Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tips Langsing Titi Kamal Usai Lahiran: Pilih yang Alami

Reporter

Editor

Rini Kustiani

image-gnews
Pasangan Titi Kamal dan Christian Sugiono, dikaruniai anak kedua mereka yang berjenis kelamin laki-laki bernama Kai Attar Sugiono yang lahir pada 6 Desember 2017. instagram.com
Pasangan Titi Kamal dan Christian Sugiono, dikaruniai anak kedua mereka yang berjenis kelamin laki-laki bernama Kai Attar Sugiono yang lahir pada 6 Desember 2017. instagram.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Titi Kamal memiliki postur tubuh ideal. Berat badan ibu dua anak ini berangsur kembali normal setelah melahirkan anak kedua, Kai Attar Sugiono pada 6 Desember 2017.

Baca: Baper Ditanya Masa Lalu, Titi Kamal Menangis

Titi Kamal mengatakan saat ini berat badannya 56 kilogram. Uniknya, selama hamil Titi Kamal mengaku berat badannya naik sampai 15 kilogram. Tapi setelah melahirkan, turun sampai 16 kilogram. Apa rahasia berat badannya bisa turun sebanyak itu?

Istri Christian Sugiono ini berbagi rahasia langsing dengan cara yang mudah dan tanpa diet ketat. "Mungkin terdengar klise, tapi memberikan ASI eksklusif itu adalah pelangsing alami. Itu benar," kata Titi Kamal di Jakarta.

Sembari memberikan ASI eksklusif, Titi Kamal tetap bekerja seperti biasa, misalnya melakukan promosi film, sampai membuat makanan pendamping ASI sendiri karena Kai Attar sudah berusia hampir setahun. Untuk asupan makanan, Titi Kamal tidak menjalani diet atau program pelangsingan dari klinik tertentu.

Titi Kamal, Christian Sugiono dan Arjuna Zayan Sugiono. Instagram.com

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Dia hanya menjaga asupan makanan dengan memilih bahan-bahan yang sehat. Titi Kamal menyantap nasi merah, makan sayur dan buah, serta banyak minum air putih. "Jangan lupa tidur teratur," kata Titi Kamal.

Baca juga: Rahasia Awet Muda Titi Kamal Hanya Satu Kata, Apa Itu?

Wanita 36 tahun ini menyatakan siap untuk punya satu anak lagi. "Saya ingin punya 3 anak. Habis ini, kalau diberi momongan cowok lagi juga enggak apa-apa. Yang penting sehat," kata Titi Kamal. Pernyataannya ini tak lepas dari sudut pandangnya yang keliru karena menganggap punya anak itu mudah.

"Saya pikir, punya anak itu gampang. Pada tanggal-tanggal subur, tinggal berhubungan, lalu dapat anak. Ternyata tidak segampang itu. Harus ada ACC dari Allah," ujar Titi Kamal. Buktinya, dua tahun setelah menunda momongan, Titi Kamal dan suami berusaha mendapat anak lagi dengan perjuangan panjang. Setelah berusaha, dia akhirnya hamil anak kedua.

AURA

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Perempuan di Gaza Melahirkan Tanpa Air

4 hari lalu

Perempuan Palestina menggending kedua anaknya saat keluarga mereka tinggal di sekolah PBB di Gaza (3/9). AP/Khalil Hamra
Perempuan di Gaza Melahirkan Tanpa Air

UN Women melaporkan situasi terkini bagi perempuan di Gaza yang kekurangan makanan dan air, serta dampaknya bagi kehidupan mereka.


Saran Ginekolog untuk Bantu Ibu Baru Melahirkan Atasi Gangguan Tidur

10 hari lalu

Ilustrasi ibu dan bayi. Foto: Unsplash/Kevin Liang
Saran Ginekolog untuk Bantu Ibu Baru Melahirkan Atasi Gangguan Tidur

Ginekolog menjelaskan pentingnya dukungan keluarga dalam upaya mengatasi gangguan tidur pada ibu yang baru melahirkan.


Saran untuk Ibu Menyusui agar Puasa Ramadan Lancar

11 hari lalu

Ilustrasi menyusui. Pexels/William Fortunato
Saran untuk Ibu Menyusui agar Puasa Ramadan Lancar

Berikut tips untuk ibu menyusui yang menjalankan puasa Ramadan. Upayakan tidak telat sahur dan berbuka puasa agar cairan tetap tercukupi dalam sehari.


Kisah Heroik, Bidan di Layanan Darurat Iran Bantu Ibu Melahirkan lewat Telepon

12 hari lalu

Masoumeh Mehravar, bidan di pusat panggilan darurat Iran. Sumber: dokumen Kedutaan Besar Iran di Jakarta
Kisah Heroik, Bidan di Layanan Darurat Iran Bantu Ibu Melahirkan lewat Telepon

Bidan Masoumeh Mehravar dipuji oleh Pemimpin Iran tertinggi karena menyelamatkan seorang ibu dan bayinya yang terjebak di salju di Iran utara


ASN Pria akan Dapat Cuti Dampingi Istri Melahirkan hingga 60 Hari

15 hari lalu

Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (PANRB) Abdullah Azwar Anas
ASN Pria akan Dapat Cuti Dampingi Istri Melahirkan hingga 60 Hari

Aparatur sipil negara (ASN) akan mendapat hak cuti mendampingi istri melahirkan hingga 60 hari. Aturan ditargetkan rampung April 2024.


Gal Gadot Melahirkan Anak ke-4: Kehamilan yang Tidak Mudah

22 hari lalu

Gal Gadot melahirkan anak keempat, bayi perempuan yang diberi nama Ori. Foto: Instagram/@gal_gadot
Gal Gadot Melahirkan Anak ke-4: Kehamilan yang Tidak Mudah

Gal Gadot mengejutkan publik dengan kabar dirinya melahirkan anak keempat. Bayi perempuannya diberi nama Ori berasal dari bahasa Ibrani.


Tips Memilih Hotel Murah di Jakarta

24 hari lalu

Tips Memilih Hotel Murah di Jakarta

Menemukan sebuah hotel yang nyaman dan sesuai dengan kebutuhan memang tidak mudah. Namun, untuk membantu Anda dalam mencari penginapan yang sesuai dengan budget dan kebutuhan, kami telah menyusun beberapa tips yang bisa Anda gunakan sebagai panduan dalam memilih hotel murah di Jakarta.


Sheila Marcia Melahirkan Anak Kelima, Bayi Laki-laki Bernama Abraham Jared Joseph

32 hari lalu

Sheila Marcia melahirkan anak kelima pada Senin, 26 Februari 2024. Foto: Instagram/@dmustakira
Sheila Marcia Melahirkan Anak Kelima, Bayi Laki-laki Bernama Abraham Jared Joseph

Sheila Marcia dan Dimas Akira menyambut kelahiran putra mereka hari ini yang diberi nama Abraham Jared Joseph.


Sederhana dan Bergizi, Ini 8 Makanan Penambah ASI untuk Ibu Menyusui

42 hari lalu

Ilustrasi menyusui. Pexels/William Fortunato
Sederhana dan Bergizi, Ini 8 Makanan Penambah ASI untuk Ibu Menyusui

Untuk meningkatkan produksi ASI, ibu menyusui harus mengonsumsi makanan bergizi.


Usai Melahirkan, Lee Min Jung Berjuang Kembalikan Bentuk Tubuh

44 hari lalu

Lee Min Jung. Instagram.com/@216jung
Usai Melahirkan, Lee Min Jung Berjuang Kembalikan Bentuk Tubuh

Lee Min Jung melahirkan anak kedua saat berusia 40 tahun