Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

9 Keterampilan yang Harus Dikuasai Sebelum Usia 30

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi wanita sukses. shutterstock.com
Ilustrasi wanita sukses. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Ada beberapa keterampilan yang harus kamu ketahui sebelum memasuki usia 30, untuk menyiapkan diri mencapai kesuksesan. Keterampilan itu termasuk belajar bagaimana menjadi lebih tegas, bagaimana mengelola uang, atau bahkan bagaimana membuat pembicaraan kecil sambil berdiri di lift.

Semakin cepat kamu mampu melakukannya dan terus mengerjakannya dapat mempermudah kehidupamu di masa datang. "Belajar keterampilan hidup sejak dini tentu membantu," ujar seorang fasilitator Brynn Johnson kepada Bustle. "Jika kamu memiliki orang tua [yang menanamkan] nilai-nilai kuat kamu mungkin memiliki waktu yang lebih mudah di usia dua puluhan. Tetapi tidak ada pengganti untuk keterampilan hidup yang dipelajari melalui pengalaman."

Baca juga:

Gigi Hadid Ingatkan Pentingnya Tentukan Prioritas dalam Hidup

9 Tips agar Tidak Stres di Hari Pertama Kerja Usai Libur Lebaran

Malas Kembali Bekerja Usai Liburan, Atasi dengan Kiat Berikut

3 Kiat Mengejar Karier Sukses buat yang Baru Lulus

Jadi, tidak perlu khawatir jika kamu melihat masih belum memiliki satu atau lebih keterampilan, atau jika saat ini tidak menyukai bagaimana kamu menangani situasi tertentu. Berikut adalah beberapa keterampilan hidup yang harus kamu pertimbangkan untuk dikerjakan, jika belum melakukannya.

#1. Mengatur keuangan
Supaya uang tunai, tagihan, dan utang dapat terkontrol dengan baik, segera luangkan waktu untuk membuat anggaran keuangan. "Berdayakan diri Anda dengan informasi tentang pengelolaan keuangan,” kata Johnson. Semakin cepat kamu mulai belajar cara mengelola keuangan sendiri akan semakin baik.

#2. Belajar katakan ‘Tidak’
Banyak orang merasa takut memikirkan untuk mengatakan ‘tidak’, apakah itu kepada teman-teman, atasan, atau orang tua mereka. “Anda diizinkan untuk mengatakan tidak pada hal-hal yang tidak ingin kamu lakukan yang tidak sesuai tujuan dan nilai jangka panjang Anda," ujar life coach Samantha Siffring kepada Bustle. "Dan Anda juga diizinkan untuk menginginkan apa pun yang Anda inginkan - dan memintanya tanpa merasa bersalah atau malu."

#3. Menetapkan batasan 
Mungkin sulit untuk menetapkan batasan dalam hidup - terutama jika Anda masih berjuang untuk berani  katakan "tidak." Namun, ini adalah keterampilan hidup lain yang harus kita semua praktikkan. Menetapkan batas yang sehat adalah tentang bagaimana menjadi pemimpin hidup kamu sendiri, tidak membiarkan keinginan dunia di sekitarmu yang menentukan.  "Itu adalah salah satu hal yang semakin Anda latih, semakin baik Anda menjadi lebih baik,” ujar life coach Ryann Pitcavage. Batasan ini berguna dalam hubungan, di tempat kerja, dan lainnya.

#4. Berpikir kreatif
Mulai dari mencari tahu cara memperbaiki wastafel bocor di apartemen, sampai memikirkan masalah di tempat kerja, dengan mengetahui cara berpikir kreatif adalah keterampilan yang akan membuat segala sesuatu jauh lebih mudah.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Dan ya, itu mungkin dilakukan, bahkan kamu tidak perlu menyebut dirimu kreatif. "Menjadi disengaja untuk mengembangkan keterampilan hidup ini dan melatih otot-otot kreatif akan membuka lebih banyak kesempatan kreatif bersama," ujar penulis dan pembicara Jenny Ranle.

