Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Awas, Ini Bahaya Mandi setelah Makan

image-gnews
Ilustrasi mandi. Shutterstock
Ilustrasi mandi. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Karena terburu-buru, kita sering langsung mandi setelah makan. Apalagi, ketika makan suhu tubuh meningkat sehingga membuat gerah, ditambah lagi sekalian menggosok gigi, membuat mandi setelah makan menjadi pilihan yang terasa tepat.

Mandi dan makan jelas merupakan dua aktivitas harian yang kelihatannya tak berkaitan. Saat makan, yang bekerja adalah organ pencernaan. Sedangkan mandi adalah aktivitas membersihkan kulit tubuh dari kotoran.

Artikel lain:
Bagi Donita Mandi Tak Cuma Membersihkan Tubuh, Tapi
Pengaruh Mandi Air Dingin atau Panas untuk Kesehatan

Oleh karena itu, larangan langsung mandi setelah makan sering dianggap mitos belaka. Meskipun demikian, bukan berarti langsung mandi setelah makan bisa dijadikan kebiasaan. Pasalnya, menurut beberapa pakar kesehatan, langsung mandi tanpa memberi jeda setelah makan dapat menyebabkan vasodilatasi atau pembesaran pembuluh darah.

Metabolisme tubuh kita akan meningkat seusai makan. Hal ini ditandai dengan meningkatnya suhu tubuh. Pada kondisi ini, apabila langsung menyiram tubuh dengan air dingin maka akan memberikan efek kejut pada permukaan kulit. Akibatnya dapat memicu pelebaran pembuluh darah.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Baca juga:
Tips Kesehatan: Memilih Sabun Mandi Sesuai Jenis Kulit
Kendall Jenner Mengatasi Rasa Panik dan Cemas dengan Mandi

Pelebaran pembuluh darah menyababkan sirkulasi darah melambat sehingga mempengaruhi kecepatan transport nutrisi dan mengganggu kerja sistem pencernaan. Efek kejut ketika langsung mandi setelah makan juga tidak dapat dianggap sepele karena juga dapat memicu kram, terutama pada daerah perut.

Perut adalah area yang jadi cukup hangat karena aktivitas sistem pencernaan setelah makan sehingga jika terjadi proses pendinginan tubuh secara mendadak dapat memicu kekejangan otot atau kram.

TEEN

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Nabi Larang Makan Sambil Berdiri, Ini 5 Bahayanya untuk Kesehatan

35 menit lalu

Pengunjung berdiskusi sambil makan dan menikmati minuman kopi di Warung Kopi (Warkop) Nan Yo, Pondok, Padang, Sumatera Barat, Kamis 5 Oktober 2023. Warkop legendaris yang berdiri sejak 1932 itu menyajikan kopi robusta yang diseduh gaya Hainan dengan nuansa warung ala zaman dulu namun tetap dikunjungi konsumen dari berbagai usia. ANTARA FOTO/Iggoy el Fitra
Nabi Larang Makan Sambil Berdiri, Ini 5 Bahayanya untuk Kesehatan

Makan sambil berdiri dilarang Nabi, bisa beradampak buruk pada kesehatan


Tips Memelihara Kucing bagi Pemula

16 jam lalu

Ilustrasi bermain dengan kucing. Shutterstock.com
Tips Memelihara Kucing bagi Pemula

Pemula akan merasa penasaran bagaimana cara merawat dan mengurus kucing dengan baik. Berikut tips yang bisa dilakukan.


Pramugari Bagi Saran Tetap Enegerik Selama Penerbangan Jarak Jauh

7 hari lalu

Ilustrasi makanan di pesawat terbang. Unsplash.com/Jannoon208
Pramugari Bagi Saran Tetap Enegerik Selama Penerbangan Jarak Jauh

Menurut seorang pramugari saat penerbangan jarak jauh sebaiknya tidak langsung makan saat di pesawat


Bukan Hemat Waktu, Makan Sambil Kerja Justru Banyak Minusnya

38 hari lalu

Ilustrasi wanita makan siang di meja kantor. shutterstock.com
Bukan Hemat Waktu, Makan Sambil Kerja Justru Banyak Minusnya

Di dunia kerja yang serbacepat seperti sekarang, kebanyakan karyawan terjebak dalam praktek bekerja saat jam makan siang. Apa dampaknya?


