TEMPO.CO, Jakarta - Anissa Aziza kerap mengunggah video makan di vlog pribadinya. Makanan yang diunggah bukan hanya terlihat lezat tapi cukup banyak juga porsinya. Apakah benar Anissa Aziza makan sebanyak itu? Bagaimana dia menjaga supaya tubuhnya tetap langsing meski sering makan?
Baca:
Anissa Aziza Cium Tangan Raditya Dika di Hari Pernikahan, Artinya
Istri Raditya Dika ini mengatakan sejatinya dia tidak menyantap sembarang makanan seperti yang ditunjukkan dalam video. Anissa Aziza mengatur kapan harus makan enak. "Aku membagi pola makan, misalnya dalam seminggu, 6 hari aku makan sehat, 1 hari aku jajan bandel. Jadi kesannya kalau di video kan makannya macam-macam. Padahal aku jaga juga," kata Anissa Aziza.
Anissa Aziza mengatur pola makan demi menjaga kesehatan dan berat badannya supaya tetap stabil. Anissa Aziza berusaha mengurangi makanan dengan kandungan karbohidrat tinggi dan menghindari makanan berlemak.
Istri Raditya Dika, Anissa Aziza. Instagram
"Jangan terlalu banyak makan yang mengandung karbohidrat. Boleh makan karbo tapi porsinya diatur. Terus jangan makan terlalu banyak lemak dan banyakin sayuran sih, itu yang paling penting," tutur Anissa Aziza. Dia bersyukur masalah makanan tidak terlalu berpengaruh pada berat badannya. Berat badan Anissa Aziza tetap stabil kendati dia makan banyak.
Artikel lainnya:
Penampilan Supercantik Istri Raditya Dika di Resepsi Pernikahan
Mengenai bentuk tubuh yang langsing, Anissa Aziza mengatakan semua itu kembali ke kondisi hormonal dan genetik setiap individu. "Kebetulan mama aku memang turunan kurus-kurus, tapi tetap aku menjaga makan," kata Anissa Aziza.
