TEMPO.CO, Jakarta - Tidak bisa dipungkiri seiring bertambahnya usia, kondisi fisik juga akan ikut mengalami perubahan dan penuaan. Begitu juga saat seorang wanita sudah mulai memasuki usia menopause. Namun, bukan berarti Anda tidak bisa tampil cantik atau bahkan tidak memperdulikan penampilan lagi.
Baca juga:
Menopause Dini Membayangi Wanita Berbadan Ceking
Sering Bangun di Malam Hari Salah Satu Gejala Menopause
Seorang dokter estetika Prancis Dr. Jules Nabet mengatakan, efek yang paling sering terlihat saat wanita mulai memasuki usia menopause adalah perubahan pada kulitnya. Menurutnya, wanita pada masa ini akan mengalami kulit yang sangat kering. Ini terjadi lantaran tingkatan estogren menurun saat menopause. Estrogen berfungsi untuk membantu mempertahankan kelembapan pada kulit. “Maka ketika tingkat estrogen menurun begitu juga retensi air kulit. Ini yang menyebabkan kulit kering, kering dan kusam,” kata Nabet seperti melansir laman Goodhousekeeping.co.uk.
Tidak hanya itu pada masa menopause, wanita juga akan mengalami perubahan lainnya seperti munculnya lekukan pada kulit. Ini terjadi lantaran seiring pertambahan usia seseorang, maka akan ikut mengurangi tingkat elastisitas pada kulit. Biasanya ini sering terjadi pada bagian sekitar area tulang pipi.
Ilustrasi menopause. shutterstock.com
Mengatasi permasalahan-permasalahan tersebut, Nabet memberikan beberapa tipsnya agar Anda tetap tampil cantik meski memasuki usia menopause. Untuk masalah kulit kering bisa mengakalinya dengan menggunakan bahan-bahan yang mengandung asam hyaluronic. Ini kata dia memiliki kemampuan untuk menjaga kelembapan kulit hingga berhari-hari. Hal ini juga sangat efektif untuk menghidrasi kulit Anda. “Hidrasi adalah kunci untuk mengoptimalkan kemakmuran kulit dan cahaya, jadi serum atau pelembab kaya dengan asam hyaluronic adalah pilihan perawatan kulit yang baik selama dan setelah menopause,” jelas Nabet.
Artikel lain:
5 Gejala Menopause dari Fisik Maupun Psikologis
Peregangan Sebelum Tidur Bantu Atasi Gejala Menopause
Selain itu, bahan-bahan yang mengandung phyto-hormon, asam amino, vitamin C, E dan A, peptida dan retinol juga direkomendasikan untuk menjaga kecantikan kulit pada usia menopause. Nabet mengatakan, cara lainnya untuk mendapatkan kulit yang cantik pada masa ini ialah pengelupasan dan pembersihan kulit. Ini dalah kuncinya, sebab dinilai sangat efektif untuk membersihkan kulit Anda yang mati dan kusam. "Carilah produk yang mengandung asam glikolat untuk mendorong pembaharuan sel sambil membuka pori-pori, yang mengarah ke kulit yang cerah dan jernih,” saran Nabet.
Nabet melanjutkan dari semua tips yang ia berikan, ada satu tips ampuh yang bisa dan mudah untuk dilakukan semua wanita. Cara ini kata dia ialah dengan menggunakan krim pelindung matahari. Menurutnya, ini adalah tahapan yang harus dilakukan semua wanita dari berbagai usia yang ingin mendapatkan kulit cantik dan sehat. "Kita semua harus memakai tabir surya setiap hari karena matahari adalah sumber utama kerusakan kulit dan penuaan,” ujarnya.