Jelang Imlek, Etnis Tionghoa Mandi dan Ibadah di Sumur 7 Vihara Gayatri Cilangkap Depok

38 hari lalu

Sejumlah pemain naga menampilkan pertunjukan atraksi seni Liong di kawasan pasar kuliner Pecinan Semarang, Jawa Tengah, Kamis, 8 Februari 2024. Pertunjukan berbagai macam seni seperti liong, barongsai, musik tradisional China, tari topeng Bian Lian yang diinisiasi oleh paguyuban seni budaya Semawis Pecinan Kota Semarang tersebut untuk memeriahkan dan menyambut Tahun Baru Imlek 2575 Mu Long Nian (Tahun Naga Kayu) sekaligus meningkatkan daya kunjung wisatawan. ANTARA FOTO/Makna Zaezar
Jelang Imlek, Etnis Tionghoa Mandi dan Ibadah di Sumur 7 Vihara Gayatri Cilangkap Depok

Jelang perayaan Imlek 2575 dan Cap Go Meh 2024, etnis Tionghoa di Indonesia beribadah dan mandi di Sumur 7 Vihara Gayatri Cilangkap di Kelurahan Cilangkap, Kecamatan Tapos, Depok, Jumat, 9 Februari 2024.


Tidur hingga Mandi, Inilah 6 Aktivitas yang Harus Dihindari setelah Makan

38 hari lalu

Ilustrasi wanita makan. Freepik.com/Senivpetro
Tidur hingga Mandi, Inilah 6 Aktivitas yang Harus Dihindari setelah Makan

Berikut adalah beberapa aktivitas yang perlu dihindari setelah makan untuk menjaga tubuh tetap sehat:


Inilah 5 Sebab Merasa Ingin Tidur setelah Makan

39 hari lalu

Ilustrasi wanita makan. Freepik.com
Inilah 5 Sebab Merasa Ingin Tidur setelah Makan

Para peneliti telah mengidentifikasi berbagai faktor yang dapat berperan pada keinginan untuk tidur setelah makan.


6 Hal yang Harus Dilakukan setelah Makan Berat

39 hari lalu

Ilustrasi wanita makan. Freepik.com
6 Hal yang Harus Dilakukan setelah Makan Berat

Seseorang perlu melakukan beberapa kegiatan yang harus dilakukan usai makan berat agar kesehatan tubuh tetap terjaga.


Prabowo Sebut Pemilih Internet Gratis Punya Otak yang Lambat, Ganjar Bilang Begini....

43 hari lalu

Prabowo Sebut Pemilih Internet Gratis Punya Otak yang Lambat, Ganjar Bilang Begini....

Ganjar menilai pernyataan Prabowo Subianto yang menyebut orang yang memilih internet gratis sebagai orang berotak lambat....


Ganjar Tak Setuju Program Makan Siang Gratis Prabowo: Stunting Harusnya Ditangani Sejak Bayi dalam Kandungan

43 hari lalu

Capres nomor urut 3 Ganjar Pranowo menyampaikan orasi di konser Salam Metal Menang Total di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUBGBK), Senayan, Jakarta, Sabtu, 3 Februari 2024. TEMPO/ Febri Angga Palguna
Ganjar Tak Setuju Program Makan Siang Gratis Prabowo: Stunting Harusnya Ditangani Sejak Bayi dalam Kandungan

Capres nomor urut 3 Ganjar Pranowo mengatakan tak setuju dengan program makan siang gratis yang diusung Capres nomor urut 2 Prabowo Subianto.