#5. Mengubah obrolan singkat menjadi produktif
Kamu tidak pernah mengetahui siapa yang akan ditemui saat berada di lift, bis atau di acara jejaring. Itulah sebabnya seni mengobrol singkat dapat benar-benar berguna. "Pembicaraan singkat adalah titik awal untuk membangun hubungan dan kepercayaan baik dalam lingkungan sosial dan bisnis," kata konsultan etika Julia Esteve . "Ini semua tentang mengobrol dengan subjek yang berbeda sampai Anda menemukan kepentingan bersama. Maka itu menjadi lebih menarik (dan tentu saja lebih mudah)."

#6. Menjaga komitmen
Banyak dari kita yang terbiasa membuat rencana, atau menetapkan tujuan, dan kemudian menyerah pada detik terakhir. "Ketika Anda membuat kesepakatan, itu adalah bentuk yang baik untuk menghormatinya," kata Johnson. "Dalam pekerjaan dan kehidupan pribadi Anda, Anda ingin dikenal sebagai orang yang andal dan kuat." Karena, ketika orang tahu mereka dapat mengandalkan kamu, segala macam peluang baik akan datang kepadamu.

#7. Berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain
Hidup jauh lebih menegangkan ketika kamu menghabiskannya dengan membandingkan diri sendiri terhadap orang lain. Jika kamu dapat menghentikan kebiasaan ini sejak dini dan menggantiinya dengan pikiran yang lebih sehat dan adil, tentu akan membuat kamu menjadi pribadi yang lebih baik.

"Mengikuti teman-teman yang berprestasi dapat membuat mendorong semangat," kata Johnson. "Tapi ketika kamu mulai membentuk dirimu sendiri untuk memenuhi standar orang lain, kamu membangun sebuah kehidupan yang tidak sesuai dengan siapa kamu sebenarnya. Daripada membandingkan, mulai kagumi cara unik setiap orang."

#8. Belajar memasak sendiri
Makan di restoran sesekali untuk memanjakan diri boleh-boleh saja, tapi memasak menjadi keterampilan yang tak ternilai. "Sangat penting orang belajar menavigasi cara mereka di dapur dan mempelajari dasar-dasar memasak makanan sehat," kata Chrissa Benson, pendiri Kitchness Physic. Ketika kita belajar untuk menyatukan makanan bergizi dan mengembangkan keterampilan hidup sederhana ini, dapat mempertahankan kebiasaan makan makanan sehat.

#9. Memahami diri sendiri
Karena hidup itu sangat menegangkan, kamu dapat belajar cara memeriksanya sendiri, memindai hidup dari pemicu stres, dan mengatasi masalah sebelum lepas kendali. "Semakin kita memahami diri kita sendiri, semakin berdaya kita dapat tetap fokus untuk menjalani kehidupan," kata Pitcavage. Punya sistem pendukung sangat baik untuk menjalani naik turunnya kehidupan. Begitu juga dengan menumbuhkan kesadaran batin kita sendiri. Apakah kamu merasa cemas? Tertekan? Murung? Identifikasi, dan kemudian cari bantuan yang diperlukan.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Mengenal Kutu Loncat dalam Dunia Kerja dan Dampaknya pada Karier

16 Januari 2024

Kutu loncat adalah istilah yang diberikan pada seseorang yang suka berpindah pekerjaan dalam waktu singkat. Ini dampaknya untuk karier. Foto: Canva
Mengenal Kutu Loncat dalam Dunia Kerja dan Dampaknya pada Karier

Kutu loncat adalah istilah yang diberikan pada seseorang yang suka berpindah pekerjaan dalam waktu singkat. Ini dampaknya untuk karier.


Mengenal Quarter Life Crisis, Ciri-Ciri, dan Cara Menghadapinya

8 Januari 2024

Memasuki usia dewasa, seseorang seringkali mengalami quarter life crisis yang membuatnya jadi tak percaya diri. Apa itu quarter life crisis? Foto: Canva
Mengenal Quarter Life Crisis, Ciri-Ciri, dan Cara Menghadapinya

Memasuki usia dewasa, seseorang seringkali mengalami quarter life crisis yang membuatnya jadi tak percaya diri. Apa itu quarter life crisis?


