TEMPO.CO, Jakarta - Titi Kamal memiliki postur tubuh ideal. Berat badan ibu dua anak ini berangsur kembali normal setelah melahirkan anak kedua, Kai Attar Sugiono pada 6 Desember 2017.
Baca: Baper Ditanya Masa Lalu, Titi Kamal Menangis
Titi Kamal mengatakan saat ini berat badannya 56 kilogram. Uniknya, selama hamil Titi Kamal mengaku berat badannya naik sampai 15 kilogram. Tapi setelah melahirkan, turun sampai 16 kilogram. Apa rahasia berat badannya bisa turun sebanyak itu?
Istri Christian Sugiono ini berbagi rahasia langsing dengan cara yang mudah dan tanpa diet ketat. "Mungkin terdengar klise, tapi memberikan ASI eksklusif itu adalah pelangsing alami. Itu benar," kata Titi Kamal di Jakarta.
Sembari memberikan ASI eksklusif, Titi Kamal tetap bekerja seperti biasa, misalnya melakukan promosi film, sampai membuat makanan pendamping ASI sendiri karena Kai Attar sudah berusia hampir setahun. Untuk asupan makanan, Titi Kamal tidak menjalani diet atau program pelangsingan dari klinik tertentu.
Titi Kamal, Christian Sugiono dan Arjuna Zayan Sugiono. Instagram.com
Dia hanya menjaga asupan makanan dengan memilih bahan-bahan yang sehat. Titi Kamal menyantap nasi merah, makan sayur dan buah, serta banyak minum air putih. "Jangan lupa tidur teratur," kata Titi Kamal.
Baca juga: Rahasia Awet Muda Titi Kamal Hanya Satu Kata, Apa Itu?
Wanita 36 tahun ini menyatakan siap untuk punya satu anak lagi. "Saya ingin punya 3 anak. Habis ini, kalau diberi momongan cowok lagi juga enggak apa-apa. Yang penting sehat," kata Titi Kamal. Pernyataannya ini tak lepas dari sudut pandangnya yang keliru karena menganggap punya anak itu mudah.
"Saya pikir, punya anak itu gampang. Pada tanggal-tanggal subur, tinggal berhubungan, lalu dapat anak. Ternyata tidak segampang itu. Harus ada ACC dari Allah," ujar Titi Kamal. Buktinya, dua tahun setelah menunda momongan, Titi Kamal dan suami berusaha mendapat anak lagi dengan perjuangan panjang. Setelah berusaha, dia akhirnya hamil anak kedua.
