TEMPO.CO, Jakarta - Mulai sekarang, coba kurangi intensitas menatap layar ponsel terlalu lama. Jika memungkinkan, lakukan tantangan satu hari tanpa ponsel atau tetapkan waktu saat kamu benar-benar lepas dari handphone.
Baca: 11 Jurus Melupakan Ponsel meski Sebentar
Bukan hanya bagus untuk menenangkan pikiran dan bikin rileks, jauh dari ponsel juga bisa membuat orang awet muda. Mengutip Times of India, terlalu sering menggunakan ponsel akan memicu timbulnya keriput di wajah dan leher.
Ilustrasi cahaya ponsel. amazonaws.com
Musababnya, cahaya dari layar ponsel dapat mempengaruhi kolagen, asam hyaluronic, dan elastin pada kulit. Tidak cuma memicu kerutan di wajah, penggunaan ponsel yang terlalu lama dengan posisi menunduk juga bakal membuat dagu dan leher berkerut.
Kerutan tersebut dipicu sinar biru high energy visible atau HEV yang dipancarkan ponsel. Selain itu, gerakan pada dagu dan leher yang berulang saat bermain ponsel juga memunculkan kerutan di wajah.
Artikel lainnya:
5 Karakter Perempuan Saat Browsing di Ponsel
3 Tempat Terlarang buat Ponsel, Kesehatan Taruhannya
