Nowela Ungkap Penyebab Berat Badannya Naik

Reporter:
Editor:

Yunia Pratiwi

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Nowela. Instagram.com/@mikhelia

    Nowela. Instagram.com/@mikhelia

    TEMPO.CO, Jakarta - Penampilan Nowela, juara Indonesian Idol musim ke-8 ini terlihat berubah. Kini ia terlihat lebih berisi, saat memperkenalkan bisnis kuliner terbaru, Chacho Bowls. 

    Baca juga: Nowela Idol Sibuk Bikin Rumah Baca untuk Anak Papua

    Bisnis kuliner ini dirintis Nowela bersama Ria “Warna”, Regina Ivanova, dan Chef Arimbi Nimpuno. Nowela mengaku, sejak akhir tahun lalu berat badannya melonjak 7 kilogram. Kini, Nowela berupaya mengembalikan bentuk tubuhnya.

    “Saya penyuka makanan berat. Saya enggak suka camilan. Buat saya bakso dan mi ayam itu camilan. Akhir tahun lalu berat badan saya naik menjadi 56 kilogram, padahal sebelumnya 49 kilogram. Itu yang membuat ukuran baju saya naik dari S ke M,” ungkap pelantun “Kehabisan Kata.”

    ADVERTISEMENT

    Sadar berat badannya menanjak, Nowela mengakalinya dengan tidak mengonsumsi karbohidrat di atas jam 7 malam. Untuk olahraga, penyanyi kelahiran 19 Desember itu memilih zumba dan yoga.

    Nowela Elizabeth usai diumumkan sebagai juara Indonesian Idol 2014, dalam konser bertajuk Result and Reunian Show Indonesian Idol 2014 di Jakarta, (23/5). TEMPO/Nurdiansah

    Meski sempat kesulitan mengatur jadwal olahraga agar teratur, pertengahan tahun ini Nowela sukses menurunkan berat badan 4 kilogram. Sayang, prestasi itu tidak berlangsung lama. Berat badannya kembali naik setelah pulang dari Amerika Serikat, usai menghadiri konferensi sebuah gereja. 

    Target Nowela tidak muluk-muluk. Akhir tahun nanti, bobotnya harus turun ke level 50 kilogram. Selain berolahraga, lemak bisa dikikis dengan mengatur pola makan. Salah satu caranya memperbanyak porsi sayur dan buah. Namun, ia keberatan jika harus  memperbanyak makan sayur dan buah.

    “Hidup sehat itu harus, tapi kalau diminta mengonsumsi buah setiap hari dalam porsi lebih banyak kayaknya susah bagi saya. Karena, ya itu tadi, saya suka banget makanan berat khususnya masakan Indonesia," tandasnya.

    AURA


     

     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Klaim Landai Angka Kasus Harian Covid-19, Angka itu Mengelabui Kita

    Pemerintah klaim kasus harian Covid-19 mulai melandai. Lalu mengapa pendiri LaporCovid-19 mengatakan bahwa angka itu tak ada artinya?