Kebiasaan Baik Ini Ditiru Laura Basuki dari Suaminya, Apa Itu?

Reporter:
Editor:

Yayuk Widiyarti

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Laura Basuki. TEMPO/Nurdiansah

    Laura Basuki. TEMPO/Nurdiansah

    TEMPO.CO, Jakarta - Aktris cantik Laura Basuki mengaku ketularan pola hidup sehat dari suami, Leo Sandjaja.

    "Aku dapat suami yang hidupnya sehat banget. Nge-gym dari umurnya 19 tahun. Makannya itu dada ayam rebus, beras cokelat, zero sugar, zero kalori. Aku awalnya skeptis," tutur Laura.

    Artikel lain:
    Alasan Laura Basuki Enggan Gunakan Jasa Pengasuh Anak
    Laura Basuki Didik Anak dengan 2 Pantangan Utama
    5 Rekomendasi MPASI untuk Anak dari Laura Basuki
    Cara Laura Basuki Menjaga Keharmonisan Rumah Tangga

    Dari suaminya, pelan-pelan Laura mulai mengurangi makanan tidak sehat. Wanita kelahiran Jerman Barat, 9 Januari 1988, ini mengaku iseng melihat pola hidup sehat suaminya sambil ikut membuatkan masakan hingga lama-lama ikut-ikutan, juga ikut latihan kebugaran.

    ADVERTISEMENT

    Selain itu, Laura juga bercerita sempat memegang peran sebagai atlet dalam film. Dia mengaku mengalami manfaat yang banyak, seperti tidur menjadi lebih nyenyak dan tidak gampang sakit.

    Laura berpendapat bahwa mengonsumsi makanan yang bernutrisi, seperti sayuran dan protein yang sehat, merupakan cara terbaik untuk memiliki tubuh lebih sehat, di samping rutin berolahraga.

    "Ketika lelah berolahraga tentu tidak menginginkan untuk menghancurkannya dengan mengonsumsi makanan yang tidak sehat," tegasnya.


     

     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    5 Medali Indonesia di Olimpiade Tokyo 2020, Ada Greysia / Apriyani

    Indonesia berhasil menyabet 5 medali di Olimpiade Tokyo 2020. Greysia / Apriyani merebut medali emas pertama, sekaligus terakhir, untuk Merah Putih.