10 Tips agar Rambut Sehat

Ilustrasi wanita memegang rambutnya. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Mengembalikan kesehatan rambut yang rusak menjadi sesuatu yang membutuhkan usaha sendiri. Banyak cara dilakukan, dimulai dari perawatan dengan masker ataupun minyak rambut serta beberapa ramuan alami serta vitamin.

Selain melakukan hal-hal tersebut, ada juga beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan rambut.

Tips lain:
5 Tips Mengatasi Rambut Rusak Akibat Sering Dicatok
Suka Mengecat Rambut Sendiri, Simak 6 Tips Ini agar Hasil Oke

1. Pijat kulit kepala selama beberapa menit setiap hari sebelum tidur untuk merangsang folikel rambut.

2. Hindari pemakaian catokan ataupun produk rambut yang berbahan kimia secara berlebihan.

3. Cuci rambut dengan baik menggunakan sampo lembut yang cocok dengan kebutuhan rambut 3-4 kali dalam seminggu. Jangan lupa gunakan kondisioner untuk hasil yang lebih optimal.

4. Sisir rambut dengan lembut, gunakan sisir bergigi lebar atau sisir dengan bulu yang alami.

5. Buat yang hobi berenang, pastikan untuk membilas rambut sebelum dan sesudah berenang.

6. Lindungi rambut dari sinar matahari dengan menggunakan topi dan bandana. Selain untuk menghindari rasa pusing karena panas, cara ini juga membantu menjaga kesehatan rambut.

Baca juga:
Tips Janine Intansari Menjaga Rambut Berwarnanya Tetap Sehat
Tips Supaya Ekstensi Rambut Terlihat Rapi dan Alami

7. Gunakan aksesoris yang tidak mudah tersangkut di rambut agar rambut tidak gampang rontok.

8. Tidur 6 sampai 7 jam setiap hari dan gunakan sarung bantal satin.

9. Minum banyak air putih setiap hari. Buat yang sedang diet, lakukan diet yang sehat karena nutrisi yang masuk ke dalam tubuh akan berpengaruh pada kesehatan rambut.

10. Kurangi stres karena stres yang menumpuk akan membuat rambut rusak dan biasanya mengalami kerontokan.

TEEN






Jangan Backpacking Tanpa Persiapan, Simak Tips Berikut

19 jam lalu

Jangan Backpacking Tanpa Persiapan, Simak Tips Berikut

Sebelum melakukan backpacking sendirian, ada berbagai persiapan yang perlu dilakukan agar perjalanan nyaman dan aman.


Tips Perawatan Rambut agar Tumbuh Lebih Tebal dan Panjang pada Usia 40-an

1 hari lalu

Tips Perawatan Rambut agar Tumbuh Lebih Tebal dan Panjang pada Usia 40-an

Banyak orang yang mengalami rambut rontok sebagai salah satu efek penuaan.


Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut

1 hari lalu

Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut

Folikulitis adalah kondisi meradangnya folikel rambut. Folikel rambut adalah pori kecil di kulit yang menjadi tempat tumbuhnya rambut.


Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut dan Jenisnya

1 hari lalu

Mengenal Folikulitis, Meradangnya Folikel Rambut dan Jenisnya

Salah satu penyebab folikulitis yang paling umum adalah infeksi bakteri Staphylococcus (Staph) yang dapat menular melalui kontak fisik.


Cara Memilih Warna Rambut yang Sesuai dengan Kulit

2 hari lalu

Cara Memilih Warna Rambut yang Sesuai dengan Kulit

Saat memilih warna rambut, pertimbangkan undertone kulit. Ada tiga jenis pigmen yang mendasari di kulit yakni hangat, dingin, dan netral.


Tips Ampuh agar Terhindar dari Jebakan Investasi Bodong

3 hari lalu

Tips Ampuh agar Terhindar dari Jebakan Investasi Bodong

Kemudahan akses informasi ternyata tak membuat jumlah korban investasi bodong berkurang.


7 Kesalahpahaman tentang Uban dari Perawatan hingga Penyebabnya

4 hari lalu

7 Kesalahpahaman tentang Uban dari Perawatan hingga Penyebabnya

Rambut beruban hanyalah kurangnya warna dalam satu helai


Kim Kardashian Nyaman dengan Rambut Blonde Mengaku Belum Pernah Punya Uban

4 hari lalu

Kim Kardashian Nyaman dengan Rambut Blonde Mengaku Belum Pernah Punya Uban

Kim Kardashian mengatakan setiap akar rambutnya tumbuh dia akan selalu mengecatnya


Lily Collins Pamer Poni Baru Ungkap Tanggal Tayang Emily in Paris 3

4 hari lalu

Lily Collins Pamer Poni Baru Ungkap Tanggal Tayang Emily in Paris 3

Para penggemar Emily in Paris dapat melihat gaya rambut baru Lily Collins segera


6 Tips Mencegah Kebotakan Rambut

5 hari lalu

6 Tips Mencegah Kebotakan Rambut

Berikut beberapa tips untuk mengatasi kebotakan akibat kerontokan rmabut.