Tips agar Tidak Stres saat Mudik dengan Anak

Reporter

Ilustrasi pemudik kendaraan roda dua/ motor. Adem Salvarcioglu/Anadolu Agency/Getty Images

TEMPO.CO, Jakarta - Menjelang Idul Fitri, banyak keluarga yang sudah yang bersiap-siap untuk mudik ke kampung halaman. Keluarga yang baru pertama kali mudik dengan anak tentunya akan memiliki banyak tantangan di perjalanan pulang.

Apapun moda transportasinya, bisa mobil, kereta, ataupun pesawat, perjalanan dengan anak bukan hal yang mudah. Hal penting yang perlu dilakukan orang tua adalah mempersiapkan diri sebelumnya. Dilansir dari Parents, berikut beberapa tips yang dapat dilakukan agar tidak stres saat mudik dengan anak-anak.

Baca juga:
Tips Mudik 2018 Aman dan Nyaman dengan Kendaraan Pribadi
Berencana Mudik dengan Anak, Perhatikan Hal Berikut
Mudik Lebaran, Perhatikan Baju yang Nyaman di Perjalanan  
Mudik Lebaran Pakai Mobil Pribadi, Cek Daftar Persiapan Sopir

#Pilihan tas yang benar
Bawa satu tas kecil yang berisi pakaian untuk hari berikutnya dan pakaian ekstra untuk cadangan, baju tidur, sikat gigi, dan apa pun yang Anda butuhkan untuk siang dan malam selama perjalanan. Tas kecil memiliki akses yang lebih mudah bila membutuhkan sesuatu untuk anak selama perjalanan dibanding memasukkan semua barang anak di koper. Bila perjalanan panjang, bawa selimut dan bantal kecil untuk anak. Simpan tisu basah dan tisu kering, dan juga kantong untuk sampah dalam tas tersebut, untuk berjaga-jaga bila anak menumpahkan sesuatu.

#Antisipasi saat perjalanan
Perjalanan panjang biasanya membosankan untuk anak, karena itu mempersiapkan kegiatan untuk perjalanan akan sangat membantu. Bawa camilan yang sehat agar anak melakukan sesuatu selama perjalanan. Bila anak sudah merasa bosan, siapkan mainan yang mudah untuk dibawa. Untuk perjalanan menggunakan mobil pribadi, persiapkan CD atau playlist dengan lagu-lagu favorit anak. Untuk perjalanan menggunakan pesawat atau kereta, Anda juga bisa memberikan headphone yang besar untuk anak agar mereka bisa mendengarkan musik favorit selama perjalanan.

#Waktu beristirahat
Beri waktu ekstra selama perjalanan, terutama bila mudik menggunakan mobil pribadi. Anda harus berhenti untuk menyusui, mengganti popok, dan meregangkan tubuh, berhenti untuk istirahat kecil dan besar. Sebaiknya berhenti di tempat yang ada semua hal yang dibutuhkan, dari toilet sampai makanan. Walaupun akan sampai di tempat tujuan lebih lama, hal ini akan membantu Anda tidak stres selama perjalanan. Waktu untuk istirahat bukan hanya untuk anak, tetapi untuk Anda juga.

ASTARI PINASTHIKA SAROSA






3 Penyebab Maag, Bakteri hingga tak Teratur Pola Makan

22 jam lalu

3 Penyebab Maag, Bakteri hingga tak Teratur Pola Makan

Maag rentan berakibat terasa sensasi panas di perut bagian tengah


Waspada Berlebihan Efek PTSD, Mengenali Gejala Hyperarousal dan Terapi Mengatasinya

1 hari lalu

Waspada Berlebihan Efek PTSD, Mengenali Gejala Hyperarousal dan Terapi Mengatasinya

Hyperarousal gejala utama gangguan stres pascatrauma atau PTSD


PTSD Rentan Memicu Sikap Waspada Berlebihan Saat Teringat Trauma atau Hyperarousal

1 hari lalu

PTSD Rentan Memicu Sikap Waspada Berlebihan Saat Teringat Trauma atau Hyperarousal

Hyperarousal gejala utama gangguan stres pascatrauma atau PTSD


Kiat agar Lebih Produktif di Tempat Kerja

2 hari lalu

Kiat agar Lebih Produktif di Tempat Kerja

Agar pekerjaan bisa selesai tepat waktu dan bisa terus fokus, berikut beberapa tips untuk lebih produktif di tempat kerja.


Peran Orang Tua Ketika Anaknya Menjalani Hubungan Percintaan yang Toxic

3 hari lalu

Peran Orang Tua Ketika Anaknya Menjalani Hubungan Percintaan yang Toxic

Ketika anak datang untuk berbagi masalah yang dialami dalam hubungannya, penting sikap orang tua tidak menuduh atau menyalahkan.


Menjaga Kesehatan Mental dengan Berkebun atau Merawat Tanaman

3 hari lalu

Menjaga Kesehatan Mental dengan Berkebun atau Merawat Tanaman

Berkebun atau merawat tanaman salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental


6 Penyebab Umum Munculnya Keringat Dingin

5 hari lalu

6 Penyebab Umum Munculnya Keringat Dingin

Saat mengalami syok, seseorang tidak menerima oksigen yang dibutuhkan untuk berfungsi karena itu timbul keringat dingin


Polisi Tinjau Kesiapan Jalur Mudik Pantai Selatan

8 hari lalu

Polisi Tinjau Kesiapan Jalur Mudik Pantai Selatan

Korlantas Polri bersama Kementerian Perhubungan (Kemenhub) dan Bina Marga melakukan peninjauan jalur mudik di Pantai Selatan atau Pansela.


Buah Ceri tak Sekadar Rasa Manis, Apa Saja Manfaat Nutrisinya?

9 hari lalu

Buah Ceri tak Sekadar Rasa Manis, Apa Saja Manfaat Nutrisinya?

Buah ceri biasanya menghiasi hidangan kue tart


6 Tujuan Mencari Jeda Luang untuk Me Time

9 hari lalu

6 Tujuan Mencari Jeda Luang untuk Me Time

Me time sebagai upaya sadar untuk meluangkan waktu mengisi ulang energi tubuh dan mental