TEMPO.CO, Jakarta - Salah satu faktor kunci yang membuat kulit lebih cerah, lebih bersih dan lebih sehat adalah eksfoliasi. Bahan alami terbaik yang dapat digunakan untuk mengeksfoliasi kulit adalah gula. Gula sendiri mengandung asam alpha-hidroksi yang berfungsi untuk menghilangkan kotoran dan sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori kulit.
Cara terbaik menggunakan gula adalah dalam bentuk scrub. Scrubbing dapat membantu Anda menghilangkan sel-sel kulit mati dan memperbaiki keseluruhan tampilan Anda. Selain itu, cara membuat scrub gula juga sangat mudah. Berikut bahan-bahan yang harus disiapkan dan cara pembuatan scrub gula, seperti dikutip dari laman Boldsky.
1.Srcub madu, lemon dan gula
Madu dan lemon memiliki khasiat yang membantu mencerahkan kulit, melembabkan, dan menjaga kulit tetap terlihat sehat. Ini adalah scrub yang sangat sederhana dan bisa digunakan dirumah, tiga kali seminggu. Campur 3 sendok madu, 2 sendok perasan lemon, dan sendok gula sampai mengental seperti pasta. Gosok lembut campuran ini ke seluruh wajah dan tubuh dengan gerakan melingkar. Diamkan selama 10 menit, dan bilas menggunakan air sampai bersih.
2. Srcub gula dan minyak almond
Minyak almond diperkaya dengan vitamin C, sehingga dapat membantu regenerasi jaringan dan meremajakan kulit. Cara membuatnya, campur 1 sendok makan gula dan 2 sendok makan minyak almond dalam mangkuk. Gosokkan pada wajah dan tubuh dengan gerakan melingkar. Lalu bilas menggunakan air dingin sampai bersih Gunakan scrub ini sekali dalam seminggu secara terus menerus selama 3 minggu.
Artikel lainnya:
Bahan Pengelupasan Alami untuk Facial Scrub
Pentingnya Body Scrubbing untuk Kesehatan Kulit
3.Scrub pisang dan gula
Pisang sangat baik untuk menghidrasi kulit, serta mengandung vitamin A, B dan C dan beberapa mineral lainnya yang bisa menjaga kulit agar tetap lembap.
Cara membuatnya potong pisang dan tumbuk sampai menjadi pasta yang halus. Tambahkan 2 sendok makan gula dan aduk rata untuk menghindari gumpalan. Oleskan campuran ini pada wajah dan tubuh. Diamkan selama 5 menit dan bilas dengan air dingin. Anda dapat menggunakan scrub ini dua kali seminggu.
4. Scrub minyak kelapa dan gula
Minyak kelapa dapat melembabkan dan menghaluskan kulit. Cara membuat scrub ini adalah, campur 3 sendok makan minyak kelapa, 2 sendok makan madu, dan 3 sendok makan gula. duk semua bahan dengan baik. Jika campuran terlalu kering, tambahkan lebih banyak gula dan jika basah tambahkan sedikit minyak kelapa. Oleskan campuran tersebut dengan lembut pada wajah dan tubuh dan bilas dengan air biasa.
Ilustrasi scrub tubuh. nutritionstripped.com
Baca juga: Bahaya Scrubbing Wajah dengan Gula, Kulit Tipis
5. Scrub gula dan cokelat
Cokelat kaya antioksidan yang membantu mencerahkan kulit secara alami. Selain itu, juga dapat memperbaiki kulit yang rusak, sehingga membuat kulit terlihat lebih sehat. Cara membuatnya campur 2 sendok makan gula, 1 sendok coklat bubuk, 2 sendok minyak kelapa. Oleskan campuran ini pada wajah dan tubuh Anda. Setelah didiamkan selama 15 menit, bersihkan dengan air biasa. Pastikan Anda menggosok dengan lembut dengan gerakan memutar. Anda dapat menggunakannya dua kali seminggu untuk hasil yang lebih baik.
6. Scrub yoghurt dan gula
Yoghurt bekerja paling baik dalam menghilangkan noda dan membantu membunuh bakteri dan membuang sel-sel mati dari kulit.
Cara membuatnya campur yoghurt tawar dengan 2 sendok gula. Oleskan campuran ini pada wajah dan tubuh Anda dan gosok dengan lembut dengan gerakan melingkar. Cuci bersih dengan air biasa dan keringkan.
7. Scrub teh hijau dan gula
Scrub ini diperkaya dengan antioksidan, teh hijau bekerja paling baik dalam memperbaiki kondisi kulit. Selain itu scrub ini juga mengandung enzim dan asam amino yang membantu dalam membuat kulit terlihat lebih sehat.
Cara membuatnya campur 2 sendok makan teh hijau, 3-4 sendok makan gula dan 2 sendok makan madu. Oleskan campuran ini pada wajah dan tubuh Anda dan gosok dengan lembut. Bilas dengan air dingin. Ulangi ini dua atau tiga kali seminggu.
8. Scrub minyak zaitun dan gula
Ini adalah scrub yang sederhana, namun sangat efektif untuk membuat kulit yang bersih, bercahaya, dan lembut.
Cara membuatnya campur 3 cangkir gula, 1/2 cangkir minyak zaitun dan 1 sendok teh parutan kulit jeruk. Anda dapat menambahkan lebih banyak minyak zaitun jika diperlukan. Gunakan scrub ini seminggu sekali.
