Nadine Chandrawinata Sarapan Yoghurt demi Tubuh Sehat dan Ideal

Reporter:
Editor:

Yunia Pratiwi

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Nadine Chandrawinata berperan sebagai Indi dalam film Labuan Hati arahan Lola Amaria. TEMPO/Moyang Kasih

    Nadine Chandrawinata berperan sebagai Indi dalam film Labuan Hati arahan Lola Amaria. TEMPO/Moyang Kasih

    TEMPO.CO, JakartaNadine Chandrawinata memiliki rahasia agar tubuh ideal dan sehat. Selain rajin berolahraga, dia juga menjaga pola makan, yaitu dengan sarapan yoghurt setiap hari. 

    "Aku sering makan yoghurt. Saat sarapan aku biasanya makan yoghurt dan minum air putih. Kalau sarapan aku emang enggak suka makan yang berat biasanya saat malam juga enggak ingin perut terlalu penuh jadi makan yoghurt juga," ucap Nadine Chandrawinata saat ditemui dalam launching KIN Bulgarian Yogurt di Rumah Maroko, Jakarta, Kamis, 21 Maret 2018.

    Baca juga: Nadine Chandrawinata Punya Gaya Fashion Andalan, Caranya Mudah

    Nadine Chandrawinata mengungkapkan apa rahasia tubuh sehatnya (dok. Teen.co.id // trias ismi)
    Nadine Chandrawinata mengungkapkan apa rahasia tubuh sehatnya (dok. Teen.co.id // trias ismi)

    Baca juga: Nadine Chandrawinata Dilangkahi Adik, Ada Guyonan Satire

    Menurut model yang hobi traveling ini, kebiasaan rajin mengkonsumsi yoghurt sebenarnya sudah dilakukan sejak kecil. Namun, Nadine baru rajin mengkonsumsi yoghurt untuk sarapan sejak ia kuliah karena efeknya yang membuat tubuh sehat dan bisa menjaga berat badannya.

    Agar tak bosan karena harus mengkonsumsi yoghurt tiap hari biasanya, Nadine Chandrawinata akan memberikan tambahan berupa buah-buahan seperti jeruk, stroberi, hingga kiwi. Selain rutin minum yoghurt, mantan Puteri Indonesia ini meluangkan waktu untuk olahraga. Misalnya, lari atau push up dan sit up.

    TEEN


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Kebijakan Lockdown Merupakan Kewenangan Pemerintah Pusat

    Presiden Joko Widodo menegaskan kebijakan lockdown merupakan wewenang pusat. Lockdown adalah salah satu jenis karantina dalam Undang-undang.