Jumat, 14 Desember 2018

Cantik dan Bugar di Usia 40-an, Maudy Koesnaedi Jaga Pola Hidup

Reporter:
Editor:

Yunia Pratiwi

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Maudy Koesnaedi berjalan diatas catwalk dalam Fashion Nation Tenth Edition 10 Iconic Women di Senayan City, Jakarta, 20 April 2016. The Iconic Women sekaligus memperingati hari Kartini memberikan penghargaan kepada 10 kartini masa kini. TEMPO/Nurdiansah

    Maudy Koesnaedi berjalan diatas catwalk dalam Fashion Nation Tenth Edition 10 Iconic Women di Senayan City, Jakarta, 20 April 2016. The Iconic Women sekaligus memperingati hari Kartini memberikan penghargaan kepada 10 kartini masa kini. TEMPO/Nurdiansah

    TEMPO.CO, Jakarta - Maudy Koesnaedi genap berusia 43 tahun pada 8 April lalu. Di usia yang tidak lagi muda, pemeran Zaenab dalam sinetron Si Doel Anak Sekolahan itu masih terlihat cantik dan bugar. 

    Maudy Koesnaedi mengaku tidak punya trik khusus untuk terlihat awet muda. "Standar aja, yang paling penting hidup sehat, pola makan yang sehat," ujarnya saat dijumpai di Jakarta, baru-baru ini. 

    Artikel lainnya:
    Maudy Koesnaedi Kepincut Perhiasan Pending
    4 Selebritas Ini Terlihat Cantik dengan Alis Natural

    Selain menjaga asupan makan, menurut Maudy Koesnaedi, istirahat yang cukup juga jadi kunci kebugaran tubuhnya. Tentu juga harus ditunjang dengan olahraga. "Kalau tidur cukup, olahraga teratur, berasa banget bedanya. Kalau tidur kurang, kulit lelah mukanya juga lelah. Berasa banget dropnya gitu," ujar ibu satu anak ini.

    Dok. tabloidbintang.com
    Dok. tabloidbintang.com

    Baca juga:
    Produk Kecantikan Vegan Kian Diminati Wanita, Apa Alasannya?
    Hailey Baldwin Jaga Kecantikan dengan Cryotherapy: Aneh tapi Enak

    Di usianya yang sekarang, Maudy Koesnaedi selalu berusaha mengukur kemampuan. Tidak semua pekerjaan dia ambil. Terlebih yang mengharuskan dia terjaga hingga larut malam. 

    "Harus pintar-pintar me-maintenance limit energinya sampai mana gitu. Kalau untuk produksi teater udah didelegasi ke anak-anak Abang None gitu. Saya udah enggak bisa nungguin sampai malam. Ya harus tahu diri ajalah," ujar Maudy Koesnaedi.

    AURA


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Jason Momoa dan Amber Heard dalam 6 Fakta Unik Aquaman

    Jason Momoa dan Amber Heard akan memerankan Aquaman dan Merra dalam film dengan cerita tentang kerajaan bawah laut Atlantis.