Prilly Latuconsina Jaga Kesehatan, Bawa Bekal Kurangi Jajan

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Prilly Latuconsina. Instagram.com

TEMPO.CO, Jakarta - Prilly Latuconsina kini mulai peduli dengan kesehatannya seiring usianya yang bertambah. Salah satu cara yang dilakukannya dengan menjaga makanan yang dikonsumsinya.

Baca juga: Prilly Latuconsina Pakai Anting Rp 11 Ribu, Tak Penting Mereknya

Prilly Latuconsina mengatakan kini mengurangi kebiasaan jajan makanan sembarangan di pinggir jalan yang belum tentu kebersihannya terjaga. “Saya berusaha memperbanyak makanan sehat dan menghitung kalori makanan yang dimakan. Bukan hanya sekalian diet tapi supaya badan sehat untuk masa depan,” ujarnya.

 

Prilly Latuconsina. Instagram.com

Menurut Prilly Latuconsina untuk mencari makanan sehat di Jakarta bukan hal yang sulit, itu hanya tergantung dari niat orang tersebut mau atau tidak mencari. “Kalau mau cari di mal juga banyak makanan sehat misalnya daging ikan salmon. Tapi kalau ke mal orang-orang seringnya makan makanan cepat saji ,” kata Prilly Latuconsina.

Prilly Latuconsina menyebut makanan yang paling sehat jika dimasak di dalam rumah. Kita bisa mengolah sendiri makanan dengan cara yang benar dan tentu lebih higienis. Saat ini Prilly Latuconsina sering makan di rumah atau membawa bekal makanan dari rumah saat beraktivitas.“Seperti cumi, udang, atau ayam bisa dijadikan banyak variasi. Dari pada kita jajan di pinggir jala, lebih baik makan makanan rumahan,” saran pacar Maxime Bouttier.

AURA






3 Manfaat Komedi dan Humor untuk Kesehatan Fisik, Psikologis, dan Ikatan Sosial

34 menit lalu

3 Manfaat Komedi dan Humor untuk Kesehatan Fisik, Psikologis, dan Ikatan Sosial

Selera komedi atau humor membantu seseorang menghadapi masa-masa yang sulit juga baik untuk kesehatan


Iritasi Kulit hingga Mata, Ini Bahaya Gas Air Mata

8 jam lalu

Iritasi Kulit hingga Mata, Ini Bahaya Gas Air Mata

Gas air mata terdiri dari bahan kimia yang dapat mengiritasi kulit, paru-paru, mata, dan tenggorokan.


Badai Ian Mereda, Warga Kuba Protes Kekurangan Pasokan Makanan

17 jam lalu

Badai Ian Mereda, Warga Kuba Protes Kekurangan Pasokan Makanan

Kuba telah memulihkan listrik di sebagian besar wilayah Havana setelah dikacau oleh badai Ian.


Hindari 8 Aktivitas Ini Setelah Makan

18 jam lalu

Hindari 8 Aktivitas Ini Setelah Makan

Hal yang perlu dilakukan setelah makan adalah tetap bergerak, tetapi tidak melakukan gerakan intens atau berlebihan.


Makanan Sehat Ini Dianggap Buruk jika Dikonsumsi Setelah Berolahraga

23 jam lalu

Makanan Sehat Ini Dianggap Buruk jika Dikonsumsi Setelah Berolahraga

Karbohidrat dan protein adalah nutrisi yang diperlukan untuk pemulihan pasca-olahraga.


Mengapa Makanan di Restoran Terasa Lebih Enak?

1 hari lalu

Mengapa Makanan di Restoran Terasa Lebih Enak?

Dari pengalaman hingga peralatan, ada beberapa alasan yang membuat makanan restoran terasa lebih lezat daripada di rumah.


Ketahui Sindrom Frey, Sebab Berkeringat Ketika Makan

1 hari lalu

Ketahui Sindrom Frey, Sebab Berkeringat Ketika Makan

Kondisi ini pertama kali dilaporkan dalam literatur medis yang ditulis Baillarger pada 1853. Inilah sindrom frey, berkeringat ketika makan.


Purin, Senyawa dalam Tubuh yang Menjadi Asam Urat

3 hari lalu

Purin, Senyawa dalam Tubuh yang Menjadi Asam Urat

Purina atau purin adalah senyawa kimia yang ditemukan dalam makanan dan minuman, kemudian dimetabolisasi tubuh diubah menjadi asam urat


Tips untuk Mengikis Lemak Perut yang Disebabkan Perubahan Hormonal

4 hari lalu

Tips untuk Mengikis Lemak Perut yang Disebabkan Perubahan Hormonal

Beberapa alasan perubahan hormonal menyebabkan lemak perut bertambah di antaranya adalah misteri


Prilly Latuconsina Jadi Dosen di UGM, Mengajar dan Belajar dalam Satu Waktu

5 hari lalu

Prilly Latuconsina Jadi Dosen di UGM, Mengajar dan Belajar dalam Satu Waktu

Prilly Latuconsina berbagi pengalaman sebagai selebriti atau tokoh melewati proses selebritikasi atau indikator-indikator untuk menjadi selebritas.