Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Nadine Chandrawinata Sarapan Yoghurt demi Tubuh Sehat dan Ideal

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Nadine Chandrawinata berperan sebagai Indi dalam film Labuan Hati arahan Lola Amaria. TEMPO/Moyang Kasih
Nadine Chandrawinata berperan sebagai Indi dalam film Labuan Hati arahan Lola Amaria. TEMPO/Moyang Kasih
Iklan

TEMPO.CO, JakartaNadine Chandrawinata memiliki rahasia agar tubuh ideal dan sehat. Selain rajin berolahraga, dia juga menjaga pola makan, yaitu dengan sarapan yoghurt setiap hari. 

"Aku sering makan yoghurt. Saat sarapan aku biasanya makan yoghurt dan minum air putih. Kalau sarapan aku emang enggak suka makan yang berat biasanya saat malam juga enggak ingin perut terlalu penuh jadi makan yoghurt juga," ucap Nadine Chandrawinata saat ditemui dalam launching KIN Bulgarian Yogurt di Rumah Maroko, Jakarta, Kamis, 21 Maret 2018.

Baca juga: Nadine Chandrawinata Punya Gaya Fashion Andalan, Caranya Mudah

Nadine Chandrawinata mengungkapkan apa rahasia tubuh sehatnya (dok. Teen.co.id // trias ismi)
Nadine Chandrawinata mengungkapkan apa rahasia tubuh sehatnya (dok. Teen.co.id // trias ismi)

Baca juga: Nadine Chandrawinata Dilangkahi Adik, Ada Guyonan Satire

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Menurut model yang hobi traveling ini, kebiasaan rajin mengkonsumsi yoghurt sebenarnya sudah dilakukan sejak kecil. Namun, Nadine baru rajin mengkonsumsi yoghurt untuk sarapan sejak ia kuliah karena efeknya yang membuat tubuh sehat dan bisa menjaga berat badannya.

Agar tak bosan karena harus mengkonsumsi yoghurt tiap hari biasanya, Nadine Chandrawinata akan memberikan tambahan berupa buah-buahan seperti jeruk, stroberi, hingga kiwi. Selain rutin minum yoghurt, mantan Puteri Indonesia ini meluangkan waktu untuk olahraga. Misalnya, lari atau push up dan sit up.

TEEN

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Cocok Jadi Pelengkap Menu Diet, Simak 3 Resep Olahan Yogurt yang Simpel

26 hari lalu

Berry Yoghurt Smoothie Bowl. TEMPO | Astari P Sarosa
Cocok Jadi Pelengkap Menu Diet, Simak 3 Resep Olahan Yogurt yang Simpel

Yogurt merupakan produk hasil fermentasi yang memiliki banyak manfaat. Produk yang mudah dijumpai di pasaran ini juga cocok jadi pelengkap menu diet.


Yogurt, Hasil Fermentasi yang Menyimpan Segudang Manfaat Kesehatan

26 hari lalu

Ilustrasi yogurt. Wikipedia.org
Yogurt, Hasil Fermentasi yang Menyimpan Segudang Manfaat Kesehatan

Yogurt adalah produk hasil fermentasi susu dan juga bakteri dengan segudang manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.


Potret Ruben Onsu hingga Lady Nayoan Rayakan Natal Bersama Keluarga

25 Desember 2023

Keluarga Ruben Onsu dan Sarwendah serta ketiga anaknya, Betrand Peto, Thalia dan Tania. Instagram.com/@ruben_onsu
Potret Ruben Onsu hingga Lady Nayoan Rayakan Natal Bersama Keluarga

Beberapa selebriti menunjukkan foto Natal bersama keluarga di media sosial


Film #OOTD Bertema Fashion Jadi Debut dan Pembuktian Dimas Anggara sebagai Sutradara

15 Desember 2023

Poster film #OOTD yang menjadi debut Dimas Anggara sebagai sutradara. Foto: Dimas Anggara.
Film #OOTD Bertema Fashion Jadi Debut dan Pembuktian Dimas Anggara sebagai Sutradara

Terinspirasi ibu dan istrinya, Nadine Chandrawinata, Dimas Anggara membesut film #OOTD yang menjadi debutnya sebagai sutradara.


Profil Dimas Anggara Pemeran Pendiri HMI Lafran Pane dalam Film Lafran

2 Desember 2023

Film Lafran. Facebook
Profil Dimas Anggara Pemeran Pendiri HMI Lafran Pane dalam Film Lafran

Dimas Anggara berperan sebagai pendiri HMI Lafran Pane dalam film Lafran yang akan tayang Februari 2024. Berikut profil suami Nadine Chandrawinata ini


Tak Semua Bakteri Jahat, Berikut Manfaat Probiotik Bagi Kesehatan Tubuh

6 Oktober 2023

Ilustrasi wanita menikmati kombucha. Freepik.com/Kroskha__nastya
Tak Semua Bakteri Jahat, Berikut Manfaat Probiotik Bagi Kesehatan Tubuh

Selain bakteri jahat, tubuh juga mengandung banyak bakteri baik atau bakteri probiotik yang berfungsi bagi kesehatan tubuh. Ini cara kerja probiotik.


Nama Anak Kedua Nadine Chandrawinata - Dimas Anggara, Lahir di Hari Kesaktian Pancasila

2 Oktober 2023

Nadine Chandrawinata dan Dimas Anggara menyambut kelahiran anak kedua. Foto: Instagram/@nadinelist/@dimsanggara
Nama Anak Kedua Nadine Chandrawinata - Dimas Anggara, Lahir di Hari Kesaktian Pancasila

Nadine Chandrawinata dan Dimas Anggara kembali memberikan nama unik untuk anak keduanya yang lahir tepat di Hari Kesaktian Pancasila.


Kenali Penyebab Keracunan Makanan, Apa yang Perlu Dihindari?

22 Agustus 2023

Ilustrasi keracunan makanan. Freepik
Kenali Penyebab Keracunan Makanan, Apa yang Perlu Dihindari?

Keracunan makanan seringkali terjadi tanpa diketahui apa penyebabnya? Adakah makanan yang perlu diwaspadai?


Benarkah Air Kelapa Bisa Menetralisir Keracunan Makanan?

22 Agustus 2023

Ilustrasi kelapa muda (Pixabay.com)
Benarkah Air Kelapa Bisa Menetralisir Keracunan Makanan?

Keracunan makanan seringkali terjadi tiba-tiba, namun bagaimana cara mengatasinya? Benarkah minum air kelapa bisa menyembuhkan?


Manfaat Kesehatan Yogurt Sinbiotik Diklaim Setara yang Berbasis Hewani

14 Juli 2023

ilustrasi yogurt. Wikipedia.org
Manfaat Kesehatan Yogurt Sinbiotik Diklaim Setara yang Berbasis Hewani

Pakar mikrobiologi pangan mengatakan yogurt sinbiotik memiliki manfaat kesehatan setara produk berbasis hewani. Apa itu yogurt sinbiotik?