Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Banyak Tuntutan Bikin Ibu Bekerja Rentan Stres, Ini Kata Psikolog

image-gnews
Ilustrasi perempuan stres/depresi. Shutterstock.com
Ilustrasi perempuan stres/depresi. Shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Seiring perkembangan jaman, perempuan di era modern dituntut harus bisa multitasking atau mengerjakan banyak peran sekaligus. Mulai dari urusan karir, anak, rumah tangga hingga urusan lainnya. Hal ini secara tidak langsung menjadi memicu perempuan yang bekerja lebih mudah terkena stres ketimbang pria yang juga bekerja.

Baca juga:
Terungkap Alasan Lain Ibu Bekerja Merasa Bersalah kepada Anak
10 Pelipur Lara Ibu Bekerja 

Psikolog Anak dan Keluarga Vera Itabiliana Hadiwidjojo mengatakan hal tersebut merupakan sebuah tantangan yang harus dipecahkan oleh ibu bekerja. Tingginya tuntutan mulai dari urusan kerja hingga urusan rumah tangga di tengah batasan waktu membuat mereka rentan terkena stres. Hal ini semakin bertambah jika para ibu adalah tipe wanita yang aktif berselancar di dunia maya.

"Dan kadang-kadang mendapat sorotan negatif dari pengguna media sosial kerap menyebabkan working moms rentan stress,” ujar Vera dalam diskusi bersama Lazada dalam merayakan Hari Anak Nasional dan Big Baby Fair 2018 di Hotel Four Season, Jakarta Selasa, 24 Juli 2018.

Ilustrasi ibu di dalam rumah yang berantakan. ph.theasianparent.com

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Artikel lain: 
Tips Ibu Bekerja Bagi Waktu untuk Keluarga

Panduan Cara Menyimpan ASI buat Ibu Bekerja

Vera menambahkan, para ibu yang baru saja dikaruniai bayi juga sangat besar kemungkinan untuk dilanda stres. Dalam kasus ini ia mencontohkan, bagaimana repotnya para ibu baru tersebut hanya untuk membeli kebutuhan anak mereka seperti popok. Untuk hal yang satu ini kata dia, ini adalah saat yang tepat untuk memanfaatkan kemajuan teknologi guna membantu kegiatan sehari-hari menjadi lebih mudah.

“Untuk itulah solusi berbelanja secara online dapat mempermudah keseharian mereka. Memang online shopping saat ini menjadi solusi banget ya daripada repot-repot, tinggal gerakkan gadget saja," pungkasnya.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kenali Pemicu Kesepian dan Atasi sebelum Merusak Kesehatan Mental

2 hari lalu

Ilustrasi kesepian. Shutterstock
Kenali Pemicu Kesepian dan Atasi sebelum Merusak Kesehatan Mental

Kesepian paling banyak dialami usia 45-54 tahun dan 6 persen responden mengaku mengalami kesepian parah. Ada apa di baliknya dan cara mengatasi?


Tanda-tanda Kucing Stres yang Perlu Anda Ketahui

6 hari lalu

Ilustrasi kucing. Sumber: Unsplash/asiaone.com
Tanda-tanda Kucing Stres yang Perlu Anda Ketahui

Penting untuk memperhatikan tanda-tanda kucing stres dan mengambil tindakan yang sesuai untuk membantu hewan peliharaan Anda.


Manfaat Baik Jalan Cepat 11 Menit Setiap Hari, Kurangi Stres Hingga Kontrol Tekanan Darah

8 hari lalu

Ilustrasi wanita jalan kaki. Freepik.com/Yanalya
Manfaat Baik Jalan Cepat 11 Menit Setiap Hari, Kurangi Stres Hingga Kontrol Tekanan Darah

Sebuah studi dari British Journal of Sports Medicine menyebutkan satu dari sepuluh kematian dini dapat dicegah dengan jalan cepat selama 11 menit.


Jangan Abai dengan Orang Sekitar, Ini Cara Deteksi Orang Alami Stres

8 hari lalu

ilustrasi stres (pixabay.com)
Jangan Abai dengan Orang Sekitar, Ini Cara Deteksi Orang Alami Stres

Salah satu cara mendeteksi orang yang sedang dilanda stres adalah dengan melihat bagaimana aktivitas sehari-hari orang tersebut.


Stigma Negatif pada Penderita Psoriasis yang Berdampak ke Psikologis

11 hari lalu

imgslide.health.com
Stigma Negatif pada Penderita Psoriasis yang Berdampak ke Psikologis

Penderita psoriasis kerap mendapatkan stigma negatif dalam kehidupan sehari-hari sehingga berdampak ke psikologis.


Pakar Sebut Stres dan Kebiasaan Tidur yang Buruk Bikin Selalu Letih

18 hari lalu

Ilustrasi tidur gelisah atau sulit tidur. Shutterstock
Pakar Sebut Stres dan Kebiasaan Tidur yang Buruk Bikin Selalu Letih

Kenapa orang sering merasa letih di siang hari? Beberapa pakar tidur mengungkapkan beberapa alasan umum orang merasa lesu di siang hari.


Tanda Anda Sudah Kewalahan dengan Pekerjaan, Fisik dan Mental

23 hari lalu

Ilustrasi wanita lesu. shutterstock.com
Tanda Anda Sudah Kewalahan dengan Pekerjaan, Fisik dan Mental

Tanda awal orang sudah kewalahan dengan pekerjaan bisa terlihat dari kesalahan yang dibuat, susah memenuhi tenggat waktu, produktivitas menurun.


8 Macam Sakit Kepala Paling Umum, Pemicu dan Pengobatannya

24 hari lalu

ilustrasi sakit kepala (pixabay.com)
8 Macam Sakit Kepala Paling Umum, Pemicu dan Pengobatannya

Ada lebih dari 150 jenis sakit kepala dengan penyebab mulai dari stres, otot tegang, sampai perubahan hormon. Berikut yang paling umum dialami orang.


Bahaya Burnout bagi Kesehatan Fisik dan Psikis Menurut Psikolog

24 hari lalu

Ilustrasi wanita kelelahan. shutterstock.com
Bahaya Burnout bagi Kesehatan Fisik dan Psikis Menurut Psikolog

Psikolog mengatakan kondisi burnout akibat pekerjaan dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, baik fisik maupun psikis.


Sering Lelah dan Rambut Rontok, Gejala Penyakit Autoimun

29 hari lalu

Ilustrasi rambut rontok.
Sering Lelah dan Rambut Rontok, Gejala Penyakit Autoimun

Pemilik riwayat keluarga alergi atau autoimun berisiko lebih tinggi mengalami penyakit autoimun. Berikut beberapa gejala yang perlu diwaspadai.