Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

5 Langkah Memijat Mata untuk Menyamarkan Lingkatan Hitam

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi lingkaran hitam pada mata atau mata panda. shutterstock.com
Ilustrasi lingkaran hitam pada mata atau mata panda. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Lingkaran hitam di bawah mata cukup sulit untuk disembunyikan. Daerah melingkar dengan pigmentasi dapat terjadi ketika darah akan terkumpul di bawah mata karena berbagai alasan seperti kurang tidur, usia, genetik atau bahkan alergi.

Situasi yang lebih buruk lagi jika lingkaran hitam disertai dengan kantong mata. Ketika bertambah tua, kulit mulai kehilangan kekenyalan, sehingga membuat pembuluh darah di bawahnya lebih mencolok terlihat, dan menimbulkan lingkaran hitam. Meski tidak bisa disembuhkan, Anda bisa melakukan pijatan di sekitar area tersebut.

Baca juga:
Cara Mudah Samarkan Lingkaran Hitam di Sekitar Mata
Lingkaran Hitam di Mata, Keturunan atau Kelelahan? Solusinya?
10 Masalah Kesehatan yang Tampak dari Mata

8 Hal yang Sering Menyebabkan Masalah pada Mata 

Di bawah kedua mata kita, ada kelenjar getah bening kecil, yang ketika dirangsang dapat membantu menyingkirkan racun yang ada di sekitar mata. Pijat juga memungkinkan lebih banyak oksigen ke daerah tersebut sehingga membantu mengurangi lingkaran hitam. Selain itu, pijatan juga membantu meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan produksi kolagen di sekitar mata, meremajakan dan menghaluskan kulit.

Mengutip laman Boldsky, berikut adalah 5 langkah teknik pemijatan sederhana yang akan membantu Anda mencapai efek yang diinginkan, cukup dengan 2 menit setiap hari.

1. Mulailah dengan memijat tulang rongga mata dengan ujung jari sampai bagian atas tulang hidung dengan mata tertutup. Dengan gerakan menekan lembut ulangi langkah ini setidaknya 10 kali. Hal ini akan membantu dalam relaksasi otot-otot mata.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

2. Ada dua titik tekanan utama di sekitar mata Anda. Satu di bawah tulang alis dan lainnya sedikit di atas lengkungan alis, di dekat dahi. Tekan dengan lembut pada titik itu selama beberapa detik kemudian lakukan hal yang sama pada titik kedua.

3. Gunakan jari manis, tekan sedikit sudut dalam kelopak mata ke arah hidung. Tekan selama beberapa detik dan kemudian lepaskan perlahan. Ulangi langkah ini sebanyak 5 kali. Gerakan ini akan merangsang kelenjar limfatik dan menghilangkan racun.

4. Pijat daerah bawah mata dengan lembut ke arah pelipis, dan beri sedikit tekanan pada titik akhir. Hal ini dilakukan agar melancarkan cairan yang terjebak dan mengurangi perubahan warna serta kantung mata.

5. Dengan bantuan telunjuk dan jari tengah buat tiga gerakan melingkar di dahi pijat dengan tekanan lembut. Perlu diingat, jika lingkaran hitam disebabkan oleh alergi, maka memijat hanya memperburuk situasi. Konsultasikan pada ahlinya segera. 

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

2 hari lalu

Ilustrasi Semangka
7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

Semangka menjadi buah yang pas sebagai pilihan di bulan Ramadhan. Pada kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi, buah ini menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.


Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

5 hari lalu

Ilustrasi kolesterol. Shutterstock
Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

Tingginya tingkat kolesterol biasanya dibarengi dengan gejala yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.


5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

9 hari lalu

Ilustrasi kelapa muda (Pixabay.com)
5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

Tidak hanya segar, air kelapa hijau juga memiliki sejumlah manfaat yang signifikan bagi kesehatan tubuh.


6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

9 hari lalu

Ilustrasi santan kelapa. shutterstock.com
6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

Penting untuk menyadari bahwa santan juga memiliki sejumlah bahaya yang perlu diwaspadai, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.


Gejala Diabetes yang Terdeteksi di Mata, Bahaya Jika Didiamkan

10 hari lalu

Ilustrasi pemeriksaan mata. shutterstock.com
Gejala Diabetes yang Terdeteksi di Mata, Bahaya Jika Didiamkan

Ada beberapa gejala diabetes yang terdeteksi di mata dan bila didiamkan akan menyebabkan kehilangan penglihatan.


Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

12 hari lalu

Ilustrasi tidur. Pixabay
Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

Kekurangan waktu tidur akan menyebabkan tubuh seseorang mengalami beberapa masalah. Apa saja?


5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

12 hari lalu

Ilustrasi gula di dalam wadah. Foto: Freepik.com
5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak yang baik untuk tubuh. Apa saja?


Macam Faktor Risiko yang Memperparah Glaukoma

12 hari lalu

Ilustrasi pemeriksaan mata. Shutterstock
Macam Faktor Risiko yang Memperparah Glaukoma

Dokter mata menyebut sejumlah faktor risiko yang dapat memperparah kondisi glaukoma, seperti faktor usia dan penyakit vaskular.


Perlunya Deteksi Dini untuk Perlambat Perkembangan Glaukoma

13 hari lalu

Ilustrasi pemeriksaan mata. shutterstock.com
Perlunya Deteksi Dini untuk Perlambat Perkembangan Glaukoma

Deteksi dini penting untuk mencegah glaukoma tidak semakin parah. Dokter mata sebut penyebabnya.


Cara Mengatasi Mata Merah, Kapan Harus Periksa ke Dokter?

15 hari lalu

ilustrasi periksa mata (pixabay.com)
Cara Mengatasi Mata Merah, Kapan Harus Periksa ke Dokter?

Dokter memberikan tips mengatasi mata merah. Namun bila tak juga sembuh maka harus diperiksakan ke dokter mata karena efeknya bisa serius.