TEMPO.CO, Jakarta - Mengembalikan kesehatan rambut yang rusak menjadi sesuatu yang membutuhkan usaha sendiri. Banyak cara dilakukan, dimulai dari perawatan dengan masker ataupun minyak rambut serta beberapa ramuan alami serta vitamin.
Selain melakukan hal-hal tersebut, ada juga beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan rambut.
Tips lain:
5 Tips Mengatasi Rambut Rusak Akibat Sering Dicatok
Suka Mengecat Rambut Sendiri, Simak 6 Tips Ini agar Hasil Oke
1. Pijat kulit kepala selama beberapa menit setiap hari sebelum tidur untuk merangsang folikel rambut.
2. Hindari pemakaian catokan ataupun produk rambut yang berbahan kimia secara berlebihan.
3. Cuci rambut dengan baik menggunakan sampo lembut yang cocok dengan kebutuhan rambut 3-4 kali dalam seminggu. Jangan lupa gunakan kondisioner untuk hasil yang lebih optimal.
4. Sisir rambut dengan lembut, gunakan sisir bergigi lebar atau sisir dengan bulu yang alami.
5. Buat yang hobi berenang, pastikan untuk membilas rambut sebelum dan sesudah berenang.
6. Lindungi rambut dari sinar matahari dengan menggunakan topi dan bandana. Selain untuk menghindari rasa pusing karena panas, cara ini juga membantu menjaga kesehatan rambut.
Baca juga:
Tips Janine Intansari Menjaga Rambut Berwarnanya Tetap Sehat
Tips Supaya Ekstensi Rambut Terlihat Rapi dan Alami
7. Gunakan aksesoris yang tidak mudah tersangkut di rambut agar rambut tidak gampang rontok.
8. Tidur 6 sampai 7 jam setiap hari dan gunakan sarung bantal satin.
9. Minum banyak air putih setiap hari. Buat yang sedang diet, lakukan diet yang sehat karena nutrisi yang masuk ke dalam tubuh akan berpengaruh pada kesehatan rambut.
10. Kurangi stres karena stres yang menumpuk akan membuat rambut rusak dan biasanya mengalami kerontokan.
