Usir Jamur Kaki dengan Garam, Begini Caranya

ilustrasi kuku kaki (pixabay.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Jamur kuku memang mengganggu penampilan dan merusak kuku. Karena itu kita perlu tahu cara mengatasi jamur kuku dengan mudah.

Tidak perlu bingung-bingung mencari solusi dari permasalahan jamur kuku. Cukup pergi ke dapur dan mengecek stok garam.

Garam bisa digunakan sebagai bahan untuk menyembuhkan jamur pada kuku. Tapi, ada langkah-langkah yang harus diikuti dengan benar seperti di bawah ini.

Artikel lain:
Hindari Penyakit Saraf Degeneratif dengan Jamur
Meski Bagus, Efek Samping Kopi Jamur Harus Diwaspadai

-Potong kuku yang terkena jamur menggunakan gunting kuku yang bersih untuk mengurangi sebanyak mungkin kuku yang berjamur sehingga garam dapat menjangkau area yang menjadi pangkal tumbuhnya jamur dengan lebih efisien.

-Siapkan baskom dan isi dengan air hangat sampai ketinggian yang cukup untuk merendam jari-jari kaki. Ingat, suhu air jangan terlalu panas.

-Gulung handuk kecil dan tempatkan di bawah tumit. Hal ini dilakukan untuk memastikan semua ujung jari terendam air.

-Masukkan 1 cangkir hidrogen peroksida ke dalam air dan aduk hingga rata, lalu rendam kaki di dalam air tersebut.

-Angkat kaki yang sudah basah lalu tuangkan butir-butir garam ke atas jari-jari yang terinfeksi jamur. Biarkan selama kurang lebih 3 menit. Dalam waktu 3 menit itu, masukkan kurang lebih 1 ½ cangkir garam ke baskom.

-Rendam kembali kaki dalam baskom dan diamkan selama 30 menit.

-Angkat kaki dan keringkan dengan handuk bersih dan kering. Pijat dengan lembut kaki dan jari guna meningkatkan sirkulasi darah ke jari-jari kaki kalian.

Baca juga:
Cara Benar Mencuci dan Memasak Jamur
Resep Pangsit Kakap dan Jamur

-Oleskan satu sampai dua tetes cuka ke atas kuku yang berjamur.

-Lakukan selama 30 menit setiap hari sampai jamur benar-benar menghilang dan kuku kembali sehat. Kegiatan perendaman kaki di air garam juga sangat disarankan untuk dilakukan minimal satu kali dalam satu minggu setelah jamur menghilang guna mencegah kembalinya jamur.

Itulah langkah-langkah yang bisa diikuti untuk mengatasi jamur kuku. Selain itu, kita juga harus menghindari pemakaian sepatu atau kaus kaki untuk beberapa waktu.

TEEN






Otomikosis, Jenis Jamur Apa yang Menginfeksi Telinga?

4 hari lalu

Otomikosis, Jenis Jamur Apa yang Menginfeksi Telinga?

Infeksi otomikosis menyebabkan peradangan, kulit kering, dan keluarnya cairan di saluran telinga


Cara Membuat Teh Kombucha, Teh Jamur Banyak Manfaat Kesehatan

6 hari lalu

Cara Membuat Teh Kombucha, Teh Jamur Banyak Manfaat Kesehatan

Teh kombucha yang dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dapat dibuat dengan mudah. Begini caranya.


Warna Kuku Ratu Elizabeth II Tidak Pernah Berubah Selama 33 Tahun

15 hari lalu

Warna Kuku Ratu Elizabeth II Tidak Pernah Berubah Selama 33 Tahun

Ratu Elizabeth II memilih cat kuku berwarna merah muda yang dibuat sejak tahun 1980-an


4 Penyebab Warna Kuku Kuning Menurut Ahli Kulit

16 hari lalu

4 Penyebab Warna Kuku Kuning Menurut Ahli Kulit

Dokter kulit memaparkan penyebab kuku menjadi kuning dan cara mengatasinya


Inilah 5 Jenis Jamur yang Aman Dikonsumsi

19 hari lalu

Inilah 5 Jenis Jamur yang Aman Dikonsumsi

Tidak semua jenis jamur dapat dimakan. Berikut sejumlah jamur yang bisa Anda konsumsi dengan aman.


Manfaat Serta Kerugian Mengkonsumsi Jamur

20 hari lalu

Manfaat Serta Kerugian Mengkonsumsi Jamur

Selain vitamin B, jamur juga kaya akan vitamin D. Vitamin D bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, jantung, dan membantu penyerapan mineral.


Kiat Menghilangkan Ketombe tanpa Ribet

27 hari lalu

Kiat Menghilangkan Ketombe tanpa Ribet

Berbagai cara dilakukan untuk mengusir ketombe, dari menggunakan sampo hingga obat. Berikut cara menghilangkan ketombe secara alami.


9 Penyebab Munculnya Leukonychia, Bintik atau Garis Putih di Kuku

29 hari lalu

9 Penyebab Munculnya Leukonychia, Bintik atau Garis Putih di Kuku

Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mendeteksi kesehatan tubuh adalah dari kuku. Munculnya garis atau titik putih di kuku disebut Leukonychia.


Makanan Kaya Biotin yang Bikin Rambut, Kuku, dan Kulit Sehat

34 hari lalu

Makanan Kaya Biotin yang Bikin Rambut, Kuku, dan Kulit Sehat

Biotin atau vitamin H dan vitamin B7 sering dikenal sebagai vitamin kecantikan karena manfaatnya untuk kesehatan rambut, kuku, dan kulit.


Macam Obat Rumahan untuk Atasi Panu

40 hari lalu

Macam Obat Rumahan untuk Atasi Panu

Panu sangat mengganggu karena menyebabkan gatal dan bintik-bintik putih di kulit. Berikut pengobatan yang bisa dilakukan di rumah.