Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Pesan Ariana Grande: Jangan Malu Curhat Masalah Kesehatan Mental

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ariana Grande menunjukkan warna rambutnya yang baru, abu-abu. Instagram
Ariana Grande menunjukkan warna rambutnya yang baru, abu-abu. Instagram
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Penyanyi Ariana Grande mengalami masalah kesehatan mental. Selain itu dia juga mengalami kegelisahan yang membuat dirinya sering merasa bersalah. 

Baca juga: Putus Tunangan, Ariana Grande Alami Gangguan Kecemasan

Ariana Grande mengatakan rasa cemas itu datang begitu saja dan sangat kuat. "Saya hampir merasa bersalah bahwa saya memilikinya (kecemasan) karena itu begitu saja hadir di kepala Anda dan sangat gila betapa kuatnya hal itu," ujarnya, seperti dilansir dari laman NME.

Dia pun menceritakan bagaimana situasi saat rasa cemas itu menghantuinya. "Kalian pasti mengalami yang namanya pasang surut kehidupan dan terkadang Anda akan pergi berminggu-minggu saat Anda ingin menghilangkannya sehingga tidak ada lagi kecemasan.. dan kemudian sesuatu akan terjadi lagi yang memicu rasa cemas itu datang dan Anda akan merasakan di bawah lagi selama beberapa hari," katanya.

Pete Davidson bermesraan dengan kekasihnya, Ariana Grande, saat tiba dalam acara MTV Video Music Awards di Radio City Music Hall, New York, 20 Agustus 2018. REUTERS

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Ariana Grande pun menyarankan agar jangan malu untuk membicarakan masalah mental kepada orang lain. Ia pun merasa sangat beruntung karena memiliki banyak dukungan dari keluarga dan teman-teman. "Yang paling penting untuk diingat adalah berbicara dengan orang yang Anda cintai, hubungi orang-orang, terutama teman-teman yang sedang online. Jangkau satu sama lain," ujarnya.

Ariana Grande baru saja putus dengan tunangannya, Pete Davison. Sedangkan pada
September lalu, mantan kekasihnya Mac Miller meninggal karena overdosis.
Ariana juga sudah memberitahu penggemar bahwa ia siap untuk memulai tur untuk promo album terbarunya "Sweetener". Namun penggemarnya tidak yakin, apakah Ariana bisa melanjutkan acaranya setelah dia memutuskan untuk mengambil istirahat untuk fokus pada kesehatan mentalnya.

Baru-baru ini, Ariana Grande juga sempat mengunggah di akun Instagramnya perihal kesulitannya dalam menghadapi masalah kesehatan menjelang pertunjukan peringatan 15 tahun Wicked. "Saya tidak percaya saya hampir saja membiarkan kecemasan saya merusak hari ini.. Tidak hari ini, bukan besok atau lusa juga," tulisnya.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kenali Gejala Gangguan Mental pada Ibu Pasca Melahirkan, Kurangnya Nafsu Makan Hingga Sulit Tidur

19 jam lalu

Ibu sedang pompa ASI. Foto : Motherly
Kenali Gejala Gangguan Mental pada Ibu Pasca Melahirkan, Kurangnya Nafsu Makan Hingga Sulit Tidur

Perubahan besar dalam proses melahirkan dapat menyebabkan beban mental dan emosional yang signifikan pada ibu. Ini gejala gangguan mental pada ibu.


Riset Temukan Banyak Orang Kesepian di Tengah Keramaian

1 hari lalu

Ilustrasi kesepian. Shutterstock
Riset Temukan Banyak Orang Kesepian di Tengah Keramaian

Keramaian dan banyak teman di sekitar ak lantas membuat orang bebas dari rasa sepi dan 40 persen orang mengaku tetap kesepian.


Jangan Anggap Remeh, Membereskan Barang Bermanfaat bagi Kesehatan Mental

2 hari lalu

Ilustrasi penataan rumah yang rapi. (Sumber: arsitag.com)
Jangan Anggap Remeh, Membereskan Barang Bermanfaat bagi Kesehatan Mental

Seorang dokter praktik keluarga, Faith Coleman, mengatakan ada banyak konsekuensi signifikan dari ruangan yang berantakan terhadap kesehatan mental.


Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

2 hari lalu

Ilustrasi tidur. Pixabay
Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

Kekurangan waktu tidur akan menyebabkan tubuh seseorang mengalami beberapa masalah. Apa saja?


5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

2 hari lalu

Ilustrasi gula di dalam wadah. Foto: Freepik.com
5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak yang baik untuk tubuh. Apa saja?


Nonton Drama Korea Secara Maraton Bisa Mengundang Bahaya, Begini Maksudnya

2 hari lalu

Bagi Anda yang ingin menonton drama dengan tema thriller, beberapa list drama Korea detektif berikut ini bisa jadi pilihan. Ada banyak plot twist. Foto: Canva
Nonton Drama Korea Secara Maraton Bisa Mengundang Bahaya, Begini Maksudnya

Menonton drama Korea atau drakor terus menerus dalam satu waktu bisa mengundang bahaya bagi kesehatan mental. Apakah itu?


Ketahui Suhu AC untuk Bayi yang Ideal Berdasarkan Usianya

5 hari lalu

Suhu AC untuk bayi perlu disesuaikan sesuai dengan usianya. Hal ini agar suhu tidak terlalu dingin atau panas. Berikut ini informasinya. Foto: Canva
Ketahui Suhu AC untuk Bayi yang Ideal Berdasarkan Usianya

Suhu AC untuk bayi perlu disesuaikan sesuai dengan usianya. Hal ini agar suhu tidak terlalu dingin atau panas. Berikut ini informasinya.


5 Manfaat Makan Pepaya

5 hari lalu

Ilustrasi buah pepaya. Unsplash.com/Pranjall Kumar
5 Manfaat Makan Pepaya

Pepaya mengandung berbagai nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan. Apa saja?


Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

6 hari lalu

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya. Foto: Canva
Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya.


Mengenal Terapi Asisten Psikedelik untuk Mengatasi Gangguan Makan

7 hari lalu

Perempuan rentan mengalami gangguan makan, seperti bulimia dan anoreksia. (Pexels/Alex Green)
Mengenal Terapi Asisten Psikedelik untuk Mengatasi Gangguan Makan

Gejala gangguan makan ini dapat berdampak negatif pada kesehatan secara menyeluruh, emosional, dan fungsi kehidupan sehari-hari.