Cara Jitu Titi Kamal Cegah Anak Suka Pilih-pilih Makanan

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Titi Kamal, Christian Sugiono dan Arjuna Zayan Sugiono. Instagram.com

TEMPO.CO, Jakarta - Saat anak menjadi picky eater atau pemilih makanan tertentu tentu membuat ibu pusing. Padahal anak memerlukan beragam nutrisi dari makanan untuk proses tumbuh kembangnya. Titi Kamal pun sependapat, beruntung keduanya tak menjadi picky eater.

Baca juga: Titi Kamal-Christian Sugiono Ajari Anak Sopan Santun Sejak Dini

Namun, menurut Titi Kamal membuat anaknya tak menjadi picky eater tidaklah mudah. "Memang ada beberapa yang dia enggak suka, yaitu makanan yang bentuknya menurut Juna tidak lazim seperti gurita. Namun Alhamdulillah, kalau sayur atau buah, dia suka sekali karena sudah terbiasa makan makanan seperti itu," ujarnya.

 

Istri dari Christian Sugiono tersebut pun berbagi kiat kepada para ibu tentang bagaimana membuat anak tak memilih-memilih makanannya. Titi Kamal memilih menggunakan cara yang menyenangkan untuk mengenalkan berbagai makanan kepada buah hatinya.

"Kalau aku ingin mengajarkan anak sesuatu, biasanya aku menstimulasinya dengan hal-hal lain yang anak sukai, misalnya dengan buku dan cerita yang menarik. Juna itu suka sekali membaca, nah, biasanya aku selipkan buku yang ceritanya si tokoh itu suka sekali makan sayur dan buah. Nanti dengan sendirinya, Juna jadi tergerak untuk mau makan apa yang dimakan oleh tokoh tersebut," ujar Titi. 

Sedangkan masalah nutrisi untuk anak memang tidak boleh sembarangan. Sebab itu, Titi Kamal berusaha untuk membiasakan anak-anaknya makan makanan bergizi seimbang. "Memang soal gizi buat anak harus dijaga banget. Dipastikan nutrisinya harus lengkap, harus cukup minum air putih, sayur, buah, protein. Kalau nutrisinya sudah lengkap, kita bisa tenang. Setidaknya dari dalam sudah dijaga sehingga anak tidak mudah sakit, apalagi di musim seperti ini," kata Titi.

AURA






Korban Tewas Termuda Penembakan Massal di Thailand Berusia 2 Tahun

11 jam lalu

Korban Tewas Termuda Penembakan Massal di Thailand Berusia 2 Tahun

Pejabat kepolisian Thailand mengkonfirmasi korban termuda dari penembakan massal di Thailand berusia 2 tahun.


Mengenal Ileus Paralitik, Gangguan Kontraksi Otot Usus yang Dapat Sebabkan Penumpukan Makanan

19 jam lalu

Mengenal Ileus Paralitik, Gangguan Kontraksi Otot Usus yang Dapat Sebabkan Penumpukan Makanan

Penyumbatan atau obstruksi usus akibat ileus paralitik sering disebut dengan pseudo-obstruction.


Apa itu Alergi Sulfit dan Penyebabnya?

1 hari lalu

Apa itu Alergi Sulfit dan Penyebabnya?

Zat kimia tertentu seperti sulfit rentan menyebabkan alergi


5 Kiat Mengonsumsi Makanan Saat Kondisi Lidah Mati Rasa atau Ageusia

1 hari lalu

5 Kiat Mengonsumsi Makanan Saat Kondisi Lidah Mati Rasa atau Ageusia

Saat makan atau minum lidah tak merasakan apa-apa menandakan kondisi ageusia


Malaysia Hentikan Pengejaran Utang Pajak Penghasilan Rp34 Miliar Putri Najib Razak

1 hari lalu

Malaysia Hentikan Pengejaran Utang Pajak Penghasilan Rp34 Miliar Putri Najib Razak

Pengacara Putri Najib Razak ketika dihubungi mengatakan IRB mengajukan pemberitahuan penghentian banding Senin lalu.


Tiga Putra Remaja Ramzan Kadyrov Segera Gabung Wamil Rusia

1 hari lalu

Tiga Putra Remaja Ramzan Kadyrov Segera Gabung Wamil Rusia

Pemimpin Chechnya Ramzan Kadyrov menyatakan tiga putranya yang masih remaja akan mengikuti wajib militer Rusia untuk perang Ukraina.


Kembangkan Potensi Anak dengan Pola Asuh Otoritatif

1 hari lalu

Kembangkan Potensi Anak dengan Pola Asuh Otoritatif

Psikolog menjelaskan pola asuh otoritatif dapat diterapkan orang tua karena bermanfaat untuk memberikan dukungan dan mengasah perkembangan anak.


Alasan Sarah Michelle Gellar Tidak Izinkan Anak Punya Akun Media Sosial

1 hari lalu

Alasan Sarah Michelle Gellar Tidak Izinkan Anak Punya Akun Media Sosial

Sarah Michelle Gellar dan suaminya Freddie Prinze Jr. punya aturan khusus untuk anak-anaknya


Tragedi Kanjuruhan, KPAI Minta Ada Solusi agar Anak Aman saat di Stadion

1 hari lalu

Tragedi Kanjuruhan, KPAI Minta Ada Solusi agar Anak Aman saat di Stadion

TGIPF tragedi Kanjuruhan diharapkan bisa menemukan solusi agar suporter anak aman kala menonton sepak bola di stadion


Pentingnya Tanamkan Nilai Sportivitas pada Anak sejak Dini

1 hari lalu

Pentingnya Tanamkan Nilai Sportivitas pada Anak sejak Dini

Psikolog mengatakan orang tua perlu menanamkan nilai-nilai sportivitas pada anak sedini mungkin karena sangat penting untuk pembentukan karakter.