Teman Tidak Punya Empati, Begini Tips Menghadapinya

Reporter

Ilustrasi pekerja yang dijauhi teman-temannya. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Dalam hidup pasti kita pernah menemukan orang-orang yang kurang rasa empati. Mereka biasanya membuat frustasi, marah, kecewa, bahkan dikhianati.

Menghadapi orang yang tidak memiliki empati terkadang semakin menyedihkan apabila ia dekat dengan kita. Ciri-cirinya cukup jelas, antara lain sangat cepat mengkritik orang lain tanpa memikirkan perasaan orang lain, sangat dingin, hanya percaya pada pandangan sendiri, tidak bisa senang untuk orang lain, sulit memahami kesedihan orang lain, sulit dekat dengan orang lain, bahkan cenderung mengabaikan orang lain.

Tips lain:
Ingin Move On setelah Perceraian, Coba 2 Cara Ini
Tips untuk Ibu Hamil agar Aman Bepergian Jarak Jauh

Penyebab seseorang mengalami hal ini sangat beragam. Ada yang kurang berempati karena dibesarkan oleh keluarga yang tidak memuaskan perasaan dan emosinya. Ada pula orang-orang yang tidak memiliki hubungan harmonis dengan orang lain sejak kecil sehingga tidak mampu merasakan kasih, belas kasihan, dan kepedulian pada orang lain. Bagaimana menghadapi orang seperti ini? Laman lifehack.org memberikan tips.

#Jangan ambil hati penilaian dan amarah mereka
Jaga perasaan sendiri dengan tidak mengambil hati apa yang dikatakannya. Ini bukanlah kesalahan Anda. Ingatkan diri Anda bahwa yang memiliki problem empati adalah orang tersebut, bukan diri Anda. Jadi, tidak ada yang salah dengan diri Anda. 
 
#Jangan berusaha membuat mereka mengerti perasaan Anda
Mencoba membuat mereka mengerti dan memahami Anda hanya membuang waktu dan energi, mereka hanya akan menjadi lebih marah dan menghakimi Anda.

#Bicarakan hanya soal fakta saja dengan mereka
Dari pada membicarakan perasaan Anda atau perilakunya yang membuat sedih, bicarakan saja soal fakta dan pemikiran Anda padanya. Cara ini akan lebih mudah agar Anda tidak merasa disalahkan olehnya. 
 
#Jika tidak tinggal bersama orang ini, usahakan untuk menjaga jarak dengannya
Anda tidak harus mengakhiri hubungan pertemanan atau persaudaraan, tetapi yang pasti miliki batasan untuk berinteraksi dengannya. 

Baca juga:
Jangan Ratapi Perceraian, Ayo Bangkit dengan Kiat Berikut
Kegagalan Bukan Kiamat, Ayo Bangkit dengan 5 Tips Berikut

#Jalin hubungan hanya dengan orang yang bisa dipercaya dan mempercayai Anda
Habiskan waktu dengan orang yang bisa dipercaya untuk membuat Anda merasa aman dan nyaman untuk membagikan cerita dan perasaan. 
 
#Sadarilah bahwa nilai dan harga diri Anda tidak tergantung pada pendapat mereka
Jangan pernah hidup dalam perkataan orang lain. Jadilah diri sendiri dan miliki pendirian sendiri. 
 






Tips Menghindari Jebakan Investasi Bodong

4 jam lalu

Tips Menghindari Jebakan Investasi Bodong

Kemudahan akses informasi ternyata tak membuat jumlah korban investasi bodong berkurang.


Hal yang Bisa Dilakukan saat Teman Kehilangan Seseorang karena Bunuh Diri

18 jam lalu

Hal yang Bisa Dilakukan saat Teman Kehilangan Seseorang karena Bunuh Diri

Teman sedang sedih dan berduka karena kehilangan seseorang akibat bunuh diri. Ini yang bisa Anda lakukan sebagai sahabat.


Kenali 5 Tipe Teman yang Harus Dihindari

19 jam lalu

Kenali 5 Tipe Teman yang Harus Dihindari

Dari berbagai jenis teman yang mungkin ada dalam hidup kita, kenali lima tipe teman yang harus dihindari


8 Jenis Teman yang Punya Peran Berbeda dalam Kehidupan Setiap Orang

20 jam lalu

8 Jenis Teman yang Punya Peran Berbeda dalam Kehidupan Setiap Orang

Ada berbagai jenis teman yang mungkin kita miliki dalam hidup kita, yang masing-masing memainkan peran berbeda


ETLE Mulai Berlaku di Beberapa Daerah, Ini Tips Etika Berkendara

3 hari lalu

ETLE Mulai Berlaku di Beberapa Daerah, Ini Tips Etika Berkendara

Redaksi Tempo.co mencoba merangkum beberapa tips etika berkendara demi terhindar dari kamera ETLE atau tilang elektronik. Berikut ulasannya:


Agar Tak Bertengkar, Simak Tips Sebelum Liburan Bersama Sahabat

4 hari lalu

Agar Tak Bertengkar, Simak Tips Sebelum Liburan Bersama Sahabat

Kepribadian yang berbeda, tujuan dan perencanaan yang berbeda bisa membuat pertengkaran kecil saat melakukan liburan.


Mau Bepergian dengan Kereta Api? Simak Tips Sebelum Memesan Tiket

11 hari lalu

Mau Bepergian dengan Kereta Api? Simak Tips Sebelum Memesan Tiket

Jika akan bepergian dengan kereta api, maka mencari dan membeli tiket yang sesuai adalah yang utama.


Ketahui Hal yang Harus Dilakukan Penumpang Jika Penerbangan Dibatalkan

13 hari lalu

Ketahui Hal yang Harus Dilakukan Penumpang Jika Penerbangan Dibatalkan

Perubahan jadwal penerbangan yang tidak terduga dan bisa menjadi merepotkan itu seharusnya tidak sepenuhnya membuat putus asa untuk bepergian.


Bocoran buat yang Berminat Buka Toko Buah

17 hari lalu

Bocoran buat yang Berminat Buka Toko Buah

Ada beberapa tips yang perlu diperhitungkan agar bisnis toko buah tak kalah bersaing di pasaran dan dapat memperoleh keuntungan.


Bocoran buat yang Mau Buka Jasa Cuci Sepatu

17 hari lalu

Bocoran buat yang Mau Buka Jasa Cuci Sepatu

Memulai jasa cuci sepatu tidak susah. Tapi, tanpa adanya perencanaan dan persiapan maka bisnis akan berjalan penuh risiko.