Jauh dari Kontroversi, Lee Dong Wook Punya Mantra Khusus untuk Menjaga Kariernya

31 Desember 2023

Lee Dong Wook. Instagram.com/@leedonwook_official
Jauh dari Kontroversi, Lee Dong Wook Punya Mantra Khusus untuk Menjaga Kariernya

Baru-baru ini wawancara lama Lee Dong Wook viral. Dia mengungkapkan caranya mempertahankan karier 25 tahun di inudstri hiburan


Dekat dengan Dunia Digital, Sebaiknya Gen Z Miliki Keahlian Ini

8 Desember 2023

Marina Beauty Journey 2023 di Lombok, Bintang Marina/Marina
Dekat dengan Dunia Digital, Sebaiknya Gen Z Miliki Keahlian Ini

Pentingnya gen Z memiliki pola pikir yang peka serta kepedulian tinggi dalam kesehariannya.


Walt Disney Animation Promosi Pengembangan Keterampilan ke Penulis dan Pembuat Film

11 November 2023

Kedutaan Besar Amerika Serikat di Jakarta bekerja sama dengan Walt Disney Animation Studios memberikan pengembangan keterampilan bagi para calon penulis dan pembuat film, 10 November 2023. Sumber: dokumen Kedutaan Besar Amerika Serikat di Jakarta
Walt Disney Animation Promosi Pengembangan Keterampilan ke Penulis dan Pembuat Film

Walt Disney Animation Studios dan Kedutaan Besar Amerika Serikat di Jakarta memberikan kegiatan pengembangan keterampilan ke penulis dan pembuat film


Career Hallway 2.0 Membuka Pintu Rahasia Bagi Masa Depan Karier

11 November 2023

Career Hallway AIESEC di Universitas Sumatera Utara
Career Hallway 2.0 Membuka Pintu Rahasia Bagi Masa Depan Karier

Acara difokuskan pada berbagai tips dan trik merencanakan karier


Cara Bekerja di Jepang, Syarat, dan Perkiraan Biaya Hidupnya

30 Oktober 2023

Ilustrasi orang kerja di Jepang. Foto : LKPN
Cara Bekerja di Jepang, Syarat, dan Perkiraan Biaya Hidupnya

Jepang menjadi salah satu negara tujuan favorit para pekerja asal Indonesia. Apa saja syarat dan cara bekerja di sana serta berapa biaya hidupnya?


Dampak AI, LinkedIn Sebut Keterampilan Pekerjaan akan Berubah 65 Persen pada 2030

4 Oktober 2023

Ilustrasi kecerdasan buatna. towardscience.com
Dampak AI, LinkedIn Sebut Keterampilan Pekerjaan akan Berubah 65 Persen pada 2030

LinkedIn memproyeksikan keterampilan yang dibutuhkan untuk berbagai jenis pekerjaan di dunia akan berubah setidaknya 65 persen pada 2030.


Rayakan 31 Tahun Pernikahan Michelle dan Barack Obama Saling Memuji

4 Oktober 2023

Barack Obama dan Michelle Obama. Instagram.com/@barackobama
Rayakan 31 Tahun Pernikahan Michelle dan Barack Obama Saling Memuji

Michelle Obama dan Barack Obama menikah pada 3 Oktober 1992


Pejabat Tinggi ASN Kini Bisa Mutasi Kurang dari 2 Tahun untuk Akselerasi Kinerja

27 September 2023

MenPAN RB Abdullah Azwar Anas (kanan) dan Menkumham Yasonna H. Laoly (kiri) saat mengikuti rapat kerja dengan Komisi II DPR RI di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta, Selasa, 26 September 2023. Rapat tersebut beragendakan pengambilan keputusan tingkat I terkait Rancangan Undang-undang (RUU) nomor 5 tahun 2014 tentang Aparatur Sipil Negara. TEMPO/M Taufan Rengganis
Pejabat Tinggi ASN Kini Bisa Mutasi Kurang dari 2 Tahun untuk Akselerasi Kinerja

Menteri Abdullah Azwar Anas menerbitkan surat edaran tentang mutasi Pejabat Pimpinan Tinggi ASN yang menduduki jabatan meski belum sampai dua tahun.