sistem pencernaan Anda tidak dapat mencernanya dengan baik.


Makan Banyak Tersebab Lapar Tak Sewajarnya, Apa Itu Polifagia?

24 Juli 2023

Ilustrasi wanita makan larut malam. Freepik.com/Tirachardz
Makan Banyak Tersebab Lapar Tak Sewajarnya, Apa Itu Polifagia?

Polifagia kondisi lapar yang intens dan tidak terpuaskan walaupun sudah banyak makan


Biarkan Anak Makan Sendiri, Ini Dampak Buruk Menyuapi Anak

18 Juli 2023

ilustrasi anak makan (pixabay.com)
Biarkan Anak Makan Sendiri, Ini Dampak Buruk Menyuapi Anak

Jangan biasakan menyuapi anak yang sudah cukup besar karena buruk buat psikologisnya. Biarkan anak makan sendiri.


Ini Alasan Mengapa Obat Harus Diminum Sebelum atau Sesudah Makan

15 Juli 2023

Ilustrasi minum obat. Shutterstock
Ini Alasan Mengapa Obat Harus Diminum Sebelum atau Sesudah Makan

Minum obat sebelum atau sesudah makan akan mempengaruhi bioavailabilitas obat dalam tubuh.